霜降節氣的含義是什么_霜降吃什么中藥養胃
霜降的到來，深秋中最后一個節氣，氣溫也在秋季是最低，那么你們對于這個節氣還了解多少呢?下面是小編為大家帶來的有關霜降節氣的含義是什么_霜降吃什么中藥養胃，希望大家喜歡。
霜降節氣的含義是什么
霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，是秋天的最后一個節氣，標志著秋天到冬天的過度，俗話說“霜降殺百草”，霜降過后，植物漸漸失去生機，大地一片蕭索。
每年10月23日前后，太陽到達黃經210度時，為霜降節氣。“氣肅而霜降，陰始凝也”是霜降的主要特征。古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。意思是說，霜降之后，豺等動物開始為過冬儲備食物;草木枯黃，落葉飄零;冬眠的蜇蟲垂下頭來，準備在洞穴中過冬。
霜是大氣中的水汽在地面和物體上凝華而產生的白色晶體。有霜表示地面最低溫度已在o℃以下，作物就可能遭受凍害。秋季第一次出現的霜叫初霜，這是一年霜期的開始。我國地域廣闊而地形復雜，各地初霜日期差異很大。
總結就是北方早，南方晚，西部早，東部晚。東北平原在9月下旬出現初霜，個別年份在9月上旬或8月下旬出現初霜;華北平原10月見初霜;黃河流域在霜降節前后出現初霜;江淮和江南地區11月中旬至12月初出現初霜;南嶺以南很少有霜。我國霜日最多的地方是青海省玉樹藏族自治州東部的稱多縣和內蒙古自治區烏蘭察布盟南部的清水河，年平均霜日達245.6天。
霜降吃什么中藥養胃(僅供參考)
甘草
在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。臨床應用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發熱以及咳嗽、心悸等。
沙參
沙參味甘、微苦，性微寒。歸肺、胃經。有養陰潤肺、益胃生津之功，適用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥，及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口干咽燥、舌紅少苔、大便干結等。
黃芪
黃芪，又名綿芪，為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的干燥根。具有健脾補氣、升陽舉陷、固表止汗、利水消腫、生津養血、托毒排膿、斂瘡生肌之功效。適用于肝損傷、肝炎及胃潰瘍、胃炎等人群。
茯苓
茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除濕利水，還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅，還可以將茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕點上蒸熟食用。
芡實
芡實又名雞頭米，性平，味道甜澀，是補脾胃最好的食物之一，同時還有固津的作用它與蓮子的功效相似，只不過它的收斂作用比蓮子強。如果脾胃虛弱拉肚子，芡實還有助止瀉。由于芡實較硬，應該長時間熬煮，也可打成粉放入粥中。
白術
白術性溫，味苦甘，入脾、胃經，具有補脾、益胃、燥濕、和中的功效，用于治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、泄瀉、痰飲、水腫、黃疸、濕痹、小便不利、頭暈、自汗等癥，為常用的中藥材。市場上有用菊三七的根冒充白術，使用時要注意鑒別。
山藥
吃山藥可健脾益胃、助消化，對治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥有幫助。選山藥也有講究，一般應選外觀完整、平直、粗細均勻、無異常斑點、沒有腐爛的山藥。
黃精
黃精具有健脾益氣的功效，也適合脾胃虛弱的人群服用，如果是倦怠乏力、食欲不振的人群，可以將黃精與黨參、白術等一同調配藥膳食用，如果是伴有口干食少、飲食無味、舌紅無苔等胃陰虛的人群，則可以將黃精與石斛、麥冬、山藥等調配藥膳食用。
蓮子
蓮子的藥性平和，味道稍微有點甘甜，中醫認為它能補脾胃之氣，可以起到止瀉的作用，另外還有養心安神的功效。需要注意的是，蓮子食用前需要去心。
大棗
許多中醫藥書籍中都有關于紅棗保健作用的記載：補虛益氣，養血安神，健脾和胃，是脾胃虛弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。
霜降節氣祝福語
1.霜降到，寒降臨，北風吹，冷相隨，思朋友，戀有人，寒冷時，多暖身，友誼常在暖融霜，隨你幸福暖洋洋，開心在霜降，友情不相忘。
2.白草枯枝時，霜降降臨日，愿你運氣來自北方，隨風吹來，福氣來自寒霜，隨天將來，好心情來自秋風，呼呼飄來，萬事如意在霜降，美夢圓來。
3.淡淡一點的友情很真，淡淡一點的戀情很醉，淡淡一點的孤獨很美，淡淡一點的思念很深，淡淡一點的祝福很甜。
4.天，輕輕晃，落下層層霜;地，白茫茫，萬物披新裝;你，心善良，祝福常探望;今日霜降，祝你：時時好運碰撞，常常好事成雙，天天快樂歡暢，久久幸福安康!
