針對霧霾嚴重的建議書格式匯集
空氣是人類生存必不可少的條件之一，但現在嚴重的空氣污染已對人們的生活和健康帶來了直接的影響和困擾。今天給大家帶來一些針對霧霾嚴重的建議書，希望可以幫助到有需要的同學!
針對霧霾嚴重的建議書【1】
x：
進入冬季，連日的霧霾天氣讓我們好似在云層中穿行。聽似很美，看似仙境，可霧霾說到底是各種污染物源混合作用形成的一種大氣污染的狀態。這種現象及其容易誘發呼吸道疾病，如：咳嗽，哮喘，氣管炎，肺炎等嚴重疾病。因此，我們要采取更多的方法來自我保護，預防霧霾天氣對我們帶來的危害。下面讓我們就來瞧瞧這些小知識吧!
1.減少外出：盡量減少出門，外出時戴上防霧霾PM2.5的口罩，這樣可以防止細顆粒物侵入肺部，外出歸來后應立即清洗裸露肌膚，最好用溫水洗一下鼻孔。
2.減少戶外鍛煉：霧霾天氣里，我們最好不要出去晨跑或者晚跑，在空氣質量較差的時候鍛煉，往往會產生和預期相反的效果，所以，這些時候，愛好鍛煉的同學們可以在室內適當做一些小幅度的運動。
3.關閉門窗：霧霾天氣，空氣中的污染物很難消散，所以緊閉門窗，避免室外霧氣污染室內空氣，保持好你們的“凈土”。通風的話要選擇合適的時間，比如等太陽出來時開窗通風。
4.注意飲食：科學的生活規律，對健康有著很大的幫助，避免過度勞累，多飲水保持呼吸道濕潤，注意飲食清淡，必要時要記的補充維生素D啦。霧天日照少，紫外線照射不足，體內維生素D生成不足，嚴重的出現精神懶散、情緒低落等現象。當然也要多吃些水果蔬菜，新鮮的蔬菜和水果不僅有清肺功能，還可以補充各種維生素，同樣也會增強你的免疫力。
5.喜歡戴隱形眼睛的同學要注意啦。霧霾天氣里，帶隱形眼鏡會使角膜缺氧加重，空氣中的微小污染物會刺激眼睛，導致眼部過敏或感染。所以為了我們的健康，就先帶帶有框的“眼睛”吧。
最后，倡議各位同學在生活中從小事做起，提倡綠色生活，節約環保，減少污染，為環境保護獻出自己的一份力量。
倡議人：x
時間：x年x月x日
針對霧霾嚴重的建議書【2】
炮竹聲聲除舊歲，合家團圓迎新春。燃放煙花爆竹是我國的傳統習俗了，然而，煙花好看卻也給我們帶來了許多傷害。
為什么今年的冬天總是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空氣遮擋住?”爸爸告訴我，今年的冬天因為空氣質量不好，形成了典型的“霧霾天氣”。“霧霾天氣”是因為空氣中漂浮著很多細小的連肉眼都看不清的小顆粒而造成的，給我們的日常生活和出行造成嚴重困擾。為了減少空氣污染，提高空氣質量，減少霧霾，讓我們從自己做起，從這個春節做起，用實際行動來倡導綠色環保理念，少放一串鞭，少一點污染，少一片霧霾，給天空增添一抹藍，讓我們在藍天白云下幸福生活。在此，我發出倡議，今年春節，我們來做一回“棄炮族”，不放鞭炮，遠離霧霾，過個環保年。
霧霾天氣我們該如何預防呢?
一、在家不要出來活動，告訴老人、小孩要懂得保護自己。
二、在霧霾天氣里，減少出行，出行的時候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中。
三、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。
霧霾天氣里，我們不但要會“防”，還要能“攻”：
一、新春佳節里，首先我要做到不放鞭炮，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。
二、盡量綠色出行，用自行車代步，少用汽車，不排放尾氣，不吹起公路灰塵。
三、節約用電，節約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力。
四、多種植綠色植物，凈化環境。
針對霧霾嚴重的建議書【3】
x：
馬上就要過春節了，還是建議大家不要買煙花，實在錢多可以做做公益事業，今年的空氣狀況是什么樣大家都很清楚。春節要是再燃放很多煙花的話那就比重度污染還重度污染了。
上世紀五十年代的倫敦發生過一場很嚴重的霧霾天氣，那次導致幾千人中毒死亡，大家都不希望中國也變成這樣。從身邊小事做起，杜絕丁達爾效應!
