旅游當中的安全小知識

旅游知識旅游當中的安全小知識

“旅”是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程;“游”是外出游覽、觀光、娛樂，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅游。以下是小編為大家收集的旅游常識，僅供參考，歡迎大家閱讀。

旅游當中的安全小知識

1、旅游要有明確的目的，事先要有計劃。要了解你要去的地方的地理情況，包括地形、地貌、天氣等。

2、參加團隊旅游時，應選擇一家信譽良好的旅行社，簽訂詳細的旅游合同;自助旅游時，最好結伴而行，購買一份旅游意外保險;出行時，還應互相交換導游和同行人員的手機號碼。

3、乘坐交通工具時，一定要系好安全帶，勿隨意更換座位;頭、手勿伸出窗外;上下車時要注意來往車輛，以免發生危險;不帶危險或易燃品上車。

4、旅游時不要攜帶大量現金和貴重物品，貴重物品應隨身攜帶;行李如隨身攜帶應注意保管，切勿離手;不要替陌生人保管或攜帶行李。

5、出入飯店房間隨手關門，離開房間應切斷電源，勿將衣服披在燈上或在床上抽煙;聽到火警鈴響，請由緊急出口迅速離開，切勿搭乘電梯;不讓陌生人進入房間。

6、每次退房前，請檢查您所攜帶的行李物品，特別注意您的證件和貴重財物;不要帶走飯店的`物品(這些物品是需要付費的)。

7、外出旅行注意身體健康，要慎吃生食海鮮或腌制的海鮮、已剝皮的水果;不要光顧路邊無證攤點;防止暴飲暴食;多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙、少喝酒;保持充足的睡眠。

8、 在野外扎營、應選擇地勢高、視野開闊、干燥背風的地方，不要在干枯的河床或河岸上扎營，營地還應選擇離水源近的地方。不要在有風的山頂、谷底和深不可測的 山洞中扎營。如果過夜，可在帳篷的周圍灑上石灰粉，防止夜宿時野外的蛇蟲進入帳篷。生火做飯時要及時熄滅火種，防止火災。

9、團體旅行時不可擅自脫隊，如需單獨離團，應征得導游同意，并記住集中地點、時間所乘車號、所住飯店地址、電話;萬一脫團，請于集中地點等候導游返回尋找(離團所發生一切事情、責任是由游客自負)。

10、夜間或自由活動時間自行外出，應告知導游或團友。

11、水上活動必須按規定穿著救生衣，勿超越安全警戒線，切勿下水或游泳;行走雪地、山路要小心謹慎;搭乘纜車時，請依序上下，聽從工作人員指揮。

12、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，年邁和身體狀況不佳者請勿參加，患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動或參加高海拔地區游覽。

13、購物和娛樂消費要注意財務安全，切勿在公共場所露財，購物也勿當眾清數鈔票;保管好發票或憑證。

14、按不同季節、地區、出游方式，帶好個人防護用品、常用藥品和證件。

15、遇到緊急情況或安全事故，撥打導游或當地報警、救護、投訴電話，并保護好現場和物證。

16、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。

17、景區(點)游玩時，應嚴格遵守景區(點)設置的安全提示和警示。

18、旅途購買食品時應注意食品衛生，防止發生旅途腹瀉等疾病。

19、外出旅游發生意外安全事故，不要驚慌失措，應及時求助相關部門。

20、提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護意識。

21、外出旅游發生糾紛，需要投訴，請找當地的旅游行政主管部門。

22、切忌貪小便宜!

外出旅游小常識

1、事先一定要了解景點的情況，包括天氣情況、飲食住宿等，特別是選擇去山區峽谷郊游時，一定要注意收聽天氣情況。

2、確定行進路線時，盡量考慮成熟路線，以免迷途或者遭遇搶劫。

3、路上交通，盡量選擇火車，長途汽車相比之下不安全，被搶劫、被偷盜時有發生。

4、注意備藥，如感冒、腹瀉以及云南白藥等常用藥物。

5、不要攜帶太多的現金，不要將錢都放在一起。把錢存到兩三張卡里，建議卡可以與食物放在一起。

6、旅行中，穿著不要太引人注意，以舒適、樸素為主。

7、出門要和氣待人，盡量不要與人發生爭執。如果遭遇搶劫，沒有能力就不要反抗。

8、注意飲食衛生，在流行性疾病傳播季節和寄生蟲病流行地區，做好相應的預防工作。

9、如果是自駕車游，準備好備用輪胎，車程最好在6個小時以內，否則容易造成疲勞。

二、旅游安全自救常識

1、暈車：在外出旅游乘車、船時，因暈車、暈船引起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車藥，而對于服用暈車藥無效或對特殊反應的人來說，以下幾種方法可供選用：

