云南烹飪方法

云南烹飪方法

　　盡管雞并不是云南所獨有，但豐富的天然資源，加之眾多的少數民族，其五花八門的香料和特色各異的手法，使得云南菜中的“吃雞套路”變幻無窮。下面學習啦小編為大家推薦了云南烹飪方法，希望對大家有用。

　　云南烹飪方法：汽鍋雞

　　汽鍋雞可謂是養生派的掌門人，養生雞界的頭牌，最正宗的當然是建水汽鍋雞。作為云南名菜之一，早在2000多年前就在民間流傳。在汽鍋雞中配入云南特產的名貴藥材“三七”、“蟲草”、“天麻”，使雞湯更有營養。

　　云南烹飪方法：刺桐關麻辣雞

　　出昆明一進玉溪，有刺桐關麻辣雞。此雞出名于1980年代，據說是川菜滇做的產物，做雞中的重口味，在昆明、玉溪一帶，當年的名氣，無疑當紅頭牌雞。只是用材多半屬于飼料土雜雞，醬辣有余雞味不足。類似做法，還有曲靖的沾益辣子雞。

　　云南烹飪方法：峨山舂雞

　　舂雞的發源地在云南玉溪市峨山縣，民間廣為流傳的峨山舂雞被稱為一道彝族名菜，因加入當地產的大香椿籽面、花生，口味獨特，麻辣鮮嫩，峨山縣幾乎很多大型餐館都將此菜作為招牌菜推出。

　　舂雞制作的全過程。首先把一只仔雞用鹽搓揉全身，靜置半個小時后取出，放在陰涼地方懸掛，把皮晾干。然后把雞放入砂鍋中用清水煮，放入蔥、姜片等，用小火煮2小時左右取出，去掉大骨，用刀斬成塊，放入石臼內和小蔥、春籽、姜絲、蒜茸、花椒、辣椒面、胡椒、鹽等配料一起舂。麻、辣、香等味漸漸融入清甜雞肉之中，吃起來麻辣爽口，就像感受到了彝家人的生活，酸甜苦辣咸盡在其中。

　　云南烹飪方法：通海醬油花椒雞

　　選用玉溪通海當地農家放養的生態土雞為原料，用著名的粵菜“白切雞”的煮雞法，然后砍成涼雞裝盤，淋上通海特產上等醬油，鋪上蔥絲姜絲、放上通海四寨出名的青花椒，撒上青紅辣子段，把精油燒開澆到花椒、蔥絲姜絲、雞肉上，使此雞帶有通海醬油、花椒、蔥姜青紅辣子香，將通海醬油雞的老傳統滇味與新派滇菜花椒雞的時尚風味融為一盤;一上桌通海醬油與雞肉的香味就升騰起來，沖入鼻腔，令人食欲大增;吃到嘴里，雞肉鮮香辣麻嫩。

　　云南烹飪方法:山藥雞

　　竹蓀是云南野生菌的一種，因長相優美，被人們稱為“雪裙仙子”“山珍之花”“菌中皇后”，它營養豐富，香味濃郁，自古就列入“草八珍”之一。竹蓀爽脆，雞肉鮮美，兩者完美結合真是妙不可言。

　　云南烹飪方法:燉雞

　　天麻燉雞是云南昭通地區的一道傳統美食，昭通是我國天麻主產地之一，所產天麻個大肥厚品質特佳，小草壩產的野生天麻，堪稱上品。天麻與雞相燉，味道以及功效都是上乘之品。

　　云南烹飪方法:塘雞

　　火塘雞是納西人民最原始的吃法，是麗江當地特色美食之一。納西族是麗江的主要世居民族，在滇、川、藏多民族文化交融的拉鋸地帶，火塘文化成為了納西族文化之中極為重要的一個部分。火塘燉雞注重的是原汁原味，吃的時候用炭火慢慢的燉，雞湯味道鮮美。

　　云南烹飪方法:西土鍋雞

　　用尼西土陶加工的藏香雞，就是著名的尼西土鍋雞。用尼西土陶煨制出來的雞原汁原味，味道非常鮮美。是香格里拉不可多得的大眾美食。尼西土鍋雞味道獨特的原因，就在于有3000多年歷史的黑陶，只有用尼西土陶煨出來的雞，才具有原汁原味的鮮嫩。

　　云南烹飪方法:鹵雞

　　在彌勒人的舌尖上，惟有“色艷、味香、肉筋和耐嚼”的鹵雞，最具地域飲食文化特色。獨特的鹵料配方和不斷創新的烹調方法，造就了雞肉的獨特風味，使得鹵雞成為彌勒的名片。

　　云南烹飪方法:涼雞

　　壯涼雞是云南永平縣回族風味名菜，瘦肉紅似櫻桃，肥肉潔白如雪，質嫩香醇，臘味鮮美。制作壯涼雞時雞的宰殺十分重要，需要兩個人合作，不讓血液倒回保持雞肉潔白。

　　云南烹飪方法:鬼雞

　　鬼雞是云南傣族和景頗族的名菜，聽名字會讓人感覺這道雞很玄乎，其實這與他們的信仰習俗有關。歷史上他們有殺雞祭鬼的習俗，“鬼雞”就是供祭獻鬼后，景頗族人將煮熟的雞晾涼后撕碎，佐以配料。

