5.1外出注意事項

　　很多人都會在五一放假的時候選擇外出旅游，那么你知道有哪些注意事項嗎?今天學習啦小編將給大家介紹一下，希望對大家有幫助。

　　外出旅游注意事項

　　旅途安全

　　在旅游的時候，有三個地方需要注意一下安全。

　　第一，坐乘工具安全。

　　第二，住宿安全。

　　第三，旅游過程安全。工具安全，要考慮私家車，還是跟團，或者是自助游。選擇公家的出行車，最安全，記得要購買保險。住宿安全，建議入住連鎖的酒店，不要貪小便宜。旅游安全，則主要是不要與他人發生沖突，在登山玩水的過程中，注意路滑或者是翻船。

　　飲食安全

　　出門在外，要注意飲食安全。盡量避免吃路邊攤，到正規的餐廳就餐。還有，飲用水最好不要隨便喝外面的泉水等，而是需要帶足了瓶　　避免流感

　　五一出行，正是流感季節，這個時候，要注意一下流感。出游的時候，盡量帶一塊肥皂，然后在有水的地方，可以及時清洗裸露在外的皮膚，尤其是小孩子和老年人。如果在人多的地方，可以佩帶口罩。

　　老人小孩

　　五一外出，如果有老人和孩子的，需要注意保暖，人多的地方，防止走失走散。飲食上就更要注意，多以老人和小孩的口味為主，吃清淡的，少油膩的食物。注意旅途過程中，自然的休息，老人和小孩身邊，必須有一個或兩個以上的成年人照顧。

　　少攝酒精

　　五一外出旅游，難免會有小聚，大家在一起就會選擇喝酒。安全建議，喝酒可以喝，但請控制好酒量，不要與他人發生沖突。在喝酒吃飯的時候，可以選擇糖醋類的菜，或者是動物的肝臟類的菜來吃，這樣，可以在飲酒過程中，幫助你解酒。

　　避觸陌物

　　外出在外，會發現一些與自己所在地不一樣的東西，這個時候，避免用手直接接觸，尤其是在戶外的時候，如果出現蘑菇或者是其他類的小動物，陌生的小植物的時候，不要用手去碰，只需要拍照留念就可以。有可能這些東西，都是有毒的。

　　隨行物品

　　人在興奮的時候，就會忘記隨身物品，例如，手機，相機等。這個時候，也是容易丟失的時候，建議是把一些貴重的物品，放進包里，把包背好，并且以免包丟失，可以把包寄在自己的腰間。這樣，就會減少隨行物品的丟失。

　　外出旅游小貼士

　　一、出行要事先計劃

　　五一黃金周幾天長假，全悶在家里，實在有些虛度春天的大好時光。無論是安排個長途旅行，還是找個近地小住個一兩天，或者干脆在城里的公園感受一下明媚的陽光，都是個不錯的節日安排。但凡是出門在外，就不比在家來得方便，有個頭疼腦熱、風吹日曬就難免使身體異樣，影響了游玩的好心情。所以事先對可能的意外做足準備，省得半途措手不及。

　　二、外出要注意安全

　　在山道上發生擁堵時，身體盡量貼靠山側;一旦處于人數過于集中的環境中，盡量選擇上風口站立。在旅游用品中攜帶刀子、繩子、止血帶和相應的急救藥品，可以使你心里塌實，即使真的出現事故，這些用具也不會使你手忙腳亂。

　　三、旅行消毒很重要

　　五一外出旅游，一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰，客流量大的餐館，即使備有消毒柜等設備，但由于客流周轉快，無論是時間還是消毒柜空間都有些供不應求，為了防患未然，最好自帶隨身用品。

　　四、 要防止旅游疲勞綜合癥

　　長時間乘車要多活動。對于暈車的人，在開車前半小時，就應服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養神，避免看窗外移動的景物。一旦出現惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應仰臥，用冷毛巾敷前額。坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內空氣新鮮，這樣人就不會出現頭痛、頭暈等不適感。

　　五、旅游購物要小心

　　在異地購物切忌沖動從眾，景區內、路邊店盡量做到店可進、物則可不買或少買。即使要購買，也應該選擇信譽較好的正規商場。旅行社收費發票、景點門票、旅游途中購物發票等消費憑證，是消費者維權的必要證據，消費者應妥善保管好。

　　六、“好吃”也要有節制

　　在旅途中品嘗各地名吃和特色佳肴，無疑是出游中的一大樂趣。但不能一味隨心所欲，或者不管是否衛生，就去吃一些小地攤的食品，或者是特色小吃一次吃個痛快，這樣對胃腸有很大刺激，容易發生急性胃腸病。五一旅途餐飲應選擇口味清淡富有營養的食物，少吃生、冷、油、膩，以免發生腸道傳染病。口渴時盡量飲茶或喝礦泉水，多吃水果，就餐時不飲或少飲酒，以免發生意外。