初中生學(xué)霸作息時(shí)間表

初中生學(xué)霸作息時(shí)間表

　　初中學(xué)霸都是怎樣合理安排時(shí)間的呢，初中生 怎樣才能高效的利用時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率呢?來一起看看初中生學(xué)霸的作息時(shí)間表吧。

　　初中生學(xué)霸作息時(shí)間表

　　1、6：00-7：30，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　2、7：30-8：00，早餐時(shí)間。

　　3、8：00-9：00，邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間，比如數(shù)學(xué)。

　　4、9：00-11：00，這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!

　　5、11：00-12：00，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

　　6、12：00-13：00，午飯時(shí)間。

　　7、13：00-14：00，午睡時(shí)間。

　　8、15：00-16：00，安排記憶一些需要永久記憶的東西。

　　9、16：00-18：00，適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

　　10、19：00點(diǎn)，晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間。

　　11、晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

　　初中生如何提高學(xué)習(xí)成績

　　認(rèn)真聽課非常重要。

　　小學(xué)的知識內(nèi)容是比較簡單的，到了初中就已經(jīng)在增加一定難度了，所以上課的時(shí)候若是不認(rèn)真聽課的話，是很難跟得上其他同學(xué)的學(xué)習(xí)腳步的。一旦你落伍了，你的學(xué)習(xí)成績自然就會(huì)跟著下滑了。

　　不懂的地方要請教。

　　有不懂的地方，比如說不會(huì)的知識點(diǎn)，或者不理解的題目，應(yīng)該及時(shí)請教身邊的人，可以是老師，也可以是同學(xué)，還可以是家長，只要能幫助解答就行。反正不能不懂裝懂，更加不能不予理會(huì)，不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不懂的地方會(huì)越積越多，成績自然就難以獲得提升。

　　制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　如果我們的學(xué)習(xí)能夠按部就班的去完成，并且每天都能夠按照原計(jì)劃甚至超額完成的話，基本上我們就不會(huì)擠壓下一些練習(xí)題或者作業(yè)沒完成，我們的知識點(diǎn)也會(huì)及時(shí)掌握到位，到了考試的時(shí)候自然就不會(huì)出現(xiàn)失利的情況。

　　提高學(xué)習(xí)的興趣。

　　只有我們對學(xué)習(xí)的興趣慢慢提升了，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)方面其實(shí)也挺有天賦的，那么自然就會(huì)越來越愛學(xué)習(xí)了。愛學(xué)習(xí)的小伙伴，成績一般都不會(huì)差到哪里去的。