處暑以后還會熱嗎

處暑以后天氣還會熱嗎

處暑，是二十四節氣中的第14個節氣，在8月23日前后，太陽到達黃經150°。是反映氣溫變化的一個節氣。下面是小編為大家帶來的處暑以后天氣還會熱嗎，希望大家能夠喜歡!

處暑以后還會熱嗎

處暑以后還會熱，因為處暑代表酷暑難熬的天氣已經接近尾聲，但這段期間天氣仍然很熱，只是會呈下降趨勢。處暑節日處在'秋老虎'期內，秋老虎是一種短期回熱天氣，時間長短不一，所以處暑代表氣候由炎熱到悶熱的轉變。很多人認為處暑之后就不會熱了，這種說法其實并不正確的，一般處暑之后還是比較熱的。處暑節氣到來后，太陽的直射點會繼續南移，并且太陽的輻射會減弱。同時，西太平洋副熱帶高壓會向南撤退，蒙古冷高壓開始蠢蠢欲動，這時我國東北、華北、西北雨季結束，氣溫逐漸下降，晝夜溫差逐漸增大。

處暑養生注意什么

飲食清淡，潤肺防燥

處暑后燥氣明顯，肺易受傷，容易出現咳嗽、腸胃炎、支氣管炎等癥狀。此時飲食宜益腎養肝，潤肺養胃，少食辛辣、燒烤類食品，以免加重秋燥。多進食清熱安神的食物，如銀耳、百合、蓮子、菠菜等。早上起床后可喝一杯溫水，平時可適量喝些金銀花茶、菊花茶，清熱解毒，滋陰潤燥。

調整作息，緩解秋乏

處暑期間，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。所以，人們在入秋處暑后常常會伴有懶洋洋的疲勞感，也就是人們常說的“秋乏”。調整夏天以來晚睡的作息習慣和方式，做到早睡早起、適當午休、多伸懶腰，有助于緩解秋乏。

輕松運動，調養精神

處暑之后，天地萬物由春夏的勃勃生機轉向蕭條冷落，加上秋干氣燥，我們出現心情波動甚至情緒低落都是正常的生理反應，此時應注意收斂情緒、維持心性平穩。而秋高氣爽的天氣，尤其適合戶外運動。

處暑是哪個季節的節氣

處暑是秋天這個季節的節氣。處暑是二十四節氣中的第十四個節氣，是反映氣溫變化的節氣。處暑的時間點是每年公歷的8月23日，“處”是終止的意思，表示暑熱結束，氣溫逐漸下降，天氣轉涼就進入秋天了。

處暑的由來

公歷每年的8月23日前后(8月22日～24日)，是太陽到達黃經150°時是二十四節氣的處暑。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。申月是秋季的第一個月份，雖然秋季在意義上已經來臨，但夏天的暑氣仍然未減。

處暑以后，除華南和西南地區外;我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墑;以防秋種期間出現干旱而延誤冬作物的播種期。

節令到了處暑，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。節令的這種變化，自然也在農事上有所反映。處暑期間的氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。在這樣的環境下，人容易出現口鼻干燥，咽干唇焦的燥癥。因而，衣服不要加的太多，以自身感覺不過寒為準，以便使機體逐漸適應涼爽的氣候，以提高機體對低溫環境的適應能力。所以，此時節要注意防燥，飲食起居均要調劑周到。

處暑三候

每個節氣都會提到“候”。因為1年12個月，分為24個節氣，每個節氣就是15天左右，傳統的情況下，“五天”稱為“一候”，“三候”就是一個節氣。每個節氣的“三候”根據當時的氣候特征和一些特殊現象有分別起了名字，用來簡潔明了的表示當時的天氣等特點，處暑也有三候。

處暑三候分別為：

一候鷹乃祭鳥，此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類，有點類似“雨水”節氣里的“獺祭魚”，春天伊始，水獺開始大量捕魚;

二候天地始肅，天地間萬物開始凋零;

三候禾乃登。“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。