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        王峰記憶法數字與中文信息的結合記憶是練習什么

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          學習和記憶是中樞神經系統高級活動的一種方式,是高等動物和人類認知的基礎,數字與中文信息的結合記憶有哪些的呢?本文是小編整理數字與中文信息的結合記憶的資料,僅供參考。

          王峰記憶法 數字與中文信息的結合記憶

          數字與中文信息的結合記憶

          歷史事件

          其實對于數字記憶對于一般人我還是建議大家用諧音法的,這種方法易學易用,代碼的作用是在數字比較多時或者實在不好聯想的時候就能派上用場了,像記憶歷史事件,一般也就記個年月,所以用諧音法還是很好應付的。年份開頭基本上都是“1”就可以不用記了。

          1932年日軍襲擊了上海,制造了一二八事變。

          (一惡霸“一二八”拿著舊扇兒“932”上海了)

          1935年日軍為侵占華北,制造了一系列的事變,總稱為“華北事變”。

          (花被“華北”一只老“舊”山虎“935”摘了)

          1937年7月制造了七七事變(盧溝橋事變),成為中國抗日戰爭的開端。

          (對于“七七”事變我們依舊生氣“1937”)

          1928年為阻撓國民政府北伐,制造了“濟南慘案“

          (一喝酒惡霸“928”制造了極難的慘案)

          還有就是建議大家如果學歷史這門課就最好把發生在一年內的事情串起來記憶,如果具有關聯性那最好了,沒有關聯性而且又容易忘得話就用自己的聯想用非邏輯的思維去創造出關聯性。

          還有同學反映政治問答題很難記,其實我們在記得時候還是有很多規律可循的,如果有花心思去想就可以不用記得那么痛苦了

          政治問答題

          1. 貨幣的職能

          價值尺度 儲藏手段 支付手段 流通手段 世界貨幣

          如果去硬背的話,往往可能會漏掉其中的某一個,這道題的記憶方法其實還是我初中老師教我的?,F在讓我們來聯想一下生活場景:

          自己跑到銀行去取錢,說明貨幣有貯藏手段,然后一看錢幣上有對應的面值,就是價值尺度了,取到錢以后拿去超市買東西,自然也就具有支付手段和流通手段了,然后因為現在是世界性貿易,所以你的那張錢幣可以在世界范圍內流通,所以也就有了世界貨幣。好的,現在我們來想一下,在銀行有兩個特性,在超市有兩個特性,最后還有一個是世界范圍內的,這樣你就能記住這五個特性了。

          這個例子告訴我們記憶的時候要學會多與我們的實際生活聯系起來,特別是學習化學和生物這類的學科,如果能用所學的知識去解釋生活中的一些現象,既能夠加深對知識點的理解,又能培養我們學習的興趣。

          我國為什么要大力發展生產力?怎樣發展?

          為什么:

          (1)原因:①物質資料的生產是人類社會賴以存在和發展的物質基礎

         ?、谟缮鐣闹饕軟Q定,社會的本質要求(很好理解,很好記憶)

          (2) 意義:①只有大力發展生產力,才能為鞏固社會主義制度建立雄厚的物質技術基礎;

         ?、谥挥写罅Πl展生產力,才能擺脫經濟文化落后狀態,縮小歷史遺留下來的與發達國家的差距,趕上以至超過發達國家,充分顯示社會主義的優越性;

         ?、壑挥写罅Πl展生產力,才能不斷增強綜合國力,提高我國的國際地位。

          那么其實記憶問答題的知識點我們采取的步驟一般是先提取知識點的關鍵信息,比如這里就是物質技術基礎、趕上發達國家、提高綜合國力,找出這三點以后,如果能用邏輯的思維把它們聯系起來那就用邏輯思維,因為這是大眾最容易接受的,經過專業訓練的那另當別論,如果不能用邏輯思維去聯那么就用非邏輯的去聯系。這里的話我們只要想

          (大力發展生產力能我國的鞏固物質基礎,提高綜合國力,趕上與別國的差距)

          怎么樣:

          (1)堅持黨的基本路線不動搖,堅持以經濟建設為中心,聚精會神搞建設,一心一意謀發展;

          (2)全面提高勞動者的素質;

          (3)加快科技發展,推進科技進步與創新;

          (4)通過改革,完善社會主義的各項基本制度,使中國特色社會主義充滿生機與活力。

          (這可以分兩個方面去記,政府的話就堅持黨的路線去完善社會制度,企業的話就提高勞動者素質,自然就能加強科技的創新,政府與企業共同努力就能發展生產力了)

          為什么要加強國家的宏觀調控?

