女人性冷淡該吃什么食物好
性冷淡是性功能障礙日常生活中最為常見的一種疾病，男人和女人都會出現性冷淡的情況，那么性冷淡怎么辦?以下是學習啦小編收集整理的女人性冷淡必吃食物，希望對你有幫助。
女人性冷淡必吃食物
1、蝦，豆腐3塊，加蔥、姜、鹽燉熟食用;或蝦肉，用水泡軟，鍋中加油加熱后，與切好的韭菜同炒熟，加鹽調味食用。
2、狗肉，黑豆，調以鹽、姜、五香粉及少量糖煮熟食用;或狗肉，加適量八角、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜和鹽等調料同煮熟食用。
3、枸杞子，鴿子，去毛及內臟后放燉盅內加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯。
4、選肉蓯蓉嫩者，刮去鱗，用酒洗，去墨汁，切薄片，同山芋、羊肉作羹食用;或肉蓯蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，調味食用。
5、冬蟲夏草4～5枚，雞左右共燉，待爛熟后食用;或用冬蟲夏草，鮮胎盤1個，隔水燉熟吃。
女人性冷淡的表現
1、性冷淡表現有兩方面
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講是對性生活無興趣，也有說是性欲減退。現代性科學認為，只有性欲和高潮的充分釋放，才能讓夫妻雙方得到真正的滿足。性欲的產生是受大腦控制的，過度的性壓抑必然會引起大腦功能失調。久而久之，男性會引起早泄、陽痿，女性則會出現陰冷。在臨床中主要表現在生理癥狀和心理癥狀上。
(1)生理癥狀主要體現在性愛撫無反應或快感反應不足;性交時陰道無愛液或少愛液分泌，陰道干澀、緊縮、疼痛;無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏高潮;性器官發育不良或性器官萎縮、老化等。
(2)心理癥狀主要體現在對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸;對性愛有潔癖及嚴重的心理陰影;對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠;受傳統觀念及意識的影響，性愛時不主動，感覺羞恥、骯臟。
2、性生活和諧與否主要看質量
在生活中，大家都很關心性生活或性欲望的次數是多少才算正常?又或者少于多少次的性生活或性欲望，才叫性冷淡呢?性生活每個月多少次才算合適呢?以下的情況會經常發生：夫妻或情侶一方指責另一方性欲低下，而另一方指責對方性欲亢進，結果雙方就在性要求或性欲的問題上發生了沖突。
實際上，夫妻性生活的次數應為多少，并沒有一個確定的數字。性生活往往是一個隨時發生、受激情所左右的事情。因此，大家不必糾結于次數的多少，只要夫妻雙方的身體情況允許，能承受得起就可以。
如果在性生活中，夫妻中的一方遠遠不能滿足對方的需求，并且在思想上對性生活也絲毫不感興趣，那很可能反映其存在性冷淡的問題。當然，還得看個人的心理滿足感。簡單地說，即便性生活次數很少，但夫妻雙方都感覺很滿意，并不存在壓抑，那就不存在問題。次數的多與少只是個人的選擇而已。
3、愛人性冷淡別諷刺指責
很多夫妻認為性冷淡最好的治療方法就是通過藥物來提高性欲，比如西地那非(偉哥)。該藥作為補充治療被認為可以刺激性欲，但每個人的性欲還受到血管健康、心理健康、營養狀況、應力水平、情感狀況和性幻想等因素的影響。而且有些女性的性冷淡常常是由非生理原因造成的，相比貿然用藥，找出癥結所在則更為重要。特別值得提醒的是，不要讓對方覺得性冷淡是他(她)的問題，不要讓對方感受到自己是不正常的，甚至是有病的，性問題上的焦慮會讓對方逃避性，甚至厭惡性。
性冷淡患者首先要消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。如果女方有問題，男方要幫助她超越心理障礙，不要讓她給自己施加壓力。如果男方出現問題，女方不要到了男方問題嚴重時才以諷刺的形式表現出來。
解決女人性冷淡的方法
準備充足的前戲。
治療妻子女性性冷淡的現象，應該充分地重視房事前的準備階段，要善于尋找妻子最喜歡和樂意接受的那些方法，如接吻、撫摸，或者刺激乳房等動情區域，都是可取的辦法。有效與適當的房事前的性誘導，完全能幫助沖破抑制“性羈絆”，激發起妻子的性欲，從而達到“水到渠成”的目的。
多看一些愛情動作片，喚醒她的性欲。
自慰只是讓她明白可以給自己帶來性的美妙，這和你帶給她的還不一樣。基于這種考慮，你需要給她看看愛情片。觀看的原則是：選擇一些她本人接受和感興趣的圖像，讓她通過性幻想投入角色，把這看做是一種性經歷，重新激發起她受壓抑的性本能。
藥物治療。
女性性冷淡的藥物治療有關女子女性性冷淡的治療藥物，種類頗多，現將具體的治療藥物和方法絕經期前的婦女，使用均須在專業醫師的指導下應用，以避免副作用的發生。
適當食用一些食療方。
如用當歸燉烏雞，高麗紅參燉雞等，也可以飲用西洋參茶，蟲草茶等，以及服用納豆，抗氧葡萄子，天然螺旋藻等保健藥物等。
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