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去眼袋有哪些中醫方法

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  我們的眼瞼皮膚很薄,如果出現過度疲勞、喝水過多的情況都會出現水腫現象,形成眼袋問題,那么,我們該如何去眼袋呢?去眼袋有哪些中醫方法?接下來學習啦小編和你一起了解做法去眼袋的方法吧。

  去眼袋的中醫方法

  1、按摩

  最簡單的按摩法大家應該都記得我們小時候上學時做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對付眼袋有奇效呢。因為有很多人都感覺眼睛穴位按摩法比較難學難記,沒關系,用我們最簡單的眼保健操也是能夠幫助我們去除眼袋呢~因為眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法,它通過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,改善神經營養,能夠調整眼及頭部的血液循環,調節肌肉,對于改善松弛的眼袋很有幫助。

  2、睡前熱敷,睡醒冷敷

  急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷,睡醒冷敷哦!大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解,并且用化妝棉吸取鹽水,然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右,然后再涂上比較清爽的眼膜,目的是為了補充眼部的水分。不過熱敷一定要在晚上進行,最好是睡前,對消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時候,鹽不能放多,否則會很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。

  3、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處,躺著休息5分鐘。

  4、用鮮黃瓜切片,敷在眼袋處20分鐘。

  5、馬鈴薯去皮,洗凈,切片,把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘。

  6、早睡早起,是一個極佳的好習慣,也是一個治療眼袋的好方法,一點不假。睡眠的長期不足,是導致眼袋的一個關鍵原因。

  7、選擇合適自己眼睛的眼霜,不要亂買,否則會反作用的。年輕女性眼可選擇滋潤型的眼霜。25歲以上的女性可以開始使用抗老化型的眼霜了,能防止皺紋的生長。

  8、經常吃一些維生素A、B2,E的食物,這樣有益于保護眼睛,緩解衰老比如胡蘿卜,魚肉,番茄,動物肝臟,魚肝油。

  通常在中藥治療眼袋常用的方劑有:越婢加術湯、柴胡桂枝湯、半夏厚樸湯、半夏瀉心湯、甘麥大棗湯等方劑,常并用桑枝、澤蘭、浮萍、荷葉、車前子、丹參、薏苡仁、牡丹皮等藥。

  不過,在以前也有人用黑大豆五十克,裝入布袋上蒸鍋,然后用此袋在適宜溫度熨燙眼瞼,以達到溫通經絡消腫的目的;也有用生花生皮(或用紗布浸加少許鹽的茶水)敷在眼瞼上,以達到消腫的目的,敷過后要清洗干凈。

  眼袋的形成原因

  1、在生理上,眼部是人體最薄的肌膚,卻有很大的運動量,平均一天要眨眼10000次左右,很容易出現老化松弛;二、隨著年齡的增長,工作休息時間不規律,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失,護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來,最后,一旦肌膚老化到一定程度,就“兜不住”淤積的脂肪,隔框而出,于是,眼袋就產生了。

  2、眼袋表現形式多樣

  a、眼輪匝肌肥厚型眼袋:一般是由于遺傳性因素,年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣,呈弧形連續分布,皮膚并不松弛,多見于20~32歲年輕人。

  b、皮膚肌肉松垂型:單純的皮膚或皮膚肌肉松弛,多發生于40歲以上中老年人。

  c.眶隔脂肪疝出型:主要表現為眶隔脂肪向外疝出。

  d.混合型:兼有上述兩型或以上的特點。下瞼的皮膚、肌肉、眶隔均松弛,眶隔脂肪疝出呈囊袋狀。嚴重者外眥韌帶松弛,瞼板外翻,瞼球分離,常常出現流淚,多見于45~68歲的中老年人。

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