快速記憶英語(yǔ)單詞的方法技巧介紹簡(jiǎn)短
記憶力是智力的重要組成部分，它在記憶活動(dòng)中的作用和地位是不可取代的。當(dāng)然，在其他如觀察、想像、思維、創(chuàng)造等各種智力活動(dòng)中，記憶力也發(fā)揮了重要的作用。下面就是小編給大家?guī)淼目焖儆洃?a href='http://www.bingou.cc/english/danci/' target='_blank'>英語(yǔ)單詞的方法，希望大家喜歡!
快速記憶英語(yǔ)單詞的方法
一、發(fā)音記憶法。英文中大多數(shù)單詞的發(fā)音都偶明顯規(guī)律，如charisma(魅力)，cholesterol(膽固醇)，appro某imate(近似的)，archaeology(考古學(xué))，characteristic(特征)等等。這一記憶法的基本要求是會(huì)音標(biāo)。
二、分拆法。分拆有三種方法。一是根據(jù)構(gòu)詞法如前綴、后綴、詞根詞干進(jìn)行分拆，二是根據(jù)詞的長(zhǎng)相進(jìn)行分拆，第三種方法是根據(jù)發(fā)音單元進(jìn)行分拆。分拆應(yīng)按照有利于記憶這一原則進(jìn)行。
三、詞群記憶法。Abandon和abandonment(放棄)，aggregate和aggregation(集合)，assume assumption(假設(shè))，attach/attached/attachment(附件)等等大量的詞群，意思相同，詞性不一樣，只需記一個(gè)詞即可，一般建議大家記憶其動(dòng)詞，了解動(dòng)詞的衍生詞即可。
四、聯(lián)想記憶法。不知大家是否仍然記得我們第一次學(xué)英文，還不會(huì)音標(biāo)時(shí)，是如何記住某個(gè)英文單詞或短語(yǔ)的發(fā)音的。我們用的是中文諧音幫助記憶-多么可愛的記憶方法，但只要能記住單詞的方法就是好方法。
五、反復(fù)記憶法。記憶的最大特點(diǎn)就是反復(fù)性，而且需在短期內(nèi)迅速反復(fù)。
六、滾動(dòng)式記憶法。這種方法的操作是這樣進(jìn)行的。比如說，某天花了三個(gè)小時(shí)記憶了600個(gè)單詞，第二天在記憶新的600個(gè)詞匯之前，一定要先花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)前面的600個(gè)詞匯，然后再向下進(jìn)行。在記憶第三天的600個(gè)單詞之前，再花上半小時(shí)回顧第二天的詞匯。順次滾動(dòng)進(jìn)行。除上述方法外，記憶單詞的方法還有同義詞法，構(gòu)詞法等。如果考生能夠?qū)⑦@幾種方法融會(huì)貫通，一天記憶600個(gè)單詞，絕對(duì)不是難事。一天記憶600個(gè)單詞，沒什么大了不起的!
改善記憶力的食物
1、菠菜
菠菜雖廉價(jià)而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
2、谷物
大腦需要不斷補(bǔ)充葡萄糖，而谷物中如黑桃的纖維有助于調(diào)節(jié)葡萄糖進(jìn)入孩子體內(nèi)，全麥谷物也富含B族維生素，能補(bǔ)充神經(jīng)系統(tǒng)的健康營(yíng)養(yǎng)。
3、小米
小米含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營(yíng)養(yǎng)，被人們稱為健腦主食。小米可單獨(dú)熬粥，也可與大米一起熬粥。做粥時(shí)，清水沸開再入鍋，以強(qiáng)火沸煮;漂起米油時(shí)，改為文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒開花，粥就熬好了(要想省事，還是可以打磨過后再熬)。
4、鮭魚
鮭魚是一種富含脂肪酸的魚類，常吃鮭魚可以補(bǔ)充大腦發(fā)育成長(zhǎng)和改善大腦功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。事實(shí)上，近期也有研究表明，日常飲食中補(bǔ)充豐富的脂肪酸有利于頭腦清晰。
5、香蕉
腦細(xì)胞的熱量來源與其他細(xì)胞不同，只能依賴葡萄糖，無法從其他營(yíng)養(yǎng)形式獲得，而碳水化合物則是糖類最主要的來源。香蕉中不只含有豐富的碳水化合物，還有大量果膠、維生素B。果膠能讓葡萄糖釋放的速度減慢，避免血糖起伏過大;維生素B能促進(jìn)糖類被充分轉(zhuǎn)化成能量，協(xié)助蛋白質(zhì)代謝，維持腦細(xì)胞正常功能運(yùn)作。想維持大腦的顛峰狀態(tài)，就隨時(shí)補(bǔ)充一根香蕉吧。
6、辣椒
維C含量居蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進(jìn)大腦血液循環(huán)。“辣”味還是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。
7、蝦皮
蝦皮中含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態(tài)，還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮，對(duì)加強(qiáng)記憶力和防止軟骨病都有好處。
8、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因?yàn)樗麄円痴b大量的樂譜、歌詞和臺(tái)詞。
9、牛奶和酸奶
乳制品富含蛋白質(zhì)和維生素B是腦組織必不可少的。牛奶和酸奶也為大腦提供了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碳水化合物。近期研究表明，兒童和青少年需要相比成年人多10倍以上的維生素D才有利于神經(jīng)肌肉系統(tǒng)和人體細(xì)胞的整個(gè)生命周期的維生素。
10、蔥蒜
蔥蒜中含有“蒜胺”，這種物質(zhì)對(duì)大腦的益處比維生素B，還強(qiáng)許多倍。平時(shí)讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育更加活躍。
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