濕氣重做火療可以去濕氣嗎

濕氣重做火療可以去濕氣嗎

　　火療是很受歡迎的一種中醫養生方式，那么濕氣重做火療有用嗎?下面是有火療去濕效果，歡迎參閱。

　　火療能去除體內濕氣嗎

　　火療可以去除體內濕氣

　　火療的確具有逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血的作用。對于外濕體質的人來說，效果較為明顯，但有內濕的人則適合用中藥調理。這也正是有的人火療去濕有效，有的人無效的原因。

　　火療適用于哪種濕邪

　　火療最適用與寒濕，其次是風濕，火療不適用于濕熱患者。

　　火療疏經活絡，暖經散寒，祛風除濕，適用于寒濕或者風濕。而由于火療能助熱，濕熱患者火療之后不僅不能去除體內濕氣，反而會使熱象癥狀更加明顯。

　　火療去濕效果較好，火療是一種綜合性手法，它是體表熱療，按摩推拿，藥物敷貼三者結合，效果肯定比單一手法會好。單一的按摩推拿，力度不夠的話難以到達病所，體表熱療作用單一，藥物敷貼藥效集中于一處，而火療則是三者的功效結合，所以去濕效果肯定要好一些。

　　判斷體內有濕氣方法

　　精神疲憊

　　如果每天都感覺人很疲倦，打不起精神，頭也昏昏沉沉的，那就是體內有濕氣的原因。

　　舌苔厚膩

　　正常人的舌苔薄白而潤，如果舌苔厚膩像有水滑動一樣表明體內有濕。舌苔白厚而滑，表示是寒濕，舌苔黃厚膩，表明是濕熱。

　　大便黏軟

　　若便后沖廁所時還有大便粘在便池上或者大便溏軟不成形表明體內有寒濕，若是總覺得大便不爽，每次都拉不干凈又拉不出來時并且大便非常臭，表明體內有濕熱。

　　判斷濕氣往外排出方法

　　幾次火療之后怎么判斷體內濕氣開始往外排出呢?

　　1.在火療時大量出汗，有的人濕氣比較重又易于排出，那么在火療時就會大量出汗將體內濕邪帶出。

　　2.療后感覺神清氣爽，整個人不再昏蒙，渾身上下都有勁了，那就是濕邪已排出體外了。

　　3.看舌苔，舌苔由厚膩變薄了，口中不在黏膩了，那就說明濕邪已經排出體外。

　　4.大便成形，為黃顏色不反光，沖廁所時不再粘在便池上也說明濕邪已去。
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