治口腔潰瘍小妙招
治口腔潰瘍小妙招
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。得了口腔潰瘍影響食欲，雖不是大病，但也讓人煩惱至極。下面學習啦小編分享了治口腔潰瘍小妙招，供大家參考。
治口腔潰瘍小妙招
1.蜂蜜水
用蜂蜜水漱口或在潰瘍面上涂抹蜂蜜：蜂蜜內服具有清熱解毒的功效，外敷具有斂瘡止痛、促進細胞再生的作用。口腔潰瘍患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口時讓蜂蜜水在口中停留3分鐘左右。口腔潰瘍患者還可用消毒棉簽蘸取蜂蜜并將其涂于潰瘍面上，讓蜂蜜在潰瘍面上停留15分鐘左右，然后將蜂蜜連口水一起咽下，每天可涂抹數次。
2.西瓜汁
西瓜汁具有清熱解毒的效果。口腔潰瘍患者可將西瓜汁含于口中，每次含2～3分鐘后咽下，每天可含數次。此療法極適合兒童使用。
3.冰糖
口腔潰瘍時，在口里含幾塊冰糖，有一定療效。
4.西瓜霜
西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，是治療咽喉、口腔疾病的良藥。口腔潰瘍患者可將幾片西瓜霜片碾成粉末敷于潰瘍處，每天可敷數次，一般敷2～3天潰瘍面即可痊愈。
5.蘿卜藕汁
取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。
6.木耳療法
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
預防口腔潰瘍的方法
首先搞清楚口腔潰瘍的原因，是精神緊張造成的，還是因為食物、藥物沒吃對造成的。是因為營養不良、還是體內缺乏維生素或微量元素。搞清楚原因才能對癥下藥。一般情況下口腔潰瘍是因為多種因素引起的，所以要綜合防治。
經常得口腔潰瘍的，可能是由于缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12或者營養不良，所以平時可以適當補充。
平時要注意保護口腔衛生，少吃煙熏、腌制、燒烤、油炸和油膩食物，不吃酸辣刺激食物及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等。飲食多樣化，多吃蔬菜、水果。
生活習慣養成規律，保證充分的睡眠。保持大便通暢，防止便秘。
增強體質，加強體育鍛煉，提高機體對疾病的抵抗力。
保持心情愉快，戒煙酒。
調劑心情，避免生活中的過度勞累和緊張。