①隨身攜帶新鮮桔子，吃完后將桔皮內折對準鼻孔用力擠壓，使霧狀汁液射入鼻腔，旅途中反復多次，防治暈車船效果甚佳;

②清涼油或風油精適量涂于前額及鼻唇溝旁，傷濕止痛膏一塊，在上車、船前15分鐘貼于肚臍眼上，輕輕按摩片刻，使之貼緊;

③鮮生姜若干片置于小瓶內，隨時嗅聞;乘車船前喝一杯加醋的溫開水;茶葉1小撮，上車前含在口中有效。

2、腹瀉：出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或飲水不潔造成的急性腸胃炎?？煽诜√仂`、黃連素或氟哌酸等藥物;飯前多吃些大蒜可起預防作用。

3、扭傷骨折及抽筋：途中發生急性扭傷時，切忌局部按摩或回旅館后熱敷，最好停止活動，回去后冷敷20至30分鐘，便能達到消腫和止痛的作用。當抽筋時，拉引患處肌肉，并輕輕按摩;補充水分及鹽分，休息直到患處感覺舒適為止。

旅游安全文化知識大全

一、安全“旅游”

出行前先考察清楚目的地的天氣、飲食、住宿等各方面的情況，然后根據當地的情況準備出行要帶的物品。但是不管怎樣，衣物、食品、飲料以及其他生活用品一定要配備齊全，以備不時之需。在酒店：熟悉你的房間。仔細觀察房間四周，看是否有潛在的危險，如地板上尖利的物體或突出的金屬物。檢查窗戶或浴室的門是否牢固。還要確保燈和鎖都運行正常。為了增加安全系數，隨車要備好一些應急用品：水、毛毯、手電筒、繩索、打火機、輪胎替換工具、電話及充電器、急救箱等最好備齊，此外還要做好求助的準備，確保在緊急情況下你可以通過什么方式獲得幫助。

二、旅游衣食住行要領衣：

衣：如果是在國內旅游，南方和北方目前溫差不大，帶上平時穿的衣物就可以了。如果是出境游，則要因地而宜。目前出境游主要集中在東南亞地區，就這一地區而言，一年四季無論何時去，夏裝都是應時的，一般再備外套即可，最冷時加件薄毛衣也就可以了。東南亞線路中泰國最熱，一月份穿得住夾克，其余月份著裝基本和北京的七、八月份相似;馬來西亞、新加坡和印尼雖然緯度較近赤道，但因海洋性氣候的影響，比泰國稍稍涼爽一點。

食：在外旅游要確保飲食均衡、健康。雞蛋、大豆、扁豆及堅果都是不錯的旅行食品。削皮的水果含有豐富的維他命，并且衛生也有保證。在條件允許的情況下多吃些米飯和面包。若在熱帶旅行，則要保證有足夠的水分，排尿不順或者尿液呈暗黃色是一個危險的`信號，表明體內的水分不足。除此之外，維生素和蛋白質的攝入量也十分必要，在活動之余，可適當購買含維生素豐富的葡萄、蘋果、柑桔等水果吃，做到“桌內損失桌外補”，維持營養均衡。

?。翰灰税研谐贪才诺眠^緊。正確的做法是自我放松，臨睡前不要過于興奮，同時保持一個舒適的睡眠環境，做到與平時就寢時間一致，而且最好用溫水洗腳。溫水洗腳可使勞累的肌肉和神經放松，按摩疲勞的四肢、足底的涌泉穴，能起到意想不到的催眠作用。

