關于青春期性教育的知識
關于青春期性教育的知識
青春期是由兒童向成人的過渡時期，是生理及心理發生了急劇變化的時期。此期男女第二性征開始出現，男孩兒出現遺精現象，女孩出現月經初潮。青春期年齡一般為10—20歲，女孩青春期一般比男孩早2歲。那么，青春期的你面對性該注意什么呢?
青少年步入青春期的表現有哪些
1、性意識驟然增長。由于生理上出現性發育加速，使得青少年對性知識特別感興趣，對異性有強烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感與日俱增。
2、智力水平迅猛提高對問題的精確性和概括性發展迅速，逐步從形象思維為主向抽象邏輯思維過渡。
3、自我意識強而不穩。獨立欲望增強，對事物能做出自己的判斷和見解，但對自我的認識和評價過高或過低，常被一些矛盾所困擾，如獨立欲望與缺乏獨立能力的矛盾，自己心中的"成人感"與成人眼中的"孩子氣"之間的矛盾等等。
4、情感世界充滿風暴。常常表現出幼稚的感情沖動和短暫的不安定狀態，孤獨、優傷、激動、喜悅、憤怒微妙地交織在一起，組成一個強烈、動搖和不協調的情感世界。
5、興趣愛好日益廣泛求知欲與好奇心強烈，富有理想，熱愛生活，積極向上，樂于參加各種創造性活動，對于競爭性、冒險性和趣味性的活動更是樂不知疲。
6、處在青春期的學生，漸漸地從家庭中游離，更多地與同伴一起交流、活動，結交志趣相投的同學為知心朋友，他們無話不談，形影不離，視友誼至高無上，甚至為朋友兩肋插刀在所不惜。同時，青春期是性心理萌芽期，表現為開始比較注意自己形象，特別是異性同學對自己的評價，也嘗試與異性交往，但是在交往過程中心理變得很復雜，一方面渴望接近對方，另一方面又很害怕別人發現，結果，交往過程神神秘秘，羞羞答答，反而顯得別扭;一般情況下，他們并不是真正意義的戀愛，只是彼此有共同的語言喜歡一起交流和彼此欣賞，但是，由于表現的別樣成為同學們的談資，一經同學的夸大處理便成為有色新聞，令當事人非常尷尬，就這樣，由一起異性同學的交往而引發嚴重的心理負擔，直接影響到學習和生活的為數不少。
7、在這段時期，青少年的情感由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學、老師、明星、科學家和領袖人物崇敬和追隨，由自愛到愛集體、愛家鄉、愛人民、愛祖國、愛整個全人類;也就是說，青少年的情感充分的體現了社會性;此時，他們的道德觀也發生了變化，對成功人士、名人崇拜得五體投地，對壞人壞事疾惡如仇，他們追求公平公正，一旦發現某人有私心雜念，他們就會嗤之以鼻，就因為他們在現實生活中無法妥協和容納不同意見人與事，所以很容易受到傷害。
青春期性教育該注意什么
1、防止未成年人的性關系
防止未成年人的性關系，是指18歲之前的中學生，應當做到“潔身自愛”。因為他們心理、社會、經濟方面均不成熟，無法承受性關系的后果。少男少女的性欲望和 性沖動，是本能的生理現象，但除了性器官接觸之外，還有其他釋放性壓力的方式，如轉移注意力、積極參與有異性在場的文體活動等。
2、緊急避孕
3、終止妊娠
家長要告訴年輕人各種避孕手段都不是萬分可靠的，一旦懷孕該如何處理，而不是對 于任何性方面的問題都是避而不談，青春期的孩子比較沖動，有時可能因為沖動和害怕鑄成大錯，家長不想孩子走上錯誤的道路，就該及時改變自己對性教育的觀 點。在孩子需要自己幫助的時候，及時為他們提供意見。
注意月經期衛生保健
月經正常是女性健康的重要標志之一。月經期間，由于機體防御功能下降，人容易疲勞，易患感冒;同時，子宮內膜剝脫形成創面，子宮頸口微啟，盆腔淤血，病菌也容易侵入致病，所以要注意經期衛生。
1、衛生紙(巾、帶)要清潔、柔軟，外陰每日用溫水洗1-2次，專盆專巾，毛巾要勤洗勤曬。
2、洗澡要取蹲位或站立，有條件的最好淋浴。
3、應保持大便通暢，擦大便時應由前向后揩拭，以免污染陰道。
4、注意休息，防止受涼，少下冷水，避免劇烈運動和體力勞動。
5、避免吃生食和刺激性強的食物。
6、保持良好的情緒，過分緊張可導致月經周期紊亂。另外，痛經往往與精神、體質等因素有關，因此患痛經有女性應在精神上消除恐懼感并注意經期衛生一般可自愈，嚴重者應去醫院治療。
注意乳房保健
少女進入青春期，首先是乳房發育，一般10—12歲乳房開始發育;15—16歲發育成熟;18歲左右乳房基本定型。一般最大周長(過乳頭)達16cm時，須佩戴胸罩，這不僅能顯示出女性體態美，同時對乳房起托扶作用，保證乳房血液循環暢通，還可以保護乳頭免受擦傷和碰痛，使勞動和運動方便。但要避免束胸，讓乳房正常發育，不過早戴乳罩，若發現兩側乳房大小不一或異常(如腫塊)，應到醫院檢查。
遺精和夢遺
男性到了青春期，性器官開始發育，睪丸開始分泌雄激素，精子產生，第二性征開始出現。“精滿則溢”，或自慰或夢遺，開始有遺精現象。夢遺就是夢中與相識或不相識的女性發生或想發生性行為，而引發精液流出的現象。一般每月遺精1～3次屬正常范圍。
一般青春期的男性每月遺精1～3次是正常的，“精滿則溢”。即使是夢遺、自慰也不足為怪，對身體、婚育無不良影響。但自慰過度確實傷身體，而且會使人變得意志消沉。對青春期男性的生理變化和遺精不了解，在一些黃色書刊、影視的影響下，多次自慰遺精，因此萎靡不振。經過青春期的性生理和性心理教育，把青春期的過剩精力和對性的要求引導到健康的軌道上，加強營養，加強鍛煉，盡量把生活安排得豐富多彩，應該愉快地渡過了青春期這一關。
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