超級有豐胸效果的方法
超級有豐胸效果的方法
扁平的胸部讓女人的形象分大打折扣。想要提升形象，完美的胸部是必不可少的。有什么方法可以快速豐胸呢?下面是小編為你推薦豐胸的方法，希望能幫到你。
快速豐胸的方法
1、木瓜銀耳燉牛奶
木瓜是非常不錯的豐胸食品，所以才會有豐胸圣果的美譽。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A，是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。另外，木瓜中含有豐富的木瓜酶，不僅對胸部發育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內毒素，對于由內到外清爽肌膚，很有一套。
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。
木瓜銀耳燉牛奶絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。
2、木瓜牛奶燕窩
入秋了，季節轉換，皮膚很容易干燥。這時候吃點燕窩，以內養外。燕窩含有的豐富活性蛋白，不僅滋補作用，加上木瓜里面含有木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。
3、酒釀雞蛋
酒釀蛋是一種簡單易做的漢族小吃，在江南地區尤為流行。口味酸甜可口，而且具有滋陰養顏、催乳豐胸等等營養功效。用糙米釀制的酒釀效果更佳!在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結、消腫。酒釀雞蛋不僅利于孕婦利水消腫，也適用哺乳期婦女催乳和通乳，還有很好的豐胸效果。月經來之前，早晚各一碗，滋陰養顏又豐胸，一舉數得。
4、黃豆豬腳豐胸湯
豬腳中的膠原蛋白，可以促進乳房結締組織生成，確保乳房的挺拔健美;另外，膠原蛋白還可以增加皮膚彈性、促進皮膚光潔度，這也是促使乳房健美的主要條件之一。所以多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。
此外，豬腳還具有強筋壯骨之功效，對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用;有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。
5、玉女補乳酥
玉女補乳酥簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制做而成，傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的。
效果分析：黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性征發育;花生含有豐富的蛋白質及油脂。
豐胸的注意事項
1、補充營養讓咪咪長大
上面說到，咪咪沒有足夠的營養的時候會變小，所以說女人想要咪咪長大的話，需要及時補充營養。比如補充蛋白質，其中含有蛋白質的食物有乳制品、豆制品等。當然，補充營養的時候也要注意有個度，一下吃太多身體會吸收不了，所以每天要適量補充。
2、熱敷咪咪讓咪咪長大
將毛巾放入熱水中浸泡一會兒，再將毛巾擰干后，將毛巾折成寬一點的長條，再將腋下到前胸的位置都鋪上熱毛巾，熱敷三到五分鐘之后將手掌放在毛巾上，輕輕按摩咪咪周圍的部位。每次揉按二十到五十次，每天堅持揉按一次即可。堅持一段時間之后，你就會看到成效了。但是要注意的是浸泡毛巾的熱水也不要太燙，不然過熱的毛巾敷在肌膚嬌嫩的咪咪上，容易燙傷咪咪。
3、文胸的罩杯不要選太小的
穿著過小的文胸，能夠將咪咪擠出乳溝，但是長期這樣擠咪咪，只會讓咪咪越來越小。原因是因為，過小的文胸為壓迫咪咪，會影響咪咪內部血液的流通，從而影響營養的供給。當咪咪的營養供給不足的話，就說明咪咪內部的填充物減少，這樣的話就沒辦法讓咪咪挺立起來。長期下去，只會讓咪咪越變越小。
豐胸失敗的原因
1、自身體質過冷的影響
很多女人難以理解這個原因，體質過冷和咪咪長不大有很關系呢?關系可大了，體質過冷的女人血液循環得慢，而血液循環又和雌激素循環有關，自然也會導致雌激素的循環變慢。而咪咪大小和雌激素的量多少也有關系，雌激素循環變慢的話，意味著咪咪內部的雌激素減少了，自然咪咪也就長不大了。
2、每天的壓力過大
上面已經說到了咪咪大小和雌激素有關系，而女人壓力過大的時候，則會降低體內雌性激素的功能，所以說，壓力大的女人，咪咪也長不大。所以說，女人要想辦法釋放壓力，不要讓壓力一直存在心中。
3、不吃飽咪咪沒能獲得足夠的營養
女人為了身材變得苗條，總是習慣節食，認為身體吸收的東西少了，身體自然會變瘦。
雖然道理沒錯，但是身體沒能攝入足夠的營養的話，就沒辦法為身體器官供給養分，這樣不就影響了器官功能的正常運作嗎?對身體也是有一定的傷害的。
當身體處于沒營養的情況下時，就會通過消耗身體里儲藏的脂肪和蛋白質來提供能量。而咪咪內部大多是這兩種物質，也就說饑餓時咪咪內部的脂肪和蛋白質有一部分會被身體抽走利用，一直處于這樣的情況的話，咪咪沒有充足的填充物了，再加上營養又一直供給不足，沒辦法立馬補充失去的填充物，長時間下去，女人的咪咪自然會變小。
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