陳克正高效學習法是什么

陳克正高效學習法是什么

　　陳克強高效學習法是關于快速閱讀的學習方法和學習技巧，沒有好的學習方法的話，可以參考陳克正高效學習法。下面是學習啦小編分享給大家的陳克強高效學習法的資料，希望大家喜歡!

　　陳克正高效學習法

　　1、高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。

　　2、由于大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練作為假期學生學習計劃中，以為軟件練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。

　　3、我們班一直學習精英特快速閱讀到現在，我訓練到頂級，今年考上了北京大學，同時通過了香港科技大學面試，你需要的話，我可以給你我的成績。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的，希望我的經歷對你有用。

　　高效的學習法

　　1.學習方法分兩種：

　　1)自然主義學習法：也就是模仿，遇到什么就學什么，積少成多，以量取勝。 比方想學首歌，不用去學音符發音，你也可以不知道什么叫副歌，只要去模范原唱怎么唱就行。

　　2)結構主義學習法：從最基礎的開始學，從一加一開始學，為的是創造。

　　說到這里，也許你有點明白了，當我們只是想把某樣東西學會，而不是要去創造出新東西時，我們只要采用自然主義學習法就可以了。比方你想學首英文歌或者彈首吉他曲，你只要去模仿原唱和去請教別人這首曲怎么彈就可以了，不需要從最基礎開始，學會了這首就挑下一曲，也是采用這種方法學，次數多了，你就會彈或者會唱好多首歌了，你的目標也就達到了。

　　在這里，你要明白一點，我們是成年人，我們沒那么多時間讓我們去從最基礎、系統化開始去學一樣東西。我們只能好好利用自己的碎片化時間，而自然主義學習法正好滿足了我們這點需求。然而我們也只是想學會自己喜歡的已有的東西就行，并不想去創造。

　　當然如果你想創造，那你得從最基礎的知識開始，但這過程很難熬，我相信你很快就放棄，除非這樣技能剛好是你從事的行業所需。

　　說到這里，要提到第二點摘要

　　2.你想學的東西是你的所需

　　如果你想學的東西不是你用得著的東西， 你很快就會忘掉，學了等于白學。比如說英語，為什么大多數人的英語總是學不好，包括我。最大的一個原因就是我們所處的環境根本用不著英語。我們的中文，我們有學得那么累嗎?

　　所以你想學的東西，但你用不著，就直接放棄掉吧。我們是成年人，我們真沒那么多時間。如果你說以后你可能用得著。多久呢?一年后?那你真的有必要學。五年后?你還是放棄吧，五年后你就忘了很多了，而且你目前身邊用不著，你學起來真的很吃力，說不定你自己也會半路放棄。

　　3.碎片化學習

　　你也應該有留意到一點，現在想每天固定抽一兩個小時來學習一樣東西是一件很困難的事情了，有時真的不是我們沒這毅力，而是生活不允許我們這么“任性”。公司突然臨時要求加班、家人打電話過來要你去接他，客戶突然找你談業務、孩子醒了要照顧他等等。原本你計劃好的學習時間段就總是這么被無情的剝奪了。

　　所謂識時務者為俊杰，居然這樣行不通，我們就換另一種方法——碎片化學習。

　　碎片化學習是需要技巧的，你不能打開朋友圈，朋友甲轉發的關于心理學的知識你看一下，一會朋友乙發的關于管理學的知識你也看一眼，之前我也這樣。而這樣利用學習時間效果是很低的。

　　1) 碎片化學習一定要基于搜索，即帶著困惑和問題去執行碎片化學習

　　2)在一段時間內，只圍繞一個課題，有目的地去拾獲有關這個課題的知識，不要亂撿。其他無關的文章知識盡量少去了解，甚至不去關注。就像我最近想了解有關學習方法的知識，我就只會去關注這方面的內容，其他的我都拋開。等到我了解得差不多了，我再去了解我想學的另一樣東西，這也是訓練自己專注力的一種方法。

　　3)給自己制造反饋。碎片化學習的內容會很散亂，所以一定要抽出時間把這段時間內學習到的內容做一個總結。當你能教別人時，才能說明你真的懂了。但我們不是老師，沒人會去聽我們講，我們該怎么辦?對了，你猜到了，就是此刻我在做的事——寫作。我把學到的東西寫出來，這本身就是一種反饋，加深我的理解，加深我的記憶。所以我寫的文章有沒有人看并不是最重要的，重要的是我已經把學到的知識內化了，起碼沒那么容易忘。當然你看了，還給我留言，這就更棒了，這對我來說是一種鼓勵，激勵我繼續寫下去。

　　4.內外部驅動

　　人們做事的驅動來自兩個方面，一個來自內部，也就是興趣愛好，還有虛榮心等。另一個來自外部驅動，也就是完成任務之后帶來的獎勵。

　　想學的技能是由內部驅動的當然好。但不是呢?如果別人沒獎勵你，那就自己犒勞自己吧。把自己想學的東西拆散成一個個小任務，還是拿學唱首英文歌做例子，你就一段一段的學，學會這一段再學下一段。期間可適應給自己完成任務的獎勵，別太摳了。還有學習工具能買貴點就盡量買貴點，這樣你才能迫使自己更專注、更堅持去學。