烤蘋果面包新鮮美味的做法

烤蘋果面包新鮮美味的做法

　　烤蘋果面包這是一款比較簡單，最適合懶人做的烤面包，具體做法是怎樣的呢？以下是學習啦小編收集整理的關于烤蘋果面包新鮮美味做法，希望對你有幫助。

　　制作烤蘋果面包的食材

　　烤蘋果面包新鮮美味做法

　　1.準備好四只雞蛋;

　　2.蘋果去皮切成小粒;

　　3.面包片也撕成小小塊;

　　4.黃油與糖混合;

　　5.用手動打蛋器打至發白;

　　6.然后與雞蛋混合;

　　7.攪拌均勻;

　　8.放入蘋果粒，拌均勻;

　　9.再放入面包小塊;

　　10.混合均勻;

　　11.倒入8寸的方形模具里，壓平;

　　12.放入預熱好的烤箱里，180度，中層烤25分鐘;

　　13.烤至表面金黃色即可出爐，放涼切塊食用;

　　蘋果宜忌人群

　　適宜人群

　　一般人群均可食用，包括孕婦、產婦、哺乳女性、寶寶在內的特殊人群均可食用。孕媽每天吃個蘋果可以減輕孕期反應和緩解便秘。

　　不宜人群

　　1、潰瘍性結腸炎的患者：潰瘍性結腸炎的患者不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由于腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利于腸壁潰瘍面的愈合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等并發癥。

　　2、白細胞減少癥的患者、前列腺肥大的患者：白細胞減少癥的患者、前列腺肥大的患者均不易生吃蘋果，以免使癥狀加重或影響治療結果。

　　3、冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病患者慎吃。

　　4、平時有胃寒癥狀者忌生食蘋果。

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