化妝瘦臉的具體步驟
化妝瘦臉的具體步驟
很多MM都有著胖臉的煩惱，銀幕上的女明星們也不是每個人都是瓜子臉，是因為化妝哦!那么，化妝瘦臉的具體步驟是什么呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
化妝瘦臉的具體步驟
使用化妝刷蘸取適量的高光粉，如圖所示，輕輕的在眼睛下方進行掃刷，涂抹的位置可參考圖中標示的三角區域。為眼下暗沉的肌膚添上光彩。
為了讓鼻梁看上去更具立體感，此處也要掃上高光粉哦。利用粉刷上的余粉進行涂抹就可以了，過多的話會讓人產生油光滿面的錯覺。范圍是圖中標示的三角區域。
下巴的突出位置，我們也是需要畫上適量的高光粉的。利用光暈達到瘦臉的效果。
換上另一支的化妝刷，蘸取適量的陰影粉，如圖中箭頭標示，從耳際的發際線開始，向著斜向下的方向，在臉上畫出陰影，從而起到瘦臉的效果。
腮幫的位置我們同樣的刷上一層陰影粉，沿著箭頭的方向，畫出半圓的陰影。
日常簡單按摩瘦臉的方法
1、舒緩臉部的按摩法
把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿著頭發的路線逐步進行按摩,按摩時手指要有力,慢慢深入的進行,方向大致是由面部向耳朵方向,反復多做幾次,直到自己感覺到放松的效果出現。
2、臉部按摩手法
按摩霜按摩法。按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進行螺旋狀按摩,時間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮膚,緊實面部的美肌效果。
3、臉部按摩手法
消除臉部水腫的按摩法。首先把中指放在鼻子兩側,沿著鼻梁的路線向上推,反復多做幾次,可以輕易消除臉部的浮腫。另外,還可以將手心放在臉頰兩側,輕柔的做向上提拉的動作,也要反復多做幾次,同樣可以起到消除浮腫的作用。
4、收縮鼻尖毛孔手法
收縮鼻尖毛孔的按摩法。先讓臉部放松,然后,用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面,讓淋巴通暢,然后準備兩把小湯匙,湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。
有助于瘦臉的食物
瘦臉食物-西芹
西芹是瘦臉食品的冠軍。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而需要消耗 5～8卡路里的熱量，進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。這樣，消化(消化食品)芹菜所需的熱量就超過了它本身提供的熱量，真稱得上是“越吃越瘦”啦。
瘦臉食物-冬瓜
經常食用冬瓜可以減少脂肪，水腫，是瘦臉食品的佼佼者哦!持續吃一至兩個月，效果就會慢慢顯效啦!另外，冬瓜熬湯可以達到更加理想的瘦臉功效。
瘦臉食物-蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容、瘦臉的功效。每天清晨起床后，喝上一杯蜂蜜水，對消除臉部的水腫有非常大的幫助哦!另外，早上喝一杯蜂蜜水能有效緩解便秘問題，是排毒減肥的好方法。
瘦臉食物-檸檬
氣美食首先為大家推薦的就是每天喝一杯檸檬水，檸檬本身就是非常好的減肥食材，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對減肥十分有益。而每天一杯檸檬水，能使您保持皮膚緊致、有彈性，皮膚緊致了，臉型自然就小下來，可以說是最好、最簡單的瘦臉方法。
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