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全麥長棍面包怎么做最美味

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全麥長棍面包怎么做最美味

  平時帶寶寶出去玩,面包是少不了的,做個全麥低糖的面包,不僅營養美味,而且飽腹感很強。以下是學習啦小編收集整理的關于全麥長棍面包美味做法,希望對你有幫助。

  制作全麥長棍面包的食材

  全麥長棍面包美味做法

  1.將所有材料先液體后固體的順序放入面包機桶里

  2.啟動揉面程序,揉到能拉出筋膜

  3.蓋上濕布發酵到原來的2.5倍大小

  4.取出再次揉揉,充分排氣

  5.分成三部分,分別搟成長舍狀

  6.卷起,搓成長條

  7.表面刷上蛋液,放入烤箱里二次發酵

  8.發酵到原來的兩倍大小時,用鋒利的刀斜著劃上幾條口,繼續發酵到快2.5倍大小時,將火調到180度,上下火,16分鐘

  9.出爐了,表面篩上少許糖粉

  挑選面包注意5個小竅門

  1、點綴少體積小的好

  為了吸引顧客購買,市面上售賣的面包“顏值”都很高,往往添加巧克力、水果、肉松等。但很多面包中的巧克力可能含有反式脂肪酸;水果用的大都是罐頭,并不新鮮;帶肉松的面包表面刷的黏液,脂肪含量較高。因此,左小霞建議選擇原汁原味、點綴少、體積小的面包,這種面包的原料及質量相對更好。

  2、外形整齊質量高

  人不可貌相,但買面包最好先看看“面相”,建議選外形整齊、顏色均勻、外皮金黃的為好。面包皮上有氣泡的,說明發酵時間不夠,這樣的面包往往口感干硬,不夠松軟;如果面包上有發黑或發白、不均勻的地方,很可能是烤糊了或烤的時間不夠;若上面有些顆顆粒粒的小黑點,很可能是沒有攪拌均勻的小糖粒。

  3、氣味溫和不刺鼻

  一些面包色彩繽紛,香氣濃郁,甚至刺鼻,這通常意味著加了大量廉價香精。因此,應盡量選擇氣味溫和、香氣自然、味道較淡的面包,不建議選擇各種花樣口味的甜點面包。

  4、不易掉渣彈性好

  好的面包氣孔細膩、質地綿軟、彈性較好。那些質地粗糙、氣孔大且不均勻、容易掉渣、彈性差或一捏就縮小一大半的面包,一般工藝比較粗糙,還可能與添加劑使用較多有關。不過,如果是全麥或粗糧面包,質地會比一般白面包粗糙一些,顏色也更黑,需要另當別論。

  5、挑包裝看標簽

  包裝是面包的“身份證”,大家在購買時,一方面要看面包的生產信息是否齊全,例如生產日期、保質期、廠家地址、電話、配料表、營養成分表等是否清晰可見。如果產品信息模糊不全,面包品質也難以保證。另一方面,包裝不嚴或有破損的面包別買,它的水分流失快,口感變硬,且容易被細菌污染,發生變質。


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