　　云南烹飪方法:尼蘸水雞

　　哈尼蘸水雞別具特色，是哈尼族人待客的最高禮節。 蘸水是整道菜的點睛之筆，薄荷、芫荽、香蔥、大等作料切細或搗爛，而后將與雞肉切細丟入碗中，再澆上一大勺雞湯，一時間雞湯香混合著各種輔料的香四散開來，令人垂涎。

　　云南烹飪方法:茅草烤雞

　　香茅草烤雞是云南傣族的一道特色美食。用洗凈的香茅草把肉團捆綁起來，夾在竹片中放火上烤。等到肉烤熟之后，再抹上豬油，再烤上幾分鐘就可以解掉香茅草吃了。吃起來香辣可口，非常鮮美。

　　云南烹飪方法：木瓜雞

　　木瓜酸而可口，在大理州云龍縣一帶，用其盛產的酸香可口的木瓜燉雞來防病治病補身，也用來招待遠方來客，為客人消疲解乏，強筋健胃。木瓜燉的雞肉湯肉酸香，味清純，一點都不油膩。

　　云南烹飪方法：漆油雞

　　怒江盛產漆樹，漆油雞葉成為了怒江傈僳族的美食瑰寶。漆油就是漆樹結的籽炸出的油，冷卻后凝成塊狀，活血化瘀的藥用價值突出，“漆油雞”佤族婦女產后必吃。漆油雞是要做成火鍋吃的，并且在制作過程中最驚奇的是任何作料都不擱，保持著原汁原味。

　　云南烹飪方法;筒雞

　　竹筒雞是云南哈尼族的傳統名吃。利用竹筒烹飪，歷史久遠。時至當代，云南的各少數民族仍保留竹筒烹飪的傳統方法，竹筒雞既有雞肉之鮮甜，又有青竹之清香，滋嫩軟糯，制法獨特，古老樸實。

　　云南烹飪方法:益辣子雞

　　沾益辣子雞是滇菜的代表作，也是曲靖沾益的宣傳名片，它的制作工藝有百年歷史，因其選料精殊挑剔、制作道序復雜、味道辣香爽口而名震四海。較具代表性的是龔氏辣子雞。

　　云南烹飪方法;岜夯雞

　　岜夯雞，是文山州廣南縣壯族獨有的一道獨具風味的傳統美味菜肴，被稱之為“云南一絕”。岜夯為壯語，即酸湯之意，是一種用紅青菜或野菜制作酸菜湯，加入雞肉慢燉，以香甜、鮮美和奇特的酸味為特色，油而不膩。

　　云南烹飪方法;河涼雞

　　白河涼雞是屏邊飲食風味中的名牌產品,選用本地未生蛋或未啼鳴的仔雞，經過特殊制作方法，加上白河鄉得天獨厚的地理氣候條件，利用白鶴山天然礦泉水煮制而成。涼雞具有濃厚的川菜風味,又具有地方特色.食用時配以特制的酸,甜,麻,辣的小米辣蘸水，味道鮮辣可口、肉質酥軟細嫩，余味無窮，是屏邊縣宴席和佳肴中的上品,深為群眾喜愛。

　　云南烹飪方法：壇子雞

　　壇子雞是云南騰沖著名的漢族小吃，源于明末，興于清初，相傳與明朝末代皇帝永歷皇帝有關。由瓷壇(或特制砂鍋)燜制工藝和神秘的宮中藥物融合騰沖當地原材料配制而成。其色金黃玉潤，晶亮養眼，其色純正持久，不悶不膩，入口細品，皮脆肉嫩骨酥，滿口溢香。壇子雞還因為中藥秘方的鹵制，有活血舒筋，清肺、健胃之功，尤為適合老人和小孩。

　　云南烹飪方法：勐?？倦u

　　這是一種西雙版納勐?？h特有的傣雞，體型較小，每只雞體重不到一斤，肉嫩味好，特別經有經驗的師傅一加工，再配上特有的粉狀調料，那味道更不一般?？倦u肉質鮮嫩，輕輕便可撕下。

　　云南烹飪方法:剁雞生

　　將雞宰殺、脫毛、剖肚取出肚雜內臟洗凈后，剔出雞胸肉，砍下雞頭和雞大腿(帶腳)，用雞脖子、雞脊梁骨及雞身上的其它骨頭，連皮帶少量肉和骨頭一起剁碎成肉沫狀，再將小米辣、生姜等配料剁碎，在鍋內放入適量油鹽后，用猛火爆炒，炒制水分即將干時香味溢出即可出鍋食用。此外，現在的瑤族在炒剁雞生時，除了必須放小米辣、生姜外，根據各自的喜好，有的放香菜(切碎)拌炒，有的放紫蘇葉(切碎)拌炒，有的放香茅草(切碎)拌炒。

　　云南烹飪方法:肉爛飯

　　雞肉爛飯佤族語稱“布安納亞”，是佤族菜譜中最著名的一道菜，也是佤族待客的上等佳肴，因其比稀粥要稠一些，有經過加工的雞肉混合，故俗稱雞肉爛飯。以手撕最為講究和精道，用普通土產雞，但忌用白羽毛雞，風俗認為用白羽毛雞是對客人的不禮貌。

　　云南烹飪方法：舂雞腳

　　雞腳就是所說的雞爪子。其味淡，做法甚多。舂：把東西放在石臼或缽里搗去皮殼或搗碎。顧名思義，舂雞腳就是把雞腳放到石臼里搗碎。舂雞腳是西雙版納地方特色美食，口味酸酸甜甜微辣。主料為雞腳。