廣西衛生副高級職稱論文

廣西衛生副高級職稱論文

　　可持續的城市化發展會促進公共衛生的進步，公共衛生服務水平的提升會推動城市化進程。下面是小編精心推薦的一些廣西衛生副高級職稱論文，希望你能有所感觸!

　　廣西衛生副高級職稱論文篇一

　　體育教學與衛生保健知識的滲透

　　摘要：衛生保健知識的普及和應用，對提高全民族的身體素質具有重要的作用，體育教學在傳播衛生知識的過程中有著獨特的優勢。因此在體育教學中，我們應站在提高民族健康素質的高度，注重衛生保健知識的滲透，使學生從小樹立良好的衛生保健意識。

　　衛生保健是應用衛生學的理論、知識和技能，研究體育鍛煉過程中影響人體健康的各種外界環境因素，以及人體與體育鍛煉之間相互關系及其作用規律、制定并實施在體育鍛煉中所必須遵循的各項體育衛生要求和措施，用以幫助與指導學生進行科學、合理的體育鍛煉，達到增強體質、增進健康的目的。所以，在體育教學中必須高度重視衛生保健的滲透，從而提高體育教學的質量和效益。

　　一、體育教學應該堅持的原則

　　(一)體育教學應該堅持全面、經常、漸進、區別對待的原則。

　　運動量，運動強度的安排必須適應學生性別、年齡及健康狀況，科學安排運動強度、密度和時間。小學生正處在迅速生長發育時期，對他們主要是促進身體的正常發育和正確姿勢的養成，發展基本活動能力，不宜進行劇烈的力量和耐力練習;初中生在生長發育的加速期，對他們主要是全面發展身體，把握身體素質發展的快速增長期，打下良好的體力基礎;高中學生進入青春期后期，生長發育緩慢，重點應鞏固提高獲得的體力，在發展力量，耐力上逐步提高要求。

　　(二)要禁止過早地進行體育專項訓練的原則。

　　早期專項訓練的適合年齡，應根據項目特點和學生身體發展的情況而定，即使適時地進行早期專項訓練，也要經常在教師指導下進行，要在身體全面訓練的基礎上進行專項素質和技術訓練。單一的訓練方法，不僅易造成身體過度疲勞，使運動能力不能持久，而且往往會給身體帶來深遠的不良影響。

　　二、體育衛生保健應滲透體育教學的全過程

　　(一)課程開始應貫徹課的常規。

　　要強調學生穿不阻礙四肢活動的服裝，不帶可能傷害身體的銳利物品上課，如牛仔服裝、連衣裙、鎖匙等。課的準備部分，教育學生做好準備活動，使肌肉、韌帶、內臟、器官等都進入最佳狀況，預防運動損傷。課的基本部分，教會學生掌握自我監督，根據課的任務和自我情況，進行各項身體練習活動，提高課的質量。結束部分的體育保健要求就是放松整理活動和整理呼吸，平靜身心，補償身體所欠的氧債，消除疲勞。

　　(二)在教學中應根據學生的健康狀況進行分組。

　　對少數在發育或健康上經?；驎簳r有顯著異?，F象學生，應組織他們參加醫療體育，因為適宜的體育活動，有促進恢復健康的積極作用，并能使他們逐步樹立起恢復健康的信心。在進行體育教學和訓練時，應對他們進行衛生教育，使他們養成良好的衛生習慣，建立合理的生活作用制度。在體育教學中進行保健知識滲透必須堅持以下幾點：一是學生的身體生長發育，是受多種規律。表現出不同的個體差異，但其總的趨勢還具有其共同規律;二是要掌握學生身體的生長發育規律，并在體育教學和訓練中自覺地遵循和運用這規律，以促進他們的生長發育獲得最大程度的發展;三是人體在生長發育過程中，身高、體重等形態都有較大的變化，各組織器官也在不斷的發育和完善，但未過到成熟的程度，因此，在體育教學和訓練中，不能象要求成人那樣要求學生;四是人體生長發育的速度是按波浪式的形式進行的，是有其階段性，特別是中學生這一階段，加強營養與體育鍛煉要同步進行。

　　三、體育衛生保健知識滲透要注意的問題

　　(一)要注意對學生進行定期的體格檢查。

　　中小學男女學生的體格檢查各有不同，入學前或每學期開始前需做身體檢查。除了身高、體重、胸圍等青少年生長發育的形態指標外，還要對心臟血管系統、呼吸系統、神經系統和各器官系統功能進行檢查。心理狀態根據學生的自身特點，在體育鍛煉、體育教學和課外活動中，教師應掌握和了解其特點，了解學生的體格狀況，并采用相應的措施，提高學生的衛生保健常識。

　　(二)體育衛生保健知識要應用到課外活動中。

　　學生骨骼承受壓力和肌肉拉力不及成人，易彎曲變形。在課外活動要培養他們養成站、立、跑、跳的正確姿勢，發現錯誤姿勢，應及時糾正，有些運動項目，如乒乓球、羽毛球、投擲運動、跳高、跳遠等，肢體的負擔是非對稱的，這就容易不均衡和脊柱變形。因此，在課活動時應注意身體各部分的全面鍛煉，尤其是對側肢體的鍛煉。學生愛好體育活動，不注意體育衛生保健，不但不利健康，可能還會造成損害身心健康，如運動后馬上沖熱水(冷水)澡，喝冷凍飲料等。同時，應讓學生懂得常見的損傷的應急處理方法，否則，處理不妥會加重傷勢，如踝關節扭傷，有個別同學只懂得馬上用手去搓，結果越搓越糟。

　　(三)體育教學設施應符合衛生保健要求。

　　隨著社會的進步，經濟的發展，體育設施，設備水準相應提高，教學時必須保證安全可靠，如田徑場平坦，沒有石塊、玻璃等，風燥時節給上課場地灑水，固定器械要定期檢查，發現問題應及時調換或修理。新建設施，新置要符合國家標準，如籃球場應取南北向，否則不符合衛生保健的要求。

　　總之，在體育教學中注重衛生保健知識滲透，對于增強學生衛生保健觀念，提高育人水平具有深遠的意義，在體育教學中滲透衛生保健知識勢在必行。衛生保健知識滲透必須引起教師的高度重視，并努力。

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