長期服用抗抑郁藥的危害有哪些
長期服用抗抑郁藥的危害有哪些
據報道，英國牛津大學最新研究表明，長期服用抗抑郁藥的人可能會更加暴力，暴力犯罪的可能性增加了43%。年輕人在服用抗抑郁藥時一定要遵醫囑咐，發現異常要及時就醫。下面學習啦給大家介紹長期服用抗抑郁藥的危害吧。
長期服用抗抑郁藥的危害
據英國《衛報》報道，英國牛津大學最新研究發現，長期服抗抑郁藥的年輕人可能更暴力。
研究人員選取了三年間瑞典處方藥物紀錄與全國犯罪登記的匹配資料，比較了同一個人在服藥和未服藥時的行為。結果發現，在15~24歲年齡段的患者服抗抑郁藥時，暴力犯罪的可能性會增加43%。
研究者表示，服用低劑量抗抑郁藥的年輕人，精神障礙可能并未得到完全治療，這就增加了他們從事沖動行為的可能性，但具體結論有必要進行更多更深入的研 究。醫生將這類藥物開給15~24歲的病患時，也須格外警惕。年輕人服抗抑郁藥時，應遵醫囑保證劑量，一旦情緒異常，要及時就診。
緩解抑郁癥的食療偏方
豬肉苦瓜絲
材料：苦瓜300克，瘦豬肉150克，油、鹽適量。
做法：苦瓜切絲，加清水急火燒沸，棄苦味湯。瘦豬肉切片，油煸后，人苦瓜絲同炒，加調味食用。
菖蒲燉豬心
材料：石菖蒲10克，豬心1個，鹽適量。
做法：洗凈后加水適量，放燉盅內隔水燉熟，加精鹽調味，飲湯食豬心。
二味豬腦湯
材料：豬腦1個，淮山藥50克，枸杞15克，清水、食鹽、蔥、姜，適量。
做法：將以上三種食材洗凈后同放入鍋中，加適量清水、食鹽、蔥、姜，煨熟即成。
柴胡龍骨牡蠣湯
柴胡龍骨牡蠣湯是一劑出自于《傷寒論》的中藥，具有和解清熱、鎮靜安神之功效，對抑郁癥患者有較好療效。
藥物成分：柴胡12克，龍骨4.5克，黃芩4.5克，生姜4.5克，鉛丹4.5克，人參4.5克，桂枝4.5克，茯苓4.5克，半夏6克，大黃6克，牡蠣4.5克，大棗6枚。
用法：除大黃外，其他藥物一同放入鍋中，加入800毫升水，煮至水剩400毫升時，加入大黃，再煮一二沸后去除渣滓，取其汁液，每次溫服100毫升。
抑郁的預防方法
1、預防。除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發泄療法外,專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門,融入春天生機勃勃的大自然。吃蔬菜可以疏通肝氣,晨跑可疏通筋骨、抒發情緒,多出門曬太陽可以驅除煩悶情緒,因為陽光是一種電磁波,猶如一種天然的“興奮劑”,對身心健康大有裨益。
2、飲食。宜吃食物。宜食富含維生素B1、B6、B12的食物;宜食高蛋白、高纖維、高熱能飲食;宜食潤腸作用的食物,以保持大便的通暢;補充足量的水分。忌吃食物。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物;忌酪氨酸含量高的食物和飲料;禁忌有加工食品和甜食。
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