行：外出旅游，行走也是必不可少的一項運動。到野外走一趟，享受一下披荊斬棘的滋味，你會感到其樂無窮。行走雖是最簡單的運動，但走路時間的長短、速度的快慢，都是有技巧的。長時間走路，最好是勻速行走。上坡時，步子放小些，每一步都要穩。如果上坡太陡，可以走“之”字形。下坡時，也不要破壞原來行走的節奏，應扎扎實實地走。把鞋帶系得緊一些，特別是在踝部，以免頂傷腳尖。通過吊橋時，吊橋很容易搖蕩，最好一個一個地過。如有恐高癥者，眼睛向前方看，注意保持節奏。

三、旅游中常見病的防治感冒：

旅行在異地，氣候溫差較大，忽冷忽熱，容易感冒，但只要注意，就可以防治。即使感冒，早些吃藥，就可痊愈。

中暑：夏日旅行如果中暑，要立即轉移到通風、涼爽的地方休息，并服用仁丹、十滴水，在太陽穴、人中處涂風油精。最好充分休息，不要勉強旅行。腸胃病：在旅游當中，游客不適應新環境，新、舊兩地飲水和食物中元素不同，易得腹脹和腹瀉。如果再暴飲暴食，還易得胃腸炎。患了這些病，需及時治療，服用抗菌素等藥物。水土不服：旅游在外，氣候、水質、飲食等條件都有變化，一些人往往不習慣，會出現頭昏無力、胃口不好、睡眠不佳等現象，這是水土不服的表現?；剂怂敛环枰嗍乘?，少吃油膩，還可服用一些多酶片和維生素B2。

四、如何消除旅途中的身心疲勞快步走路也是消除疲勞的妙方。

通過快步走路方式來消除疲勞時須注意：慢步是毫無效果的，正確的方式一定要快步走，而且要持續15—20分鐘，這樣才能平衡全身肌肉、幫助大腦運動，進而達到消除疲勞的目的。旅途操對于消除疲勞頗有效果，做法如下：

(1)頸部伸展坐姿，雙手抱頭，兩肘內頰夾，稍用力下壓使頸部前屈，然后 頸部用力盡量后仰，做8次，每次靜止1—2秒。

(2)肩部伸展坐姿，十指交叉上舉，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次

(3)胸背伸展坐姿，兩臂屈肘前平舉含胸低頭，然后兩臂向側后平行伸展， 抬頭挺胸，做10次。

(4)體側伸展坐姿，一手插腰，另一手臂伸直上舉，上體稍側屈，手臂用力 向側上方伸展5次，然后換另側做，每次靜止1—2秒。

(5)腰腹伸展坐姿，兩手抱頭，體前屈，然后上體后仰，肘關節外展，盡量 把身體伸直，保持3—4秒，慢速做5次。

(6)腿部伸展坐姿，雙腿屈膝置于胸前，然后兩腿同時伸直，腳尖前伸，做 10次，每次靜止1—2秒。

五、長假出游小貼士：

急救七法如遇下面七種情況，可按以下方法進行應急處理。

1、暈倒昏厥千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常者，可輕拍患者并大聲呼喚使其清醒。如無反應則說明情況比較復雜，應使患者頭部偏向一側并稍放低，取后仰頭姿勢，然后采取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。

2、關節扭傷關節不慎扭傷后，切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰塊冷敷15分鐘，然后，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭取及早康復。

3、心源性哮喘奔波勞累，常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。病人首先應采取半臥位，并用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔五分鐘一次，可減少進入心臟的血流量，減輕心臟的負擔。

4、心絞痛有心絞痛病史的患者，出外游玩應隨身攜帶急救藥品。如發生心絞痛后，首先應讓其坐起來，不可搬動，并迅速給予硝酸甘油含于舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。

5、膽絞痛旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥于床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。

6、胰腺炎有些人在旅游時喜歡走到哪里就吃到哪里，暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病后，應嚴格禁止飲水和飲食。然后，用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位以緩解疼痛減輕病情并及時送醫院救治。

7、急性腸胃炎由于旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種腸道疾病。同伴們應立即將病人送附近醫院診治，并將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防傳播擴散。