如何正確有效去除黑眼圈

　　黑眼圈的存在一直都是很令女孩子所擔(dān)心的事情，不僅讓自己的顏值下降了，而且身體健康有時(shí)還會(huì)直接受到影響，那么要怎么去除黑眼圈呢?下面小編整理了正確去除黑眼圈的方法，一起來看看吧!

　　正確去除黑眼圈的方法

　　土豆敷片

　　土豆含有很多的維生素A和維生素B，這兩種維生素都是有保護(hù)眼睛的效果，它可以減緩眼部周圍皮膚的老化程度和松弛的程度，加快眼部周圍的血液加快循環(huán)，而且還可以補(bǔ)充相應(yīng)的水分，所以可以適當(dāng)?shù)販p輕黑眼圈的效果。主要是將土豆切片，然后敷于黑眼圈處，這樣等待五分鐘左右的時(shí)間即可，長期堅(jiān)持使用即可看見效果。

　　牛奶敷眼

　　其實(shí)牛奶一直都是有美白的效果，而且還可以給皮膚提供水分和保濕，能夠抑制黑眼圈的產(chǎn)生，解決黑眼圈嚴(yán)重的一種作用，主要的做法就是直接將牛奶敷于眼部周圍肌膚，待風(fēng)干之后洗凈即可，長期使用就可發(fā)現(xiàn)黑眼圈有減輕的效果。

　　菊花茶涂抹

　　菊花茶中含有天然的褪黑素，它能夠減輕黑眼圈的效果，而且菊花茶還有提神養(yǎng)目的作用，不僅可以幫助眼睛去除黑眼圈，還可以讓眼部周圍的皮膚帶有水潤的感覺，能夠舒緩眼部周圍肌膚的一些疲勞感，達(dá)到一種比較輕松的感覺。

　　除了上面的一些去除小方法之外，去除黑眼圈最好的還是要保持良好的生活習(xí)慣。

　　早睡早起，一般來說，現(xiàn)在的人都不喜歡早睡，所以就很容易出現(xiàn)黑眼圈的現(xiàn)象，一定要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，在保證自己睡眠充足的情況下也要保證睡眠質(zhì)量，這樣才可以預(yù)防黑眼圈的生成。

　　睡覺前要記得卸妝，部分女孩子為了省事圖方便，很多時(shí)候睡覺休息都是不卸妝，其實(shí)這對(duì)于黑眼圈的生成有著幫助的作用，化妝品的化學(xué)物質(zhì)能夠積累色素，所以要懂得卸妝之后在休息。

　　多做眼保健操，其實(shí)眼保健操不僅只有保護(hù)眼睛的作用，還有預(yù)防黑眼圈的功能，它能夠促進(jìn)眼部周圍皮膚的血液循環(huán)，減少色素的積累。

　　形成黑眼圈的生活習(xí)慣

　　1、遺傳體質(zhì)

　　患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。

　　2、化妝品的色素顆粒滲透

　　常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之,則呈現(xiàn)黑眼圈。

　　3、過度疲勞

　　當(dāng)過度疲勞且休息不足時(shí),由于自主神經(jīng)失調(diào),血管血流循環(huán)不暢,引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流郁塞。因?yàn)殪o脈血的顏色較暗,所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　4、外傷

　　眼窩或眼瞼的挫傷,會(huì)引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外觀。

　　消除黑眼圈的按摩方法

　　1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

　　2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。

　　3、按到眼尾時(shí),再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右,可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　4、運(yùn)用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次,范圍還可延伸至上臉頰處。

　　5、繞圈由下往上按摩,可幫助血液循環(huán),緊致,改善黑眼圈現(xiàn)象。

　　6、最后將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。

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