網(wǎng)球的高壓求如何打

　　網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動(dòng)，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。那么你知道網(wǎng)球的高壓求如何打嗎?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　網(wǎng)球的高壓球怎么打

　　高壓球也是網(wǎng)球里一個(gè)看似簡(jiǎn)單,實(shí)則不好掌握的一項(xiàng)技術(shù)。

　　打高壓球時(shí),不拿拍的那只手要指著球,讓球下落時(shí)可以豎直的抓著那只球,就是讓球豎直的落在你手上。拿拍的那只手像發(fā)球一樣,90度向后張開(kāi),等球落到你的擊球點(diǎn)時(shí)拿拍的球就伸直地壓下去。記著,擊球時(shí)手要伸直。還要向外壓手腕,這樣可以使擊球時(shí)力量大些。如果是近網(wǎng)高壓球,角度要打開(kāi)。如果是接近底線的高壓球,則要打深,就是也打到對(duì)方底線的位置去。這樣對(duì)自己最有利。還有一點(diǎn)非常重要的就是,面對(duì)高空中飛來(lái)的高球時(shí),千萬(wàn)別正對(duì)著球仰著往后退,一定要用交叉步指著球往后退。高壓球其實(shí)最重要不是力量,是角度。

　　網(wǎng)球的網(wǎng)前截?fù)粼趺创?/h2>

　　上網(wǎng)無(wú)疑是網(wǎng)球中一項(xiàng)非常重要的技術(shù)。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),也不是很好掌握,因?yàn)樗菀鬃屓诉M(jìn)入誤區(qū)。首先,當(dāng)對(duì)方球回得淺時(shí),你就可以用切削球把球削回對(duì)方底線去,盡量深點(diǎn),角度開(kāi)點(diǎn)。對(duì)方的球回到你這邊場(chǎng)地發(fā)球線附近就可以切回去隨球上網(wǎng)了,誤區(qū)來(lái)了,很多人截?fù)魰r(shí)都是彎著腰去夠球,去截?fù)?這是錯(cuò)誤的,截?fù)魰r(shí)應(yīng)該曲腿,但腰要挺直,而且要腳尖著地,步伐是用腳尖摩擦地面,就像跳繩一樣。橫向移動(dòng)時(shí)可以跨步,交叉步去夠。