暑假旅游戶外探險注意事項

暑假旅游戶外探險注意事項有哪些

暑假要放松也要學習，孩子的暑假說長不長說短也不短，如果合理的安排好孩子的暑假，讓孩子過一個快樂又有意義的暑假也是不錯的。下面是小編為大家整理的暑假旅游戶外探險注意事項，希望對您有所幫助!

暑假旅游戶外探險注意事項

1、不要借助枯枝、雜草或直徑小于自己拇指粗細的樹枝等物品拉力攀巖;只能夠借助大于自己拇指粗細的有根基樹枝的拉力攀爬。

2不要在不穩固的巖石上站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當的人;拉人時要身體向后，手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或者身后有粗樹或其他人手可以固定自己。

3、不要兩個人手握手，從下往上拉人;要彼此手握對方的手腕。

4、不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡等環境情況下距離太近;要留出比平時多2個人的間距，以防下面的隊友被砸傷。

5、不要讓自己的登山鞋底上有泥沙、雪、水、植物葉子等降低摩擦系數的物質;如果有了這些物質，你在攀登巨大山石時，最多只能攀登的原來斜坡的三分之二的坡度，不然你的腳下會打滑。

6、不要在鉆叢林時前后離得太近，回彈的荊棘容易刺傷你的雙眼;此時要低頭用帽檐遮擋，或者用登山杖等防護雙眼。

7、不要腳踩被草覆蓋、看不清下面虛實的羊腸小道;要爭取跨越過去或者繞過去;否則，你很可能掉下山坡或深坑里。

8、不要獨自上山，如果上了，就要做好路標記號;實在不行退回來。

9、不要長時間、連續地向下蹦，除非你經常做這種運動;如果你參加了這種活動，建議你盡量采用懸吊式下蹦，或者是用登山杖支撐下部后懸掛身體下蹦，降低高度，減少沖擊，避免膝關節傷害。

10、不要在大雨過后，徒步涉過水位超過襠部的河水。如果非過不可而且沒有繩索等過河裝備，要盡量選擇河寬水緩水淺、河底較平緩的地方，尋找一塊大石頭抱在懷中，逆流小弓步，不抬腳，貼河底，緩挪步過河。

11、不要在負重下山時快跑，否則慣性可能讓你沖到山下或者撞上不明物體，傷。

12、不要因膽小而在陡坡上，采用小碎步正面下山坡;這樣非常容易后仰摔倒，然后坐滑梯沖下山，十分危險。你可以采用側身，深蹲，側壓腿(側弓步)式，挪步下山;這樣安全又快捷。

暑假旅游的注意事項

1、周密的旅游計劃;即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖(書)、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛生用品等)。

2、帶個小藥包;外出旅游要帶上一些常用藥，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小藥包，做到有備無患。

3、注意旅途安全;旅游有時會經過一些危險區域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

4、講文明禮貌;任何時候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。

5、愛護文物古;跡旅游者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木，不任意在景區、古跡上亂刻亂涂。

6、尊重當地的習俗;我國是一個多民族的國家，許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說：“入鄉隨俗”。在進入少數民族聚居區旅游時，要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。

7、注意衛生與健康;旅游在外，品嘗當地名菜、名點，無疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛生，切忌暴飲暴食。

8、警惕上當受騙;目前社會上不存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙造成自己經濟、賤物上的損失。

暑假親子旅游的注意事項

1、防中暑：由于長時間在陽光下曝曬，大腦膜充血，大腦皮層缺血，孩子容易出現發熱、乏力、頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶，甚至痙攣陷入昏迷的中暑癥狀。出游時盡量讓孩子穿輕薄透氣、易散熱的服裝，戴防曬帽，擦防曬霜，合理安排行程，盡量避免長時間的戶外活動，并適時補充水分。如果途中孩子出現中暑癥狀，家長不要慌張。癥狀較輕時，要帶孩子到陰涼、通風處，讓其順暢排汗，或用濕毛巾擦拭身體，癥狀很快便會消失;癥狀較重時，則需立即送醫治療，以免危及生命。

