適合消食的中藥有哪些
當人吃了太多食物又難易消化的時候就會出現積食，需要通過消食來恢復，消食藥，主要是以消食化積、增進食欲為主的藥物。以下是小編為你整理有關于消食的中藥，希望能幫到你。
中草藥
1、萊菔子
萊菔子，為十字花科植物萊菔的成熟種子。辛、甘，平。入脾、胃、肺經。萊菔子能消食化積、行滯除脹，常配伍六曲、山楂、麥芽等，以助其消食之力;配伍半夏、陳皮等，以增其降逆和胃之功。有濕者可加茯苓，有熱者可加黃連、連翹。如果有脾虛現象，可加白術。
2、山楂
山楂，為薔薇科喬木或大灌木山里紅山楂或野山楂的成熟果實。山楂味酸而甘，消食力佳，為消化食積停滯常用要藥，尤能消化油膩肉積，在臨床應用方面，常與麥牙、六曲等配伍應用;如因傷食而引起腹痛泄瀉，可用焦山楂10克研末，開水淍服，有化食止瀉之效。
3、六曲
六曲，為采用杏仁泥、赤小豆、辣蓼草、青蒿、面粉、蒼耳草等藥末混合后經發酵而成的加工品。具消食和胃之功，適用于飲食積滯、消化不良等癥，常與山楂、麥芽等配伍應用。
4、雞內金
雞內金，為脊椎動物雉科家雞的砂囊角質內膜。俗稱雞肫皮。有運脾之功，消食積的作用較弱，在應用于常與山楂、六曲、麥芽等品配伍。如遇脾胃虛弱、脾胃不振者，宜與補氣健脾藥如白術、黨參、山藥、扁豆等同用;至于消化不良癥情較輕者，可單用本品炒燥后研成細末，開水調服。
5、麥芽
麥芽，為禾本科植物大麥的成熟穎果，經發芽后，低溫干燥而得。可促進食物的消化，尤能消米面食積。在臨床上用于食積不化、脘悶腹脹，可與山楂、六曲等配伍;如遇脾胃虛弱、食欲不振，宜與白術、黨參等補氣健脾藥同用。至于消化不良癥情較輕者，可單用本品煎服;或炒焦，研細末，用開水調服。
注意事項
1、食積停滯有上中下之分，病在上脘惡心欲吐，可用涌吐藥以吐之;停積在下大便秘結，可用瀉下藥以導之，惟在中焦，脘腹脹悶，噯氣吞酸，不思飲食者則以消導藥治之。
2、消食藥均能消食化積，然性能又有不同，應跟據不同癥狀和原因，選擇恰當藥物治療。一般食積停滯，常用山楂、六曲;癥情較重者宜用雞內金，輕者多用麥芽、谷芽等。又如油膩肉積宜用山楂;米面食積宜用麥芽。至于食積腹瀉，又當用焦山楂;兼見氣滯，當用萊菔子等。
3、食積停滯，如兼脾胃虛弱，納呆泄瀉，可配健脾藥同用;氣滯脹悶，可配理氣藥同用;惡心嘔吐，可配和胃降逆藥同用;便秘，可配瀉下藥同用。
4、凡授乳婦女應用消食藥須忌用麥芽、六曲;服人參時忌用萊菔子。
食療方
一、草果陳皮青魚湯
原料：陳皮、草果各5克，黨參15克，卷心菜半顆，青魚一條
調味料：胡椒粉，鹽，蔥，姜
做法：
1、黨參、陳皮、草果、卷心菜洗凈，卷心菜切塊備用;青魚宰殺清洗干凈后，放油鍋里炸成金黃色，撈出備用;
2、將所有材料倒入鍋里，倒入清水，旺火煮沸，小火慢煲1小時，加胡椒粉、鹽調味。
功效：陳皮中帶有一種特殊的苦味，其苦味物質是以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”，該“類檸檬苦素”味平和，易溶于水，具有促進消化的作用，適合胃中積食、食欲不振者食用;草果味辛，性溫，歸脾、胃經，具有健胃消食的作用。
二、黑豆泥鰍湯
原料：枸杞子適量，黑豆50克，黑芝麻15克，泥鰍250克
調味料：鹽，雞粉
做法：
1、黑芝麻、黑豆洗凈備用;泥鰍放進冷水鍋里，蓋好蓋子加熱，待泥鰍不動時取出洗凈，瀝干水分后，放油鍋里煎黃，撈出備用;
2、鍋加水，倒入黑豆，大火煮沸后用小火將黑豆燉熟，黑豆快熟時放入泥鰍、枸杞子、黑芝麻，煮到黑豆爛熟時加鹽、雞粉即可。
功效：黑芝麻油很好的滋補功效，它帶有濃郁的香味，能促進食欲，另外，芝麻中含有大量的油質，具有潤腸的功效，能加快腸道的蠕動，從而起到健胃消食的功效。
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