火療養生有哪些好處
火療養生有哪些好處
隨著生活水平提高，人們的保健養生意識不斷提高，火療，針灸等中醫療法就是很好的保健養生方式。那么火療養生的好處都有哪些呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
火療養生的好處
1、溫通經脈
經脈氣血不順暢可生百病，古代醫家朱丹溪說：“血見熱則行，見寒則凝。”活血以加速經脈之氣運行，故對氣血因寒留滯凝澀引發的腹脹、腹瀉、風濕、類風濕性關節炎、肩周炎、支氣管哮喘、急慢性支氣管炎、肺芥蒂或各類緣由引發的痛苦悲傷。
溫通經脈
2、行氣通絡
經絡布于全身各部，正常的氣血在經絡中周流不息，輪回運行。是以《中醫火療》可起到折衷氣血、祛除瘀血、疏浚經絡、減緩痛苦悲傷、恢復功效的感化。臨床可用于醫治糖尿病、前列腺肥年夜、頸腰椎病變、腰肌勞損、骨質增生、不孕不育、扭挫、跌打毀傷、凍傷等病。
3、扶陽固脫
人體正常心理運動以陽氣為本，“得陽則壽，掉陽則夭”。《中醫火療》具有明顯溫陽感化并聯合經絡穴位及藥物功效來到達救脫的目標。
火療可以補中益氣
4、溫陽補差，補中益氣
《靈樞。官能篇》云：“上氣不足，推而揚之”。火療對氣血運行能起到“推而揚上”的引導作用。如：溫百會穴有補中益氣，升陽舉陷之功。
5、解其表熱 (外感風寒)
《中醫火療》便可驅其內寒，又可散其表熱，故寒熱皆可治之，對防治通俗傷風和風行性傷風后果尤佳。
火療養生可以強身健體
6、防病保健、強身益壽
人以陽氣為本，得其所則體強而壽彰，失其所則體弱而壽天。火療能溫陽，如用足三里、關元、大椎等穴位，能激發人體正氣，提高抗病能力，起到保健治病，延緩衰老，強身益壽之功。
火療是一種很好的保健養生方式，但是并不是所有的人都適合做火療，一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬于陰虛，不宜做火療;手腳發涼又怕冷，這類陽虛的人可以做火灸。中醫火療要求操作者要有熟練的技術，稍有不慎可能燙傷皮膚。
火療養生的注意事項
不可空腹做、飯后一小時、火療前后要大量喝溫水(絕對不可吃冷飯喝冷水)、火療后12小時不能洗澡(至少6小時后方可用溫水洗手臉)、做完火療，必須在床上平躺45分鐘、手術一年后方可做火療。
(1) 在操作過程中，施術者注意力要集中，膠塊蘸起的藥液不宜過多。過多，患者耐受不了;過少，火力不足達不到療效，關鍵掌握蘸起藥液的多少，火候要適中，患者能耐受，感到火療舒適為度，否則，操作不慎，易引起燙傷。
(2) 火療完畢，用羊油脂搓揉患處，使火力不外瀉，直透關節，達周身，溫煦臟腑，行氣血和滕里。
(3) 火療期間，避風寒，一切生冷忌用。
(4) 熱癥、高血壓、低血糖等癥忌用。
專家提醒 火療并非人人皆宜
河南省中醫院針灸科副主任醫師焦乃軍說：“因為是外用療法，所以只要操作得當應該不會對健康造成太大的危害。”但從中醫角度來講，火灸的方式只適合風寒性體質及陽虛的人，熱癥、陰虛者，則由于體內火旺，做火療的話可能會加重內熱而導致上火。一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)也不適合做火療。焦乃軍建議，想做火療的人最好先到中醫院進行相關咨詢，對自己的體質有個基本的了解后再做。
猜你感興趣：
2.火療的功效與作用
4.中醫火療養生
5.現代養生的重要性