          (1)市場調節的不足,存在自發性、盲目性、滯后性等固有的弊端。

          (2)由我國的社會主義性質決定的。

          (3)社會主義公有制及共同富裕的目標要求。

          (4)能促進國民經濟持續、快速、健康發展,保持經濟發展活力。

          這道題可以用標題定樁法,我們提取出四個關鍵字“宏觀調控”,分別對應四個知識點。

          比如“宏”我們對應第三條共同富裕的目標的很宏偉宏大都行

          “觀”對應第一條觀察市場調節存在的不足

          “調”對應第二條社會主義的性質要去我們要協調

          “控“對應最后一條控制經濟的持續、快速、健康發展

          標題定樁法要求能提取出不同于其他題目的幾個關鍵字,將提取出的關鍵字與知識點形成一一對應的關系。

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          數字記憶訓練是練習什么

          圍繞主話題展開以下幾個小話題:

          1. 代碼的選取&mdash;&mdash;&mdash;編出適合自己的代碼 !

          2. 地點的選取&mdash;&mdash;&mdash;選擇合適的地點 !

          3. 記憶的全面利用&mdash;&mdash;&mdash;12個記憶要素 !

          4. 數字,撲克記憶訓練時的注意事項&mdash;&mdash;&mdash;遇到的問題與解決方法 !

          5. 怎樣記的又快又準&mdash;&mdash;&mdash;向2分鐘的世界記憶大師標準沖刺 !

          1.代碼的選取&mdash;&mdash;&mdash;編出適合自己的代碼 !

          代碼選取的合適與否直接影響記憶的速度!如果你選擇的代碼不是很適合自己,那么就很難發揮你的潛力。所謂的“適合自己”,就是你接觸的比較多的,印象比較深刻的,想象起來比較容易的,最好是自己對它有很強烈的感覺的。一開始的時候可以參考我們精品課程里的數字代碼,我感覺都是很不錯的!當然,隨著你的訓練,你會發現個別代碼不是很適合你,你對這個代碼覺得很別扭,用以來不順手,這樣的話你就可以找更適合你的代碼!

          不同的人對同樣的數字會有不同的代碼,代碼不是標準的,也就是說,100個人可能就有100種不同的代碼。同樣使用諧音來記憶,結果也是未必一樣的。比如外國人通常把3的代碼記為樹(因為3&mdash;&mdash;three和樹&mdash;&mdash;tree發音近似),而我們中國人用諧音通常把3記為傘?;蛘哂孟笮蝸碛洃洖槎洹?傊?,代碼多種多樣,以你自己喜歡的為主。

          需要注意的是,選取的代碼應該特點鮮明,不容易混淆!這一點尤為重要!比如紅蘿卜和胡蘿卜,電視機和電腦顯示器,大掃把和小掃帚,山楂和草莓,這些雖然有不同的地方,但還是比較容易混淆。所以說,代碼一定要容易區分!

          2. 地點的選取&mdash;&mdash;&mdash;選擇合適的地點 !

          地點是存放代碼的容器,在記憶過程中,代碼與地點之間的關系是密不可分的,其中的任意一個不清晰都會直接影響記憶的效果。如果代碼清晰,而地點模糊的話,在回憶的時候很難由地點回憶出該處的代碼,如果代碼不清晰,記憶起來也同樣的吃力!

          地點一般選取自己比較熟悉的,陌生的地點一般不大采用。開始找地點的時候,有可能覺得地點很不好找,就那么幾個,這是因為你還沒有真正掌握要領。其實,找地點是相當容易的。

          我在剛學完記憶術的時候,總覺得地點不夠,太少。而現在卻發現處處都是地點,用不過來了!

          首先,我們可以選擇家里的地點。因為自己的家是最熟悉不過的了。像門,窗戶,窗簾,電視機,冰箱,風扇,沙發,鏡子,桌子,床上,床下,床頭櫥,沙發,音箱,縫紉機,衣架,臺燈,鐘表,壁畫,馬桶,痰盂,玻璃柜,書櫥,椅子,水龍頭,油煙機,燃氣灶&hellip;&hellip;&hellip;&hellip;很多很多的地點都可以使用。

          此外,像其他自己比較熟悉的地點,也可以拿來用。

          對于學生,學校里可以找好多的地點,比如學校大門,宣傳欄,廁所,籃球架,足球門,一樓大廳,樓道,二樓欄桿,教室門,黑板,講桌,窗戶,吊扇,吊燈,主席臺,食堂的門,窗&hellip;&hellip; 很多的地點都可以用。

          對于已經工作的朋友,您的工作單位也可以找好多的地點,工廠大門,花池,水池,辦公室的門,窗&hellip;&hellip;還有平時在路上的一些地點,比如郵局,郵筒,天橋,垃圾箱,公共廁所,餐廳,商場,車站,這些大地點里都蘊含很多的小地點,這樣看來,可以使用的地點不是很多嗎?

