如何記住別人姓名和樣子
你是不是曾經在路上偶遇熟人，卻一時想不起來對方的名字。有時候也會想不起以前的同學的樣子?你想知道要怎么記住人名圖像嗎?下面小編為你整理如何記憶別人姓名，希望能幫到你。
這些是不是你會范的一些錯誤：
場景1：想要說的話就在嘴邊，可就是想不起來(話在舌尖現象TOT)。
場景2：考場上提筆忘字，記憶短路，怎么也回憶不起來。考后一翻開書馬上什么都想起來了;
場景3：在路上偶遇熟人，卻一時想不起來對方的名字。
場景4：上下班，經常丟失錢包、鑰匙、手機等，丟三拉四的習慣怎么也改不了。去了超市忘記了要買的物品。
……
以上癥狀表明記憶出現問題，都是記憶力惹得禍。這里給各位一個練習記憶陌生人的方法，有用哦!
如何牢記別人的姓名
戴爾.卡耐基說：“一種既簡單又最重要的獲取好感的方法，就是牢記別人的姓名。”善于記住別人的姓名是一種禮貌，也是一種感情投資，在人際交往中會起到意想不到的效果。美國一家電器公司的董事長請公司的代理商和經銷商吃飯，他私下讓秘書按座位把每位來賓的名字依次記下。這樣董事長在飯桌上與每位老板交談時能隨口叫出他們的名字，這使每個人都驚訝不已，生意也順利地談成了。
日常生活中處處涉及到如何記住別人的相貌和姓名的問題。兩者要“對號入座”，不得張冠李戴，一般來說記相貌不會像記姓名那樣困難，記姓名容易發生到了口邊說不上來的窘況。如果同一場合出現眾多的人，那么究竟應該如何著手呢?一般講主要記住一點就是：觀察一個人的相貌要選擇其最突出的特征，如五官、身材中的特別之處，這樣你就容易記住這個人了。把觀察到的材料在自己的頭腦中像漫畫家一樣想象，把他(她)的特征加以夸張，那么這個人就記住了。
記憶人的姓名基本方法
1、多次重復這個人的姓名。你要清楚地聽清這個姓名，介紹之后要立刻重復這個姓名，交談中盡可能地用到這個姓名，以便在頭腦中扎下根來。
2、建立有意義的聯想。如一個學員的名字叫“嚴婉莊”，倒過來念“裝婉鹽”，這樣馬上就把這個朋友的名字記住了。
3、運用諧音記憶名字。如有一個剛見面的客戶叫“李青齊”，你就可以馬上記住這個客戶的名字：哦，他是“你親戚”!
4、如果我們要在較短的時間內記住10個人或者更多的人，怎么辦呢?可以這樣開始記憶：
(1)、平時自己準備10—20個的密碼記憶，熟悉這些密碼的別稱：如1“金”2“銀”3“銅”4“鐵”5“木”6“水”7“酒”8“車”9“房”10“地”等屬性的“鉤子”，平時作些練習以備運用。
(2)、早一點到場。假如是參加某一社交活動，在男女主人開始時介紹客人，將這些客人用準備的“鉤子”聯系起來，即“掛起來”。如1“金”叫田國光，但是個下崗工人不是官;2“銀”叫姜海萍，是個主任但不漂亮等等。
(3)、達到自己記憶差不多的極限數時，找一個安靜的角落，看看四周，按照“鉤子”的順序重復回憶一下他們的名字即可記住。如果還有少數不能肯定的，就加入客人中去核對一下。
(4)、如果某業務會議或學術研討會，往往還有一張到會人員名單(也許還有頭銜)，還安排午宴或客飯，這是記住他們的好機會。
(5)、如果與會者戴有姓名的證章，以標明身份，甚好。
人名頭像的記憶方法
在你回到單位或家后，把這些人的姓名、職務回述記錄下來，這樣你就可以長久記住。
許多人都會有過這樣的經歷，剛介紹的人一轉眼就忘了人家叫什么名字了，等下回再見面時又不好意思再問人家叫什么。相反，如果有人第二次見到你時就能親切的叫著你的名字向你問候，你會有什么感覺?一定會很高興，覺得人家很重視你，你也自然會對他產生好感。所以記住人名不光是記性好不好的表現，同時它還是一種很重要的社交方法，能增強你的個人魅力。
