安化黑茶的功效與作用及禁忌癥
在藏區，由于惡劣的自然環境和人體必需的要求，千百年來一直保持著古老的飲茶習慣，即先把茶熬煮過再飲用，不僅口感神韻更佳，經過熬煮后的黑茶，其對人體的各項保健功能就更為突出，只能令其它沖泡飲用類的茶感覺到"火候欠佳".現在，就來看看以下兩篇范文來了解一下吧!
安化黑茶的功效與作用及禁忌
黑茶是六大茶類中最為特殊的一大茶類，這個茶都有哪些神奇的功效呢?下面就由學習啦小編為大家介紹下安化黑茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
安化黑茶的功效和作用
安化黑茶的功效與作用一：減脂消食的作用。安化黑茶中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維不能被消化，它長時間停留在胃里，會給人帶來飽腹感，減少食物的攝入量，從而達到維持體重的作用。
安化黑茶的功效與作用二：降血糖作用。黑茶中有兩種類似胰島素的物質，即茶黃質及茶紅質，這兩種物質能夠代替胰島素有著降血糖作用。因此無論是健康的人還是糖尿病患者，都可以飲用安化黑茶來養身。
安化黑茶的功效與作用三：消除食滯、生津和清理腸道的作用。安化黑茶中鞣酸含量較高，它有著消除食滯、生津和清理腸道的功效，適合餐后飲用，如果你吃得過飽，用它來消除食滯再好沒有了。安化黑茶的性質溫和，幾乎適合所有人飲用，特別是對于中老年人來講，常喝安化黑茶是不錯的選擇。
安化黑茶的功效與作用四：提高免疫力的作用。安化黑茶含有豐富的茶多糖，可誘導體內糖代謝、降低血脂、降低血壓、降低血糖、抗凝血、抗血栓形成、提高免疫力、抑制癌細胞增殖等。安化黑茶中咖啡因較低，與其他茶類相比，不會影響到睡眠。
安化黑茶的禁忌
何時喝茶?喝什么茶好?這是很多茶葉愛好者都十分關心和在行的問題。但是，“聞道有先后，術業有專攻。”并不是所有的茶葉都能用統一的標準來判斷，飲用黑茶便是如此。業內人士指出，黑茶有七個“飲不得”值得大家關注。
據廣東清遠市安化黑茶白沙溪專賣店的負責人黃女士介紹，冬季寒冷，適合飲用溫性茶，黑茶便是其中一種。這是因為它茶性溫和，善蓄陽氣，生熱暖胃，能補充膳食營養，增強人體抗御能力。同時，冬季進食油膩食品增多，黑茶能刮油、消食、去膩。但是，黑茶在飲用過程中也有諸多忌諱。
具體如下：
1:忌飯后喝茶。茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。因此，正確的飲用時間是：餐后一小時。
2:忌發燒喝茶。茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
3:潰瘍病人忌喝茶。茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。
4:忌經期喝茶。月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合癥。
5:忌喝新茶。新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
6:忌喝頭遍茶。茶葉在栽培與加工過程中曾受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
7:忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發頭暈，心慌，手腳無力等癥狀。
安化黑茶的功效與作用
●世界衛生組織調查表明75%的人處于亞健康狀態。數據反映心腦血管疾病已成為威脅人類健康第一殺手。調查發現我國各大城市家庭成員有便秘的家庭多達60%以上。國民體質監測表明肥胖人群不斷增加„„
●可以想象，有多少人需要調理腸胃，有多少人需要降“三高”，有多少人需要減肥„“神奇”的安化黑茶
●安化黑茶千百年來是西北少數民族“生命之茶”，“寧可三日無糧，不可一日無茶”。
●安化黑茶治便秘、調理腸胃簡直是“特效”，簡直是“立竿見影”，幾天就可能解除長期的困擾;
●安化黑茶降“三高”(血脂高、血糖高、血壓高)效果顯著，被稱為“人體血管的清道夫”;
●安化黑茶抑制人體脂肪堆積，將體質向最佳狀態調節，減肥效果明顯，尤其適合小腹贅肉較多的人;
●安化黑茶還具有排毒養顏、改善睡眠、抗氧化延緩衰老、抗癌、補充膳食營養等多種功效。黑茶非“茶”
●“所有的茶”都只不過對健康有些輔助作用，藥理和“治療”功效不可能很明顯。但是安化黑茶例外。
●“所有的茶”都有刺激性，影響睡眠，不宜在睡前喝。但是安化黑茶例外。
●“所有的茶”都不能喝隔夜茶。但是安化黑茶例外„„
●如果您了解“所有的茶”但是還不了解安化黑茶，那就了解它吧，因為它不是我們想象中的“茶”。
中國自古就有“以茶治病”的歷史。現代醫學認為：茶中的多酚類、茶多糖類、茶皂素類、氨基酸生物堿類和機元素都對人體具有保健功效。茶是一種能增強人體免疫力、抗氧化衰老、抗癌變、降血脂、調節新陳代謝的特殊飲料。
安化黑茶千百年來都是西北少數民族的生活必需品，在封建時代的國家政治、經濟、軍事中擔當了重任。安化黑茶除了有茶葉本來的保健成份外，因為大量有益微生物的存在，消滯降脂等保健功效與作用更為突出。著名茶學專家劉仲華教授分析研究發現：安化黑茶由于其特殊的加工工藝，大量微生物參與，發生了真正意義上的微生物發酵作用，高分子物質向低分子及小分子活性物質轉化，并且形成了單純的茶葉體系中不可能形成的風味物質及特需 的功能性成分。茶葉中固有物質的轉化與微生物代謝產物的交互作用，構成了安化黑茶獨特保健功能的物質基礎。飲用安化黑茶對不同人群(體)有補充膳食營養、助消化、解油膩、順腸胃、降壓、降脂、減肥、軟化人體血管、抗氧化、延緩衰老等多種保健功效。
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