5.蘭花香，__香，霜降時節樹葉黃。一陣秋雨一陣涼，一脈秋水一寸芳。朋友，霜降到了，天氣漸涼，及時添衣，愿你身體健康哦!
6.霜降到來，祝你開心似那晨霜，盡早到來，郁悶像那歸雁，往南飄去，財運像那北風，呼呼出來，幸福像那枯草，正在孕育更加繁榮的一年。
7.氣溫降，寒霜降，早晚莫忘添衣裳，日漸短，夜漸長，工作辛苦礙健康，別人忘，我沒忘，發條短信把你想，為了我這一毛錢的問候，也要拼命照顧好自己，記得噢!
8.一陣秋雨一陣涼，天漸漸涼，夜慢慢長，溫暖問候伴身旁。冬至要來了，天氣更冷了，真情的問候依然溫暖無限：愿你快樂幸福每一天!
9.寒霜降，天氣涼，大雁向南方;紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳;__香，蜜柚黃，為你送吉祥祝你金秋快樂!
10.霜降日提醒：天氣漸冷，準備好放寒衣物，晝夜溫差變大，注意夜間保暖睡眠，冷氣襲擊，注意強身，防止感冒等風寒疾病，按時休息，保證精神，提高抵抗寒冷能力。
11.在寒冷的日子里，讓我的問候來溫暖你的心房，讓我的祝福來為你錦上添花，讓我的好運幫你實現你的愿望，霜降來到，愿好事好運雙雙降到你身上!
12.今日霜降，送你一瓶護手霜，愿芊芊玉手美修長;送你一瓶潤膚霜，愿皮膚白嫩滑而光;送你一瓶養顏霜，愿青春靚麗在臉龐;祝你：美麗更蕩漾，越來越漂亮;生活更舒爽，越來越歡暢!
13.霜降時節天轉涼，短信提醒你保健康：關節炎者要保暖，以免復發傷身體;沒事多做慢運動，活血化瘀防痙攣;飲食注意多潤肺，鴨梨多食解咳喘。
14.霜降天氣多穿衣，保護膝蓋和關節，預防流行感冒病，身體健康心情好。我是貼心小護士，提醒你天氣冷了，要關心家人身體和健康。
15.霜輕輕降，風輕輕蕩，又是初冬霧一場。天漸漸涼，夜慢慢長，溫暖問候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降又到，祝你霜降快樂!
16.白露為霜到霜降，天氣轉涼易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠蓋被關好窗。飲食清淡多喝湯，快快樂樂保健康。祝霜降健康快樂!
17.工作沒有領導不行，電視沒有廣告不行，消費沒有鈔票不行，炒股沒有膽量不行，這些其實都沒什么，關鍵是霜降到了，沒祝福你就絕對不行。
18.寒霜輕輕降，冬陽徐徐近;綠葉微微黃，天氣漸漸涼;出門加衣裳，感冒要預防;生活節奏快，鍛煉不能忘;飲食要調節，心情要舒暢;霜降到，祝你幸福又安康!
19.人到深秋多思念，霜降來臨要祝愿;一片真情掛心間，默默惦念心最甜;平常問候最溫暖，無聲短信御霜寒;我的祝福很簡單，天涼注意多保暖!
20.人到深秋多思念，不知不覺又霜降，天氣雖涼，但心暖情意長，一片真情掛心間，默默惦念心最甜，何懼天氣寒冷又霜降，因為有你在心間，因為有你暖心房，霜降到了，注意添衣保暖。
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