冬天臉癢發紅是什么原因

冬天臉癢發紅是什么原因

　　隨著冬季，不少人感到皮膚有些癢癢的不舒服。然后開始發紅、發癢，甚至起水泡。這種問題甚至有了拉丁學名：特應性皮炎，又稱濕疹。今天小編分享的是冬天臉癢發紅的知識，希望你會喜歡。

　　先確認冬天臉癢發紅是否濕疹問題

　　如果你還沒有正式確診，在看醫生之前想先有個初步了解，那么只看網上的描述的話很容易把濕疹和銀屑病搞混。后者也可以導致皮膚紅腫、瘙癢和多鱗。這二者的主要區別是：濕疹是潮濕而銀屑病是干。“得了濕疹的話，會從發炎的皮膚細胞中滲漏出液體，從而使得皮膚又紅又潮濕。”(趕緊關上電腦，去看真正的醫生吧)

　　找到臉癢發紅“觸發器”

　　除了看醫生之外，自己也要注意是否因某些具體的事引發了濕疹。例如壓力、氣溫變化、汗水、塵螨、過敏，這些都可以引發濕疹。“濕疹是免疫系統的過敏反應。雖然不能根治，但找到是什么東西是你的觸發器可以幫你管理自己的濕疹問題。”

　　冬天臉癢發紅多喝水

　　這聽起來有些過于簡單了，但是“保持肌膚的水潤是你能做到的最重要的事。而睡眠可以幫助身體修復其天然的保濕屏障，這樣皮膚就可以盡可能的保持健康和完整了。”

　　冬天臉癢發紅可以多洗澡

　　“洗澡會讓皮膚變干”是個常見的誤解。事實上，不超過10分鐘泡澡可以補充皮膚的水分。Day醫生說“洗澡會增加皮膚中的水分”。泡澡的時候水中也不要添加其他東西，香料、油脂會增加皮膚刺激的風險。”

　　感到臉癢發紅要做好皮膚保濕

　　“滋潤肌膚是第二重要的事。”而常見的錯誤之一就是用不夠滋潤質地過于輕盈的潤膚乳。“你需要的是潤澤、膏狀質地不含香精的乳霜。”她喜歡純椰子油和含有保濕牛油或者神經酰胺的基礎面霜。

　　在健身房要注意衛生

　　“含鹽量頗高的汗水會加劇濕疹的狀況，健身本來是好事，但現在它讓情況變得更糟。”建議在運動時用不含酒精的蘆薈濕巾(比如嬰兒用濕巾)輕輕吸走汗水，干毛巾摩擦力太大可能會加重皮膚問題，讓人臉部發癢發紅，所以運動之后盡快洗澡，如果有需要的話還可以用冰袋降溫，因為體溫的變化也有可能觸發濕疹。

　　拜托請忽略網上看來的奇怪建議

　　在網上總能看到一些可怕的建議，例如在濕疹部位涂抹酒精使水分蒸發，或者用過氧化氫來殺死細菌。這些建議的槽點很多，其中之一是：濕疹并不是細菌的感染，所以使皮膚變干并沒什么用。“這只會讓情況更糟。”

　　冬天臉上發紅主要是因為臉部角質層較薄，這可能是天生的臉部肌膚角質層薄，還可能是因為平時因為過于去角質所導致的，因此這時候需要通過修復角質層才能解決冬天臉上發紅的現象。

　　修復角質層的方法：首先可以鍛煉臉部皮膚，增強臉部皮膚的耐受力，在家的時候可以嘗試用冷水洗臉，增加皮膚的抵抗能力，讓臉部皮膚適應冷空氣，在平時應多注意皮膚的保濕工作，不用含酒精類的護膚品，使皮膚角質層慢慢得到修復。