孕婦低血糖治療方法
孕婦低血糖治療方法
孕婦在懷孕期間由于激素的變化，很容易出現低血糖現象，那么怎么樣緩解孕婦低血糖癥狀呢?跟隨學習啦小編一起來看看吧。
孕婦低血糖治療方法
1、均衡飲食
孕媽媽不能因為胃口不好就挑食,孕期一定要均衡飲食,多吃蔬菜、水果、干果、奶制品等。
2、多吃高纖維食物
高纖飲食有助于穩定血糖濃度。當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。
3、少食多餐
孕媽媽一定要按時吃飯,特別是早餐一定要按時吃,如果因為孕吐影響食欲,可選擇少食多餐,這樣既能保證營養,又能防止孕吐。
4、攜帶零食
孕期消化會比較快,孕媽媽可以隨身攜帶一些小零食、水果等方便食品,肚子餓時吃一點,以免出現低血糖。
5、常備葡萄糖
孕媽媽如果經常出現低血糖癥狀,可隨身備幾塊糖,在辦公室或者家里備一些葡萄糖,如果突然出現低血糖癥狀,可以吃糖或者喝葡萄糖水,葡萄糖水緩解低血糖癥狀是最快的。
孕婦低血糖的癥狀
1、頭暈眼花
頭暈和眼花是孕婦最容易出現的低血糖癥狀之一,常常會發生在空腹的下午和夜晚。輕者可頭暈眼花、步履不穩;重者可于突然站立或行走時出現眼前發 黑、視物不清,甚至暈厥。而導致孕期頭暈的常見原因有低血糖 、低血壓、仰臥綜合征和生理性貧血等。低血糖并非只有懷孕中后期營養需求量大的時候才會出現。由于孕婦早孕期間血中孕酮增多,導致出現妊娠反應性嘔吐,加上這時一般吃得比較少,而身體消耗大,故也可加重頭暈等低血糖癥狀。
2、腎上腺素能癥狀
低血糖的主要癥狀之一就是腎上腺素能癥狀。一些腎上腺會影響到的日常身體機能和動作都可能會出現變化。例如易餓感、顫抖、無力、出汗、神經質、頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、行為改變或異常(如煩躁、哭喊、易怒、富有攻擊性)、口唇麻木、針刺感、全身乏力 、視物模糊等。主要是由于腎上腺激素增多導致的,而且腎上腺切除的患者也可發生。
3、中樞神經系統癥狀
中樞神經系統主要的器官是大腦。一些由大腦發出指令操作的癥狀都有可能發生異常。中樞神系統低血糖癥狀,會有癲癇、正常語言變化(說話含糊不清)、眼冒金花、視力障礙、昏迷、行為異常等,如發生低血糖昏迷現象會常出現體溫降低的狀況。
4、嚴重低血糖癥狀
如果低血糖持續時間長,反復發作而沒有及時就醫診治 話,就有可能會導致孕婦的中樞神經系統發生不可逆的損害,對孕婦以后的生活和胎兒的健康都帶來十分不利的影響。孕婦低血糖癥狀引起病人性格變異,精神失常、癡呆等。低血糖還可以刺激心血管系統,促發心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。低血糖昏迷過久未被發現可造成死亡。所以提早的了解低血糖的癥狀是很重要的。
低血糖的預防措施
對于低血糖癥必須做到防重于治“,并且預防低血糖發作是治療糖尿病低血糖最佳治療措施。孕婦應注意飲食均衡營養,保證蛋白質和糖分的攝入,少吃多餐,生活規律,定時檢測血糖,預防低血糖的出現。在低血糖預防中應該注意做到以下幾點:
1、少吃多餐,保證早產營養
懷孕女性要預防孕期低血糖,就要注意三餐的營養,尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,必要時可吃第四餐、第五餐。
2、隨身帶零食
孕婦應隨身攜帶蘇打餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現低血糖癥狀時立即進食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。
之前服用胰島素或者降糖藥的孕婦,應該遵醫囑合理服用藥物。
3、注意適量運動,不要進行過于太過勞累的工作,注意休息。
4、定時檢測血糖,自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率,每次產檢時應注重血糖的測量,如發現偏低,應遵醫生意見進行治療。
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