很多人可能也已經意識到了記住人名的總總好處，但卻總感覺記不住，要不覺得這個人面熟但叫不出名字，要不能叫出名字但又與人對不上號(這種情況很多，尤其是在與很多人交換名片時，往往看著手中的名片卻不知道誰是誰)怎么解決這個問題呢?除了運用想象將個人名字與他的職業、面部特征等細節進行聯想外，平時還要從以下幾個方面著手來培養出記憶人名、相貌的習慣定式。
1、心理定勢。 會見生人前，你要有充分的自信心，要相信自己完全能夠記住對方的名字和相貌。如果你沒有自信，總抱怨自己記性差，記不住人名，那么就沒有了積極性，結果你就真的記不住了。所以你要堅定信心，沉著放松，告訴自己這很容易辦到。
2、觀察。 見面時你一定要直視對方，不要東張西望，要集中注意力去觀察對方的面部特征，肢體語言。后面我們將給你提供一份關于面部特征的一系列分類觀察法，包括從頭頂到下巴多種特征分類依據。很多人比較粗心，不去仔細觀察對方，這也是他記不住別人相貌的一個很重要的原因。你的觀察技巧越熟練，就對人們的相貌差異看的越清楚，就越會幫助你記憶。
3、聽。 你應當有意識地，盡可能聚精會神地聽人家的名字。這是初次會面時的一個關鍵。你要想記住人家的名字，就不能事先認定自己記不住。許多人正是在這方面缺乏信心，因而根本不注意聽名字的發音、拼寫，自然就真記不住了。
4、請求重復。 即使你已經聽清楚了人家的姓名，最好也禮貌地說一句"對不起，可以再重復一遍嗎?"重復是記憶的重要手段。每重復一遍你想學的東西，記住它的可能性就會增大。
5、驗證發音。 聽了對方的姓名后，你可以直接重復一遍對方的名字問他自己的發音對不對。即使你讀的不很準確，對方也愿意耐心地告訴你正確的發音。因為他感覺到了你很重視他，你在努力記住他的名字。你的請求既增加了你的親切，又重復地記憶了一遍名字，這就更進一步增加了你記住人名的可能性。
6、請求拼讀。 如果你對人家名字的拼法(寫法)有疑問，可以禮貌地或開玩笑地請求對方拼寫一下，這樣又增進了記憶。
7、追根求源的癖好。 你可以向對方解釋說，自己有一個新的癖好，就是喜歡知道姓氏的來源和背景。你應當以不過分的熱情，禮貌地詢問對方是否知道他(她)自己姓氏的來歷，哪怕一點也行。你可能會吃驚地發現，大約50%的人不僅知道自己姓氏的的某些來歷，而且對這一話題還特別感興趣。這樣，你既增加了親切感，又獲得了多次重復記憶的機會。
8、談話中的重復。 將關切、禮貌和重復的原則進一步實施的辦法是，在同新結交的人談話時盡可能地提起人名。這種重復能幫你更牢固地記住人名，而且會使對方對你產生好感。
9、內心重復。在談話的短暫間歇時，留心看看講話者和聽話者，在心里再暗自重復一遍他們的名字。
10、休息時稍加復習。在談話后休息時間，請花些時間回憶一下剛才與每個人見面的情景，重復他們的名字、拼寫、姓氏起源以及發生的有趣的東西，這樣你就可以在每個姓名的周圍建立起可供以后聯想的資料。
11、分手時重復。跟人家道別時，最好提起人家的姓名，要知道一件事情的開頭和結尾兩段是最容易記住的。
12、溫習。 心理溫習：同新結識的人分手后，設法在腦海里一一閃現那些人的姓名、相貌。照片溫習：如果有對方的照片或者與對方的合影，可參照回憶。備忘錄：類似檔案之類的形式，把你會見的人、時間、地點、日期、內容和面貌特征等登記。
13、進行聯想。聯想可以在會面的過程中完成，也可以在會面后根據一些特殊的事件、特征再進行聯想。主要是把姓名和面部特征、特殊的事件、話題、肢體語言等混合在一起聯想。每個人的印象要鮮明，有獨特的區別與其他人的特征。如何利用聯想來記憶人名、相貌，我們將在《18小時超級記憶法》中系統學習。實際上，如果你能按照上面12個步驟的要求去做，即使不用聯想，你也能記住對方的名字了，加上了聯想保持的時間則會更久一些。