          3. 記憶的全面利用&mdash;&mdash;&mdash;12個記憶要素 !(摘錄自《開動大腦》,有刪改)

          1.通感(Sensuality)

          通感指的是多種感覺的融合,那些天生記性好的人以及記憶專家們增強了他們的每種感官的靈敏度,然后將這些感官融合起來,使其產生“增強”的記憶。在開發這種記憶時,人們發現,必須有規則的訓練和增強下列感官的敏感性:

          a. 視覺 b.聽覺 c.嗅覺 d.味覺 e.觸覺 f.運覺&mdash;&mdash;對身體位置與空間中的運動的意識

          2.運動(Movement)

          運動可以增加大腦連接和記住東西的可能性。當你想象的圖象運動起來的時候,它們就有了立體感。

          3.聯想(Association)

          無論你想記憶什么東西,都要確保使它與你內心的某些穩定不變的事物聯想或連接起來。

          4.與性有關的(uality)

          事實上我們在這方面都有很好的記憶,一定要加以利用!

          5.幽默(Humour)

          給你的記憶增加點樂趣,你的想象就越有趣,超越顯示,就越容易記住!

          6.想象(Imagination)

          在記憶中應用的想象越多,記憶就會越好。

          7.編號(Number)

          按數字編號能使順序及次序的規則更有針對性,更有效。

          8.符號使用(Sumbolism)

          用豐富多彩的想象代替枯燥乏味,沒有特色的想象能使記憶加強,你也可以用傳統的符號,如“休止符”或“燈泡”等。

          9.顏色(Colour)

          在適當的地方盡可能的使用各種顏色,這樣能使你的想法“色彩斑斕”,且更易于記憶。

          10.順序(Order)

          結合其他規則,排列順序和次序起到了更直接的參考作用,并增加了大腦“隨即存取”的可能性。

          11.“積極”的想象

          在許多事例中,積極、愉快的意象更利于記憶,因為這些想象使大腦樂于工作。

          12.夸張(Exaggeration)

          在你所有想象的情景中,應該夸大尺寸、形狀和聲音。

          這12個記憶要素很容易用它們的首字母組成的單詞“SMASHIN &rsquo; SCOPE”(全面利用)來記。

          4. 數字,撲克記憶訓練時的注意事項&mdash;&mdash;&mdash;遇到的問題與解決方法 !

          1、注意事項

          (1)每26個地點為一組,一組內地點的選擇要有一定順序(順時針,逆時針或按照前后順序)并且距離不能太遠,這樣在你回憶的時候才不會把撲克牌或數字的順序搞亂。

          (2)一組地點和另一組地點可以有較大距離

          (3)寫出地點并對其編號:A 1&mdash;26、B 1&mdash;26、C 1&mdash;26等,這樣的話,當別人提問你第幾張牌是什么時,你就可以直接告訴他。比如問你第35張牌是什么?35=2&times;17+1,位于第18個地點的第一個物品,就想起了對應的那張撲克牌!

          (4)可以用自己熟悉的虛擬地點,如游戲里面的地點,像CS里面的,或電視連續劇里面常出現的一些地點。但剛開始學習的時候一般不采用這種方法!

          (5)一開始接觸,可以先練習讀數和讀撲克牌,就是看到數字或牌以后就能想到它的代碼的圖象,一定要清晰。當你讀數和撲克的速度提高后,練起來就比較順手了!

          (6)一定要使用適合自己的代碼,自己不熟悉的可以換掉,這樣才會得心應手。

          (7)把兩個代碼,也就是4個數字放到一個地點進行記憶時,要按照從上到下,或從里到外的順序來記,否則就容易出現數字的順序錯亂,直接影響記憶的結果。

          (8)如果覺得一次記憶得不夠清晰的,或印象不夠深刻的,可以快速的把它們再記憶一次,這樣可以加深印象。

          2、遇到的問題與處理方法

          在進行撲克牌和數字的記憶訓練中,通常遇到以下三個問題:

          (1)代碼圖象或地點圖象不清晰

          這是初學者普遍遇到的問題,因為我們一貫使用左腦的時間比較長,而較少的使用右腦。這樣的話,就需要訓練自己的觀察力,比如看代碼的圖片,在網頁里搜索代碼圖片,經常觀察就很容易清楚了。