2、防摔擦傷：出外旅行，特別是爬山時，孩子磕碰后出現小摔傷小擦傷，很多家長對此不上心，認為無需特別處理。有些摔傷單憑肉眼和痛覺并不能覺察出嚴重性。如骨折，有時只是簡單斷裂而沒有移位，沒有傷及相連的某個神經，并不會立刻使人感覺到應激性疼痛，但在之后的活動中若出現一個閃失，或許會引發大麻煩，因此小摔傷也不可忽視。戶外蚊蟲較多，蚊子叮咬孩子擦傷的皮膚，容易使傷口發生嚴重感染，加重病情。出行應備上創可貼。小摔傷最好在旅行結束后，到醫院進行檢查。

3、防溺水：為滿足孩子的要求，不少家長常常會選擇周末自駕游，帶孩子到臨近市縣或郊區釣魚、游泳。這些場所大都無安全警示牌，更無安保人員。家長最好不要帶年幼的孩子去這些場所。一旦發生溺水，緊急撥打120急救。在等待的時間里，將孩子的頭部處于低位，拍打其背部，使進入呼吸道和肺中的水流出。如果出現呼吸抑制的情況，要迅速進行人工呼吸;如果心跳已經停止，可立即進行胸外心臟按壓，千萬不可因過于悲痛而放棄，錯過最佳急救時間。

4、防飲食不潔：夏季氣溫高，食物容易變質。出游時，家長不要圖方便，在街邊攤點隨意購買食物充饑。要告訴孩子飯前洗手。此外，冷飲雖好，但孩子不宜多喝。冷飲喝多了會導致胃黏膜血管急劇收縮、痙攣，造成胃黏膜嚴重缺血，致使胃酸、胃蛋白酶等明顯減少，降低胃的消化能力、滅菌能力、免疫能力，給出行帶來麻煩。

暑假旅游不可忽略的六項注意點

1.正確選擇旅行社：不要只看價錢，被“零團費”、“負團費”等低價宣傳誘惑，相對于一般經營規模較小的旅游社，因為廉價的背后往往有景點縮水、時間縮水、降低服務質量等行為。有信譽的大旅行社處理突發事件的能力肯定要強得多，且能調動更多的資源為游客提供全方面的服務。因此，要查看旅行社的合法資質并多渠道了解其經濟實力和在消費者心中的“口碑”。

2.簽訂規范旅游合同：把乘坐的交通工具、住宿標準、餐飲標準、游覽景點、購物次數、雙方的權利、義務和違約責任及爭議解決方式等，要求旅行社事先明示并清晰地記錄在合同文本中。交付旅游費用時，一定要求對方出具正式發票或者服務憑證。

3.旅游購物要謹慎：在旅游景點或旅游行程安排的購物活動中，很多商品存在質次價高問題，特別是一些寶石玉器、珍珠水晶、藥材保健品、工藝品等，消費者在旅游途中不要盲目購買商品。

4.自費項目要警惕：一些旅行社在國內熱點旅游線路上，往往會安排一些自費項目，這些項目有些還是重要的觀光景點。這是旅行社通過“票價回扣”獲取利益的手段，消費者要作好心理準備。

5.科學合理適度飲食：不要過量或超量貪食地方小吃或特色風味菜肴;腸胃及消化系統不好或有某種潛在疾病者要慎食生食、海鮮及辛辣物品;盡量不要光顧路邊無證攤點，防止暴飲暴食，以免身體不適，影響游程和心情。

6.依法理性維權：在旅游過程中發生旅游服務質量問題或旅游糾紛時，不可采取過激行為。當發生糾紛時：一是應當采取適當措施防止損失的擴大;二是注意搜集和保留證據;三是及時向有關部門投訴，依法維護自己的合法權益。

暑假如何安排孩子的假期生活

1、結合學校安排的學習任務給孩子制定暑假計劃表，讓孩子嚴格去完成計劃表中的事情。對于孩子完成的作業，進行檢查，給予講解和指導。

2、給孩子報個補習班或者是興趣愛好班，讓孩子去學習自己感興趣的東西，如果孩子功課不好，就讓孩子去上補習班鞏固學習。

3、鍛煉孩子日常生活中的動手能力，安排家務給孩子做，不僅訓練孩子動手能力還能讓孩子感受父母的不容易，會主動去分擔一些自己力所能及的事情。

4、有條件的家庭可以讓孩子去參加夏令營之類的活動，讓孩子學習獨立也順便去開開眼界。或者是送到爺爺奶奶家，讓他們體驗不一樣的生活。

5、有時間的家長還可以跟孩子一起去旅游，所謂讀萬卷書不如行萬里路，讓孩子見識到更是新鮮的事情，開拓視野同時也鍛煉孩子的身體和適應能力。