白礬泡腳的禁忌事項
白礬泡腳的禁忌事項
明礬是我們生活中比較常見的一種化學(xué)物質(zhì)，現(xiàn)在很多用都將明礬應(yīng)用到生活中。白礬泡腳禁忌有哪些?下面小編帶你一一了解!
白礬泡腳的禁忌事項
1、正在發(fā)育期的兒童,處于發(fā)育期的兒童不能用明礬泡腳,因為兒童的而皮膚過于稚嫩,明礬也是一種化學(xué)物質(zhì),如果兒童用明礬泡腳會有很不好的影響。
2、空腹或過飽者,我們知道空腹或過飽的人不宜泡腳,因為泡腳時足部血管擴(kuò)張、血容量增加,造成胃腸及內(nèi)臟血液減少,影響胃腸消化功能。所以空腹或過飽的人更不能用明礬泡腳了。
3、正處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人,明礬泡腳雖好,但是泡腳之前要弄清楚什么人不能泡腳,泡腳的注意事項,做到正確泡腳,這樣才能養(yǎng)生保健。
4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者,腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人不能用明礬泡腳,由于病情很不穩(wěn)定,對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強(qiáng)烈反應(yīng),使病情復(fù)雜化,所以這類人不適合用明礬泡腳。
白礬泡腳的好處
腳氣和汗腳與汗腺功能旺盛有著密切的關(guān)系,這是由個人體質(zhì)所決定的,而劇烈的運(yùn)動、情緒激動等也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳最有效的方法是用白礬泡腳,因為白礬具有收斂的作用,可減少汗液的分泌。
白礬泡腳對皮膚有收斂毛孔的作用,可有效的減少汗液的分泌,建議你每天在臨睡前,泡腳的水中加入白礬3-6克,待白礬溶化在水中以后,泡腳15-20分鐘,堅持每晚泡一次,5-6天以后就可以有效的緩解汗腳的癥狀。在這里值得大家注意的是,該方法也不是每一個人都能用的,切記老人和孩子以及孕婦就不要用白礬泡腳哦,以免對身體造成不必要的傷害。
如果是正值發(fā)育期,汗腺分泌旺盛是很正常的,所以不宜長期,多次使用白礬,可以改用枯礬研成細(xì)粉,在清潔后用少許撒在腳趾部,即可起到立竿見影的療效,通常作用可以保持8——12小時,且停藥后對機(jī)體不會有任何影響。該方法法也可用于發(fā)育期的腋臭,體臭等癥后的緩解。
泡腳的注意事項
1、最佳時長15-20分鐘,泡腳時間不宜過長,以15-2030分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈,應(yīng)暫時停止泡腳,休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差,應(yīng)由家人先試水溫,防止發(fā)生燙傷。
2、最佳水溫在40℃-50℃,水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受范圍內(nèi),水溫自然是越高越好,其實并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下,要求熱而不燙,感受水溫不要用手去測量,最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話,腳上的血管容易過度擴(kuò)張,體內(nèi)血液更多地流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對身體不利。
3、水量不可太少,泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆,能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去,而且最好讓水一直浸泡到小腿。
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