治療失眠緩解頭痛吃什么藥好
治療失眠緩解頭痛吃什么藥好
失眠的現象大家應該都經歷過吧，失眠是不是很痛苦呢，我們知道在平時的生活中偶爾出現一次失眠就感到很難受。那么，失眠頭痛吃什么藥?下面由學習啦小編為大家介紹失眠頭痛吃什么藥，希望能幫到你。
失眠頭痛吃什么藥
1、牛黃清心丸:這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。
2、天王補心丹:陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了,所以人不僅失眠、健忘,心里一陣陣發慌,而且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡,這個藥補的作用更大一些。
3、七葉安神片:有些老年人晚上會覺得胸悶,有冠心病的病人睡眠也受影響,用七葉安神片可以緩解,因為這藥除了活血還能安神。如果還經常有胸痛、胸悶發作,可以加服血府逐淤口服液或膠囊。
4、解郁安神顆粒:適用于因情緒不暢導致的入睡困難,這種人多夢,而且睡得很輕,一點小聲就容易醒,還會有心煩、健忘、胸悶等癥狀同在。
失眠頭痛吃什么水果
1、香蕉
香蕉中富含能讓人遠離抑郁心境的維生素B6和使人精力愉悅的5―羥色胺物質,可以有用的使人遠離抑郁表現,推動睡覺。
3、大棗
大棗中富含蛋白質、糖、維生素C、鈣、磷、鐵等有利物質,具有補脾安神的作用,晚飯后用大棗加水煎汁服用或與百合煮粥食用能加快入眠時間。
4、蘋果
據現代生化分析,蘋果富含糖類、果膠、蛋白質、蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C、鉀、鋅、鐵、磷、鈣等多種元素。芳香成分中醇類含92%,羰類化合物6%。蘋果濃郁的芳香對人的神經有很強的鎮定作用,能催人入眠。
失眠頭痛的治療偏方
1、鮮丹參,鮮酸棗根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪夢。
2、雞蛋2個,枸杞,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
3、山楂核,炒焦成炭,搗碎,水煎后加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)
4、豬心1個,三七、蜂蜜。將豬心洗凈,與三七共煮,待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。
5、酸棗仁粉,綠茶。清晨8時前沖泡綠茶飲服,8時后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
失眠的危害
1、失眠會讓患者的身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱,別的疾病襲來就沒有了抵抗的能力,容易引發其它疾病。
2、失眠會導致兒童睡眠質量下降,直接影響身體的健康生長與發育。
3、失眠的危害非常大,可使機體抵抗力下降,降低身體素質,加速衰老,引發多種疾病,縮短人的壽命。
4、失眠的發生,饑餓導致患者的記憶力減退、頭痛、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經衰弱等。
5、如果患者長期失眠的話,就會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。
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