耳鳴吃什么藥效果好有什么癥狀
耳鳴吃什么藥效果好有什么癥狀
上了一定的年齡我們就會有耳鳴的現象，你知道耳鳴吃什么藥效果好嗎?下面是有耳鳴的癥狀，歡迎參閱。
耳鳴的治療方法
1、耳鳴宜服中藥
身體有炎癥的話患者都會出現耳鳴的癥狀，還有就是日常上火，身體缺水也會出現耳鳴的現象的，建議平常的時候要及時補充水分，多攝取一下含微量元素的食物，比如說像新鮮的蔬菜了，新鮮的水果了都可以及時的補充身體所需的維生素，避免耳鳴的現象發生，如果請較為嚴重的話則可以服用中藥比較好。
2、耳鳴的癥狀
右邊的耳朵嗡嗡響這種癥狀是耳鳴的現象，而引發耳鳴的原因是有很多的，其中有可能是因為耳朵的疾病導致的，比如耳道的炎癥疾病，外耳炎、內耳炎或者是因為長時間的不良習慣導致的聽力受損等都是會引發嗡嗡響的癥狀的，同時感冒也是會引發耳鳴的，因此建議此時要盡早到正規的醫院進行檢查，要及時的查明引發耳鳴的病因，同時要積極的治療疾病，日常要注意多休息。
3、耳鳴的原因
壓力:近年來，白領階層人群耳鳴的發生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見，許多年輕白領也被耳鳴困擾，主要表現為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人(特別是白領人士)出現耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應酬多所致。
內分泌失調:更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會出現一些無法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時，也會出現耳鳴。
情緒不穩:耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人群中。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴重。情緒不穩會導致耳鳴，反之，持續的耳鳴又會加重情緒不穩。
長期噪聲暴露:人耳所能承受的最強聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內耳已受損。不規律、強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。
耳鳴的飲食
多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有:魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
要限制脂肪的攝入。大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液循環障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。
多補充富含蛋白質和維生素類食物。有關專家的研究發現，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類(如維生素B1、B2、B6等)消耗量增加。因此，我們在日常飲食中應多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
多飲牛奶。有人說牛奶是“人類保姆”，牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。
耳鳴消除方法
搓掌法:屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2～3個月。治療時，要保持心情清靜。
屏氣法:安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日做數次。
摩耳門法:用大拇指順時針方向按摩耳門12下，再逆時針方向按摩耳門12下，每日數次。
鳴天鼓耳功法:用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然后用兩手魚際處(兩手靠小指側邊緣)掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指輕彈后腦部24次，可聽到“咚咚”響聲，稱鳴天鼓法。
聲音掩蔽法:打開收音機，調到一個有噪音的波段，把音量調整到稍高于自己耳鳴的音調，每次聽10～15分鐘，每天聽5～8次，連續數日。
聰耳枕:用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經常枕之，有消除耳鳴、增強聽力、明目之功效。
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