2023高三學生高效管理時間方法介紹

　　高三的莘莘學子請你們看過來，時間是抓不住的，但我們可以擠擠，對時間進行管理，高三學生時間管理絕對不能盲目!那該如何合理地安排時間呢?這樣安排可以最大化利用時間!

　　一、時間安排

　　根據可用時間的長短，我們將可以計劃的時間分類。(不可以計劃的時間，指上課、睡覺、吃飯等等必須占用的時間。)

　　1. 長時間+有精力=黃金時間

　　在比較長的時間里擁有比較充足的精力，這種時間段就是“黃金時間”，非常適合進行重要的學習任務，包括對知識的吸收、難題的研究、系統的訓練等等。 黃金時間不可浪費，應當充分利用起來，這個時間段是高效學習的重要時機。

　　2. 短時間+有精力=積累時間

　　這個時間段雖然精力充沛，但時間比較短，因此可以安排來進行背單詞、背誦語文篇目、“過一遍”知識點、整理筆記等等需要長期鞏固，消耗碎片化時間的事。

　　3. 長時間+沒精力=機械時間

　　這樣的時間雖然長，但是由于精神疲憊，學習效率低下，內容無法有效吸收。因此適合進行機械的工作。比如抄寫概念/知識點/單詞，練外語聽說(鍛煉語感)、做階段性總結和計劃等等。

　　4. 短時間+沒精力=休整時間

　　既沒精力也沒時間，做任何事都沒有效率，所以應該作為一個休整時間，進行總結和反思，或者適當地娛樂和休息，這樣能給接下來的學習儲備精力。

　　二、事情分類

　　對于高中備考學生來說，需要鞏固和復習的知識太多，并非一朝一夕能夠完成的。時間是永遠不夠的，書是永遠讀不完的，所有一定要將事情分輕重緩急進行安排。

　　1.時間緊迫+重要=立馬要做

　　比如應對下節課的測驗、次日的學科考試等，這就需要當下立刻著手做考試準備。

　　2.時間緊迫+不重要=考慮去做

　　時間緊迫，但相對來說并不那么重要的事情，就要根據事情本身的重要性和時間期限考慮是否納入計劃。比如學校的活動通知等等。

　　3. 時間不緊迫+重要=計劃去做

　　有些學習需要長時間的積累。雖然在短期看到不成效，但是是不可或缺的備考部分，比如背單詞、練習口語、背誦知識點、知識歸納和整理等等。

　　4. 時間不緊迫+不重要=暫時擱置

　　這一類事情在現階段來說，既不緊急也不重要，比如打游戲升級、旅行等等完全可以暫時擱置，將時間騰出來放在備考上，等到高考結束后再去進行。

　　看完這兩點，想必大家已經將計劃所需的兩個因素：時間和事情理清了。 那么計劃需要根據個人的時間情況、學習效率和學科掌握水平等來制訂。由于大家的作息、習慣、環境、水平等各方面均有差異，因此具體如何安排細化，同學們要自己“私人定制”了。

　　三、注意事項

　　1.計劃要合理。

　　一部分學生非常重視學習，因此除了吃飯、睡覺，其余時間都用學習排滿。這種計劃“看著很完美”，實際上根本做不到。 每個人的精力有限，過于繁重的學習計劃只會導致學生為了趕進度疲于奔命，又因為沒有休整，效率逐漸降低更達不到計劃目標，慢慢消磨了積極性; 另一部分同學則過于放松，沒有目標，制定計劃很籠統“走形式”，鉆空子玩，然后根據計劃進度，自我安慰。

　　2.有明確的目標。

　　根據需求，設定目標。根據目標，制訂計劃。比如：考生詞匯量比較差，所以定下掌握三千單詞的目標，細化到每個月、每周、每天需要掌握多少單詞等等。 這樣就可以很清晰地看到計劃時間里，付出能夠得到什么，是否為我所用。更會激發學生的成就感和積極性。

　　3.計劃要與老師的教學計劃相結合。

　　尤其在高三階段，學校老師會根據教學計劃對學生進行復習備考的指導。此時，學生的計劃應該和老師的教學計劃有所呼應，不相沖突才能達到效果。 假如老師在校復習A模塊，學生自己在家復習B模塊，那么這樣“貪多嚼不爛”，往往會造成混淆、分心、效率低等問題，造成兩個模塊的內容都沒有復習好。

　　4. 計劃要認真執行。

　　計劃再好，執行不好也是沒有意義的。坐在桌前，魂飛窗外。消磨完時間，自欺欺人，這種做法是不可取的。學習是為自己而學，因此完成計劃要有足夠的自覺和精力。

　　時間安排合理，學習成績才能夠快速提升!同樣的時間里，完成更多的學習任務，學到更多的內容，鞏固更多的知識，這樣的效率一定會為你沖刺助力!