為使我們的蕪湖擁有更多的藍天白云，為使我們見到更多的繁星閃爍,為了千萬個家庭的和諧與安寧，蕪湖鏡湖城事發出倡議：
一、不燃放、少燃放煙花爆竹。讓我們從少購買一串鞭炮、少燃放一個禮炮做起，減輕我市空氣污染，減少安全事故的發生，積極營造文明、安全、宜居環境。
二、文明燃放煙花爆竹。不在明令禁止的安全保護單位和公共場所隨意燃放煙花爆竹，不燃放具有傷害性的禮花彈、大型煙花;不在早、晚等休息時間燃放煙花爆竹;不在通風狀況差的樓道、小巷內燃放煙花爆竹;不在陽臺、樓頂、草坪上燃放煙花爆竹;未成年人要在家長的監護下燃放煙花爆竹，不利用燃放煙花爆竹嬉戲打鬧、妨礙行人及車輛安全通行。
三、選擇低碳環保喜慶方式。建議選擇電子爆竹、喜慶音樂、鮮花等新穎、安全的喜慶方式;積極選購安全、低污染的環保煙花爆竹，在享受煙花爆竹帶來的喜悅時，盡量減少有害物質對環境的污染。
我們真誠地倡議全體市民朋友們，節日期間不燃放或少燃放煙花爆竹，點燃文明之火，培育禮儀之花，共同愛護環境、保護環境，過一個節儉、安全、環保的低碳春節。
守護藍天碧水，從我們大家每個人做起!
建設美麗蕪湖，防霧霾，保健康，從身邊做起!
倡議人：x
時間：x年x月x日
針對霧霾嚴重的建議書【4】
每天早晨起來，我再也沒有看到那火紅的太陽來照亮大地。只有走出家門，你才會發現大霧籠罩著整個城市，周圍原本美麗的景色也變得模糊不清了。由霧霾引起的交通堵塞現象;由霧霾引起的哮喘等疾病……霧霾天氣時刻困擾著我們，給我們帶來許多不便。雖然我常常裹著大衣、背著書包從街上匆匆走過，但也會時不時打一個噴嚏，連感冒也久治不愈。
最近一段時間，我們成都的天氣總是霧蒙蒙的。就在20x年11月21日，四川省成都市遭遇史上最嚴重的霧霾。現在，霧霾天氣嚴重地影響成都的空氣質量。霧霾天氣的空氣中，包含了一些塵土行的微小顆粒，這些微小的顆粒是人們用肉眼無法看到的，它們足以使人們得上肺病，對我們的身體造成傷害。現在的成都，霧霾天氣幾乎每天都有。美麗的“天府之國”也變成了一座“霧霾之都”了。
不要說霧霾是殺手，更不要說霧霾很可怕，其實，真正的兇手是我們人類，是我們不懂得保護環境，才引起的霧霾。要想挽回美麗的“天府之國”，我們可以把坐汽車變為騎自行車;可以少吃炒菜，多吃燉菜;可以戒煙或把吸完的煙頭扔到垃圾桶里;可以少放煙花爆竹;還可以多種植花草樹木，來凈化環境。只有我們選擇低碳生活，才能阻止霧霾天氣的發生。
啊，讓我們立刻行動起來，一起來阻止霧霾天氣的發生，挽回我們美麗的“天府之國”——成都吧!
針對霧霾嚴重的建議書【5】
親愛的同學們：
首日供暖卻霧霾來襲，繼華北之后，霧霾布滿了哈爾濱的大街小巷。
可是你知道么，霧霾天氣極易誘發呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，可誘發哮喘、氣管炎、肺炎等多種炎癥，甚至對健康人也會造成輕微的氣道灼傷，出現咳嗽、痰量增多的癥狀。此外，霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病，抵抗力較差的糖尿病患者極有可能出現肺部及氣管感染從而加重病情。
現由航天學院學生會向大家發出倡議：保護自己，拒絕傷害;關愛他人，傳遞真心。誠摯邀請大家參與“保護自己，關愛他人“霧霾天氣自我防護倡議活動。
【防護建議】
1、盡量減少在霧霾天氣中的停留時間，在必要的情況下，要戴上口罩加以防范。
2、霧霾天氣情況下，最好改為室內鍛煉或者更改活動時間，盡量減少室外活動。
3、保持良好的心態，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。
4、提醒家人、朋友關注自己的癥狀(中老年人注意監測血壓和血糖的變化)，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時就醫。
5、霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。
送人玫瑰，手留余香，關心他人，共同分享。在此，航天學院學生會倡議各位同學采取下列方式參與活動：
【活動方式】
1、免費領取倡議書和口罩，參與條幅簽名。積極了解自我防護的基本知識，保護自己，從小事做起。
2、將倡議書給至少三位親友傳閱，提請他人呵護身體，關注健康。
3、轉發航天學院學生會人人主頁上的倡議書并@至少一位好友。
4、在生活中從小事做起，提倡綠色生活，節約環保，減少污染，回收資源，為全社會的環保和根治霧霾貢獻出自己的一份力量。
倡議人：x
時間：x年x月x日
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