中醫治療抑郁癥的驗方
抑郁癥這種心理病已經成為一種全球性疾病，抑郁癥患者每年都在增加，輕者情緒低落，重者會導致自殺，那么中醫如何治療抑郁癥癥的呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
中醫治療抑郁癥的偏方
1、百合地黃湯：百合、地黃
2、四逆散：柴胡、枳實、芍藥、甘草
3、甘麥大棗湯：甘草、小麥、大棗
4、越鞠丸：香附、蒼術、川芎、梔子、神曲
5、逍遙散：柴胡、芍藥、當歸、茯苓、白術、甘草、薄荷
6、柴胡疏肝散：香附、川芎、柴胡、枳殼、陳皮、芍藥、甘草
7、半夏厚樸湯：半夏、厚樸、茯苓、生姜、紫蘇葉
8、小柴胡湯：柴胡、黃芩、半夏、人參、甘草、生姜、大棗
9、丹梔逍遙散：芍藥、當歸、柴胡、茯苓、白術、甘草、山梔、牡丹皮
10、柴胡加龍骨牡蠣湯：柴胡、黃芩、半夏、人參、生姜、桂枝、茯苓、大黃、龍骨、牡蠣、大棗
正確選擇抗抑郁藥的方法
一般而言，應綜合病人的臨床特征，伴隨癥狀、生理特點、軀體情況以及既往藥物治療的經驗和教訓等因素選擇較為適當的抗抑郁藥物。
有人認為有的抑郁癥患者伴有突出的行動遲緩，有的則伴有激越和焦慮，所以應該選用不同的抗抑郁藥。
對于首次接受抗抑郁藥治療者，如以動力缺乏為主要表現者，宜選用鎮靜作用較輕的丙咪嗪、氟西汀、西酞普蘭等。若焦慮激越突出，宜選兼有抗焦慮作用的阿米替林、多慮平、萬拉法新或米氮平等。對于不典型抑郁患者，宜選5-羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑等。
對于再次接受抗抑郁藥治療者，選藥應主要根據過去治療的經驗。過去曾經有效，后因減藥或停藥而導致病情復發者，重新選擇過去曾使用的藥物大多仍有效;而對于過去曾足量足療程使用仍無效果、 或者充分的維持治療仍不能阻止病情復發者，應果斷換藥，選擇其他不同作用機制或化學結構的藥物。
抑郁癥的病因
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑郁癥的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面;與抑郁癥關系密切的心理學易患素質是病前性格特征,如抑郁氣質。成年期遭遇應激性的生活事件,是導致出現具有臨床意義的抑郁發作的重要觸發條件。
抑郁的預防及保健護理方法
1、預防。除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發泄療法外,專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門,融入春天生機勃勃的大自然。吃蔬菜可以疏通肝氣,晨跑可疏通筋骨、抒發情緒,多出門曬太陽可以驅除煩悶情緒,因為陽光是一種電磁波,猶如一種天然的“興奮劑”,對身心健康大有裨益。
2、飲食。宜吃食物。宜食富含維生素B1、B6、B12的食物;宜食高蛋白、高纖維、高熱能飲食;宜食潤腸作用的食物,以保持大便的通暢;補充足量的水分。忌吃食物。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物;忌酪氨酸含量高的食物和飲料;禁忌有加工食品和甜食。
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