關于生活健康的常識

關于生活健康的常識（完整版）

生活里有許許多多幫助人們健康生活的常識，比如喝豆漿不應與紅糖雞蛋同食。下面給大家分享一些關于生活健康的常識(完整版)，希望能夠對大家有所幫助。

關于生活健康的常識

1、用布蘸點牙膏擦拭水龍頭，可使水龍頭光亮如新。

2、用海綿蘸點牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。

3、用棉布蘸點牙膏后，輕輕擦拭泛黃的白色家具，可使家具顏色還原如新。

4、用溫熱的濕抹布將灶臺上的焦垢潤軟，然后用尼龍洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干凈的布擦干凈即可。

5、烹調完魚后，手上仍殘留有魚腥味，不妨在手上擠點牙膏搓洗，魚腥味便能立刻消除。

6、手上沾了食用油、簽字筆油、汽車蠟或機油等難洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。

7、衣服的袖口和衣領是比較難洗滌的，用牙膏涂在污處，反復搓洗，效果不同凡響。

8、白球鞋穿久后常會泛黃，先用專用清洗劑處理，再用牙刷一刷，清水沖洗，球鞋便可潔白如新。

9、手電筒的反光屏用得太久了會變黃，將牙膏涂在上面，3～5分鐘后，用綢布輕輕擦拭，便可使其光亮如新。

科學好生活的知識

1、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完后，更年期;

2、梨可防曬!常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用;

3、蘆筍可減肥!蘆筍能提高人體的基礎代謝，促進人體內熱量的消耗，并有很強的脫水能力，因此，多吃新鮮蘆筍能變得苗條;

4、瓜果的清洗：食用前，先將瓜果在鹽水中浸泡20—30分鐘，可去除瓜果表皮殘存的農藥或寄生蟲卵，且鹽水還有殺滅某些病菌的作用;

5、挑選熟透的西紅柿，將柿肉挖出，攪拌均勻，敷在眼睛上，約十分鐘后用濕毛巾擦掉，此法可淡化黑眼圈，同時還可延緩眼周皮膚的老化;

6、面包能消除衣服油跡：用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除;

7、寒冷的冬天，想讓雙腳更溫暖些，不妨嘗試在鞋里前端處，擺個紅辣椒。由于紅辣椒有剌激皮膚、促進人體血液循環的功效，能讓雙腳不由自主地暖起來;

8、在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用;

9、牙膏也有潔膚功能!洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴后渾身涼爽，而且還有預防痱子的作用;

10、炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水里浸一下，然后再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。

生活最佳常識

1、除魚腥味：炸魚前先把魚浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增強佳味。

2、做凍魚：在做凍過的魚時，湯中加些牛奶，會使魚的味道更鮮。

3、除蒜味：喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。

4、去酒跡：如果白襯衣上留下了酒跡，可用煮開的奶擦拭，即可去起污跡。

5、去水果跡：變味的牛奶能去掉花衣服上的水果跡，在痕跡處涂上牛奶，過幾小時再用清水洗，就能洗干凈。

6、去墨水跡：衣服上沾染了墨水跡，先用清水洗，再用牛奶洗，然后用洗潔精洗，即除。

7、去鐵銹：衣服掛在釘子上，或沾到了鐵銹，是很難洗得掉的，如果先把有鐵銹的地方，用沸水浸濕，涂上發酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干凈了。

8、消除眼腫：早晨起床眼皮腫了，用牛奶加一點醋和開水混合，然后用棉球蘸著在眼皮上反復擦5分鐘，再用熱毛巾捂一下，很快就會消腫。

9、使硬鞋油變軟：打開的鞋油放久了，會變得發硬而不好再用，如向里面加入幾滴鮮牛奶，鞋油就會變軟，用起來仍然同新鞋油一樣。

10、治輕微燒燙傷：在患處敷上點燒開的牛奶，可迅速消除因燒、燙傷的灼痛。