蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用及泡法
蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用及泡法
蜂蜜枸杞菊花茶是夏季常備飲品，它有什么功效作用呢?下面學(xué)習(xí)啦小編帶你了解蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用及泡法。
蜂蜜枸杞菊花茶的功效作用
枸杞明目，菊花清熱，蜂蜜潤(rùn)腸通便，三者結(jié)合起來(lái)對(duì)大大t提高美容養(yǎng)顏之效，對(duì)長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的人甚好，下面一起看看枸杞蜂蜜菊花茶的介紹。
枸杞菊花茶加蜂蜜是為了讓飲用者口感酸甜清香，而且，經(jīng)科學(xué)判斷經(jīng)常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。
經(jīng)常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力，那是因?yàn)殍坭阶泳哂醒a(bǔ)腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
現(xiàn)代人長(zhǎng)期使用電腦，眼睛處于緊張狀態(tài)，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物，眼睛長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會(huì)導(dǎo)致近視、干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領(lǐng)一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。
喝枸杞蜂蜜菊花茶完之后，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個(gè)天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的效果。用來(lái)敷眼也可以有明目的作用。
蜂蜜枸杞菊花茶的泡法
先準(zhǔn)備枸杞子10克，菊花8朵，用開水沖泡，等水溫降到70度左右再加蜂蜜(溫度過(guò)高，會(huì)破壞蜂蜜功效)。一般泡頭一次的時(shí)候，需要把第一杯茶水倒掉，因?yàn)檫@樣可以出去茶葉上面附著的污垢，然后再倒水泡3—5分鐘即可飲用。
另一做法：制作：選取積安堂棗花蜂蜜500克，鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛，加枸杞，加水煎提半小時(shí)，連續(xù)兩次等量提取，濾除殘?jiān)喜纱翁崛∫海』饾饪s至500毫升，待涼至40℃以下時(shí)加入蜂蜜，調(diào)勻。每日飯前服用，每次20毫升。
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