          地點也是如此,如果覺得有點模糊,可以經常去那個地點轉轉,注意觀察它各部位是什么樣子,什么顏色,很快就可以解決不清晰的問題了。

          (2)記憶速度過慢

          比如記一副撲克牌,從看到這張牌到想象出清晰的畫面,需要好幾秒的反應時間,這樣一副牌下來就花了好幾分鐘。所以遇到這個問題,一般還是需要事先練習讀牌,就是不記憶,單純的想象代碼的畫面。再一個就是需要堅持的訓練,這樣的話,遇到一張撲克牌,就可以很快的想起代碼的樣子,從而縮短反應時間。總而言之,熟練問題。

          (3)記完就忘

          比如記完一副牌,回憶的時候往往有好多張牌都想不起來,主要是因為印象不夠深刻。所以,在記憶的時候,一定要做到以下幾點:清晰,奇特,動態,連貫!

          清晰是必要的!如果你的圖象不清晰,在你記憶的過程中就像是看屏幕不清晰的電視,當你回憶這段情景的時候,因為屏幕的不清晰,很多細節都被你忽略了,所以容易忘記。

          奇特是必要的!越是離奇的事物越容易加深人們的印象。就像是看普通電視和鬼神片,毫無疑問后者印象深刻!

          動態是必要的!比如你旁邊有一個煙灰缸,而現在有一只蒼蠅在你身邊飛來飛去,毫無疑問你會更注意它,雖然它很小,體積不足一個煙灰缸的百分之一,但因為它在動。對于代碼也是,一定要讓它動起來,這樣才容易加深印象。

          連貫是必要的,在聯想的時候,通常一個地點的兩個代碼的圖象是連接在一起的,也就是第一個物品和第二個物品是粘在一起的。不能讓它們之間有太大的距離,這樣不利于聯想和回憶!

          最后,需要堅持不懈的訓練。因為即使你做到以上四點,有的時候也會想不起來,這就和大腦的靈敏度有關了。需要長時間的訓練來提高你的記憶質量!

          (4)心態問題

          在訓練之前,首先你一定要相信自己能夠成功!如果你抱著對訓練的方法和自己的能力懷疑的態度,那么你將很難取得進步,或者說在訓練中只會取得事倍功半的效果!就像世界記憶大師張杰老師說的那樣:“如果你認為你的記憶力不好,當你去記憶一樣東西的時候,你的大腦會告訴你&lsquo;我的記憶力不好,這里我肯定記不住&rsquo;。當你認為你的記憶力好的時候,你能夠更好的發揮你的大腦潛能!”

          心態問題很重要,不單是在學習的初級階段,在你的訓練取得很大的進步的時候,你還要保持良好的心態!比如說,你認為自己成像能力一般,一直都是模模糊糊的,和你認為自己的成像能力一天比一天好,越來越清楚,結果是全然不同的!在這方靡深有體會。我以前成像能力也是一般,不是非常的清楚。我就告訴我自己,我的成像能力很好,會一天比一天進步,一天比一天清晰。結果自己的成像能力果然得到了提高。所以說,心態問題就是你自己給自己的心理暗示,看上去無所謂,其實卻是非常的重要!

          5. 怎樣記的又快又準&mdash;&mdash;&mdash;向2分鐘的世界記憶大師標準沖刺 !

          如果想要記得又快又準,就需要用非常好用的代碼,并且在記憶的過程中加入自己的感覺,這樣記得會更牢固!

          如何快速記憶數字

          可以編故事記憶,短語什么的,熟知歷史事件的時間,節日。

          如

          178(XX的身高)35(XX的年齡),47(死去),7(妻),2(兒)用什么詞都沒關系,自己想用什么用什么。因為不用說出來,多難聽多別扭的詞都可以用,固定的數字搭配用固定的短語。有時候編碼會很搞笑的,心里讀一遍就容易記住。

          再有分組,是另一種常用來記憶數字的方法。它是基于一個人一次可記住 5 到 9 樣東西這一思想。例如數字 63492005 ,您可以試著去記住由單獨的 8 個數字組成的一串數字,也可以將它分為四“組”來記: 63-49-20-05 。 在將其分成自己熟悉的數組時這種方法尤其有用,在這個例子中,將后面的四個數 2005 分為一組時就很容易記憶。

          如何快速記憶數字

          記憶的方法和巧門:

          請記住:使材料意義化系統化是記憶術之秘訣之一。

          使用記憶術的又一秘訣就是;要善于使記憶材料形象化,所謂形象化的就是通過想象和聯想將抽象的賦予人為的想象,使之具有生動鮮明奇特的形象,抽象事物也變得容易記憶了。

          日本記憶心理學家高木重朗認為:一切記憶都始于形象。記憶方法的基本點就是通過形象記憶事物。這也是掌握記憶術的基本要領之一。

          如何對這一要領進行訓練操作呢?

