春夏如何護膚

　　又一年春夏來臨，美眉們都知道春夏護膚最重要的是補水保濕和防曬，但為什么無論我們怎樣保養，皮膚還是不夠水潤呢?那么春夏如何護膚呢?下面和學習啦小編來看看吧!

　　春夏護膚方法:

　　1、注重面部清潔

　　越是干燥的天氣，肌膚越是容易缺水。缺水的肌膚首先應該得到及時的清潔，否則皮膚會越發干燥和粗糙。因此，每日早晚要做好面部清潔的工作，盡量選擇溫和性質的、無刺激性的潔面乳來清潔面部肌膚，同時洗臉水中也可以適當的加入少許食醋，這樣潔面的效果會更加徹底，皮膚也會更加潔白與潤澤。

　　2、護膚水涂抹要及時

　　徹底清潔面部后，及時涂抹護膚水很重要。有些美眉洗完臉會晾很久，這期間等待的過程足以令面部肌膚缺乏養分的滋潤。因此，在潔面后要及時涂抹護膚水以及營養液，在肌膚還有些微濕的狀態下，讓營養成分盡快深入到肌膚內部，從而真正起到保濕潤白的效果。

　　3、使養分完全被吸收

　　我們涂抹護膚水以及護膚霜的目的在于使有利于肌膚的營養物質完全被肌膚納入囊中。那么，如何才能夠令營養物質完全被肌膚所吸收，而不是只停留在肌膚表面呢?美眉們將護膚水涂抹于面部之后，可以用雙手手指的指腹在面部輕輕按摩幾分鐘，直到面部表面看不見護膚水的痕跡為止，按摩的時候手法要盡量輕柔，避免過度搓揉致使皺紋增加，同時能夠讓營養元素完全被肌膚吸收。

　　4、定期去角質不容忽視

　　去角質是很多美眉都容易忽視的一個重要環節。春季，干燥的季節，如果不定期去角質，肌膚會堆積多余的雜質和粉塵。去角質雖然重要，但是絕不可過于頻繁，建議兩周去一次角質即可，過于頻繁也同樣會傷害皮膚。

　　5、營養面膜敷起來

　　春季、夏季的護膚，除了正常的肌膚保養以外，適當的敷面膜也很關鍵。敷面膜對于肌膚的保養作用在于即使補水和保濕。堅持每晚選擇一款滋養保濕補水面膜敷起來，干燥粗糙的肌膚絕對不敢靠近你啦!

　　6、必備防曬霜

　　有些美眉認為春季，陽光還沒有那么刺眼，不需要涂抹防曬霜，這種想法非常錯誤。陽光紫外線絕對是你不可小視的肌膚殺手，它不分時間和季節，只要在戶外它都存在。因此，常常外出的美眉務必要涂抹防曬霜后才可以出門，以免不知不覺中對肌膚造成傷害。

　　7、營養均衡搭配，給肌膚充足電

　　要想擁有好的皮膚，均衡的營養攝取同樣重要，它可以幫助肌膚維持正常的新陳代謝，令肌膚更加光滑細嫩。因此，美眉們平時可以多吃富含維生素和膳食纖維的食物，例如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、蛋類、肉類等等，幫助肌膚更好的充滿電。

　　春夏季護膚小妙招:

　　(1) 適時更換護膚品，“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。

　　(2)清潔工作要做好，氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

　　(3)冷水洗臉不可取，避免刺激換季肌膚，應用溫水。

　　(4)防曬工作不懈怠，曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風、紫外線強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。

　　(5)“內外兼修”保健康，應勤飲水，如白開水、茶水等，保持皮膚水潤。其次，應保證充足睡眠。第三，應加強營養、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強皮膚代謝功能。第四，應經常按摩面部皮膚，第五，要注意調節情緒