立秋是幾月幾號幾點幾分

2024年立秋具體時間是陽歷2024年8月7日，星期三，農歷七月初四。具體時間為8點零九分零一秒。立秋結束時間是2024年08月22日22:54:48。

2024年立秋是幾月幾號幾點幾分?

2024年立秋開始于2024年8月7日星期三8:09:01(農歷2024年七月初四)。結束于2024年8月22日星期四22:54:48(農歷2024年七月十九)。

立秋的介紹

立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個反映季節的節氣。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。據《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結果孕子，收獲季節到了。此時我國中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發育時期。

立秋有哪些傳統風俗?

1. 賽龍舟

立秋時節，許多地方都會舉辦賽龍舟的活動。人們駕駛著精心制作的龍舟，在江河湖泊中奮力劃槳，歡呼聲與鑼鼓聲此起彼落，增添了節日的喜慶氣氛。

2. 哺秧節

立秋也是農作物進入秋季生長的重要時期，因此哺秧節成為了一項重要的習俗。在這一天，農民會精心準備好秧苗，然后傳統地進行一次集體祭祀儀式，祈禱今年的莊稼豐收。

3. 飲祛暑茶

在炎熱的夏季過后，立秋是人們消暑的時候。許多地方有習俗在立秋那天飲用祛暑茶，以祛除夏季的炎熱氣息，為接下來的秋季健康的到來做準備。

4. 吃立秋糕

為迎接立秋這個重要節氣，一些地方還有吃立秋糕的習俗。立秋糕是用糯米粉制成的，有著柔軟的口感，人們認為吃了可以消災補氣，增添吉祥之意。

5. 登高望秋

立秋時節，天氣開始轉涼，正是出游的好時機。很多人會選擇登高遠眺，欣賞秋天的美景。登高望秋不僅能感受大自然的魅力，也有助于身心放松與放松。

立秋節氣如何養生?

1、立秋節氣的穿衣服也是很有講究的，春捂秋凍要適宜。秋天添衣是必要的但是以自己略感涼而不是寒冷為宜。不要穿得暖暖和和、裹得嚴嚴實實。

2、飲食要學會調理脾胃，可以為秋冬寒冷季節打下良好的基礎。少吃涼性水果和食物，尤其是腸胃不好的人更應注意。

3、晚上可以9到10點睡覺，早上5到6點起床比較合適。早臥可以養陽，早起可以使肺氣舒展，讓身體精神煥發。

立秋后多久涼快?

通常情況下，立秋之后都要到九月份才能夠開始完全的轉涼，立秋后還要熱到九月份才涼快,雖說立秋后氣溫有所回升,但是由于秋老虎的緣故,高溫天氣還需要在持續半個月左右。就了解秋老虎一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。立秋就是很重要的節氣之一，當太陽的赤經達到135°時就迎來了立秋節氣，其時間是在每年的8月7日或者8日，而今年是在8月7日立秋。民間的說法是立秋節氣到了，秋天也就到了。所以立秋是秋天的開始，進入立秋了就要開始涼爽了。