          一是在記憶具體物時,要仔細觀察,使事物的形象在腦中停留幾秒鐘。使之在腦中產生清晰地表象,便于以后回憶。

          二是在記憶表示具體事物的語詞時,要將該事物的形象浮現在腦子里,如記憶“桌子”一詞時,只記住了兩個字不行,還要將具體的桌子的形象浮現在腦子里,更鮮明一些是將你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮現在腦子里,記憶會更牢。

          三是把抽象概念形象化,有許多語詞并不直接地表示事物形象,如真理、和平等抽象名詞,并不代表具體事物,要想與具體形象聯系起來,就要進行聯想,如要想記憶“真理”一詞,我們可以想到誰代表真理,毛主席是毛澤東思想這一真理的代表,在我們的心目中印象最深,所以真理與毛主席的形象聯系起來就好記憶。“和平”常常與鴿子聯系起來,記憶和平一詞與鴿子的形象聯系起來就容易記憶。

          記憶的方法主要有:數字記憶 諧音記憶 聯想記憶 圖像記憶 口訣記憶等等,這些方法在記憶時往往是綜合運用的。

          下面列舉記憶術在生活中及各學科的應用:

          1、有經驗的小學教師把1--10的形狀作了形象性描述,并編成一首兒歌。

          內容為:

          1象鉛筆細長條,

          2象小鴨水上漂,

          3象耳朵聽聲音,

          4象小旗隨風搖,

          5象秤鉤來賣菜,

          6象豆芽咧嘴笑,

          7象鐮刀割青草,

          8象麻花擰一遭,

          9象飯勺能盛飯,

          0雞蛋做蛋糕。

          2、有個學生辦事總是丟三落四的,總挨批評,他學了記憶術后,心想以后辦事不再忘了。有一天,媽媽又要他去買牛奶、巧克力、咸魚、豆腐和香腸。這一次,他靈機一動,將要買的東西與熟悉的人聯系了起來:奶奶牙口不好要吃“豆腐”,爸爸下酒菜總是“咸魚”,媽媽喜歡喝牛奶,妹妹總要巧克力,而班上一個女生經常說她最討厭香腸。走進商店,他腦子里馬上浮現出一個熟悉的面孔。想到各人的臉,他就知道要買什么,再不擔心會遺忘什么了。

          3、以前有位學校老師,經常用上課時間上山與和尚喝酒,上山前就給學生布置作業,讓學生去做,完不成作業還要批評學生。一天,這位老師又要上山,臨走要學生背育圓周率到小數點后22位。這下子把學生難住了,反復地機械背,還是背不出,大家非??鄲篮ε隆S形宦斆鲗W生聯想到老師喝酒,運用諧音法和形象法編一段,大家很快就背育如流,他編了個什么故事呢?先把位圓周率介紹一下:3.14159 26535 897 932 384 626。他編的故事是:山巔一寺一壺酒,爾樂苦煞吾;把酒吃,酒殺爾,殺不死,樂而樂。

          這樣一段故事,既形象順口,又有意思,把一串無意義的數字聯在一起搞活了。這就體現了將多種法則加以綜合運用的好處,它也是人們善于靈活思考和想象結果。有人運用這種方法能熟練背圓周率一兩萬位,有的能背英語字詞,真可謂太神奇了。

          4、英語單詞:change 改變。 用漢語拼音聯想chang e(嫦娥) 編一個故事:“嫦娥”“改變”了對八戒的看法,同意與他結婚了。 (我想,這樣與典故結合起來的奇異的故事使你再也不會忘記這個單詞了)

          smother 使窒息 想像一個場景:一條“蛇”(s)纏住了“媽媽”(mother),使媽媽“窒息”。

          candidate 候選人 這樣拆分記憶can did ate “能”(can)"做"(do的過去式)能“吃”(eat的過去式)的人,才能當“候選人”

          5、馬克思的生日是1818年5月5日 本來也很容易記的,但就是很容易又忘掉了。有人編個這樣的故事:馬克思剛出生下來就“一巴”掌“一巴”掌把那些資本家打得“嗚嗚”地哭。(把馬克思打資本家時的場景想象一下,你再也不會忘記1818年5月5日)

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