人的面部特征的分類觀察法
一、頭的記憶方法。
當你正面面對一個人時
一個人的腦袋可以分為"大、中、小"三類。
每一類又可以細分為
1、方型;
2、長方型;
3、圓型;
4、橢圓型;
5、尖頭頂的三角型;
6、尖下巴的三角型;
7、寬型;
8、窄型;
9、骨骼粗大型;
10、骨骼纖細型。
如果你是從側面看一個人的頭部
你會發現這個視覺角度看到的頭部類型有很多，大致包括：
1、方型;
2、長方型;
3、橢圓型;
4、寬型;
5、窄型;
6、圓型;
7、面部扁平型;
8、頂部扁平型;
9、后部扁平型;
10、后部圓勺型;
11、前額傾下巴突出的三角型;
12、下巴后削前額隆起的三角型。
二、頭發的記憶方法。
頭發的樣式很多，但有以下基本的特征：
1、濃密的;
2、稀疏的;
3、卷曲的;
4、筆直的;
5、分頭;
6、背頭;
7、平頭;
8、禿頭;
9、中分頭;
10、長發;
11、短發;
12、特殊顏色的。
三、前額的記憶方法。
人的前額一般可分為以下幾類：
1、高的;
2、寬的;
3、窄的;
4、兩鬢之間較窄;
5、平坦的(無皺紋);
6、有橫的皺紋;
7、有豎的皺紋。
四、眉毛的記憶方法。
1、濃的;
2、淡的;
3、長的;
4短的;
5、兩眉相連;
6、兩眉分開;
7、平直的;
8、八字型;
9、雙眉上挑;
10、末梢細的。
五、眼睫毛的記憶方法。
1、濃的;
2、稀的;
3、長的;
4、短的;
5、彎的;
6、直的。
六、眼睛的記憶方法。
1、大的;
2、小的;
3、突出的(鼓的);
4、深陷的;
5、兩眼靠近;
6、兩眼遠離;
7、上斜;
8、下斜;
9、不同顏色;
10、兩眼大小不同;
11、白眼仁多，黑眼仁少;
12、白眼仁少，黑眼仁多;
七、鼻子的記憶方法。
從正面看：
1、大的;
2、小的;
3、細長的;
4、較寬;
5、居中。
從側面看：
1、直的;
2、扁平的;
3、帶尖的;
4、不帶尖的;
5、獅子鼻;
6、鷹勾鼻;
7、凹陷的
鼻孔則分為：
1、直的;
2、彎的;
3、向外張開;
4、向上翹起;
5、孔大的;
6、孔小的;
7、長毛的
八、顴骨的記憶方法。
正面看人時，顴骨常常是臉型的主要特征
通常有：高顴骨、突出的、平坦的。
九、耳朵的記憶方法。
人們在觀察他人相貌時，很少注意到耳朵的特點，其實耳朵可能比其他面部部位更有特點。
耳朵可以分為以下幾類：
1、大的;
2、小的;
3、扭曲的;
4、較平的;
5、圓的;
6、橢圓的;
7、三角的;
8、緊貼頭皮的;
9、翹起的;
10、大耳垂的;
11、無耳垂的。
十、嘴唇的記憶方法。
1、上唇長;
2、上唇短;
3、唇小的;
4、唇厚的;
5、長的;
6、薄的;
7、向外翻;
8、向里翻;
9、弓形的;
10、性感的;
11、紅潤的;
12、蒼白的;
13、其它
十一、下巴的記憶方法。
從正面看有：
1、長的;
2、短的;
3、尖的;
4、方的;
5、圓的;
6、雙下巴;
從側面看有：
翹起的、直的、回折的
十二、皮膚的記憶方法。
1、白凈的;
2、黝黑的;
3、粗糙的;
4、滑潤的;
5、油性的;
6、干性的;
7、黃的;
8、蒼白的等。
其他還包括手、肢體、牙齒、聲音、語調等特征，每個人都不一樣，大家在生活中要多觀察，多比較，做一個細心的人，良好的觀察力也是有助于記憶的。
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