9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
學習啦 > 生活課堂 > 生活技能學習 > 學做飯 > 粟米粥怎么做才好吃的4種好吃做法

粟米粥怎么做才好吃的4種好吃做法

時間: 映芳735 分享

粟米粥怎么做才好吃的4種好吃做法

  粟米粥最為簡單的當然是直接煮粥,不過現在都不僅僅使用粟米,多種食材的混合搭配,讓粥變得更具營養價值。你想自己動手做好吃的粟米粥嗎?現在,學習啦小編來告訴你4款粟米粥的做法。

  桂圓粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準備

  粟米適量,干桂圓,干棗適量,水適量。

  方法步驟

  1、將粟米,桂圓和紅棗洗凈。桂圓和紅棗泡一泡;

  2、紅棗切開與粟米一起放入鍋中,開火煮20分鐘;

  3、煮至粟米開花放入桂圓,湯汁濃稠時,關火即可。

  小貼士

  具有益氣,養心,安神之效。

  清熱粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準備

  粟米150克,紅棗8個,桔餅5錢,白糖100克,清水1000克。

  方法步驟

  1、將紅棗去核,與桔餅一起切碎待用;

  2、粟米淘洗干凈后放入鍋中,加水燒開后轉小火煮至開花;

  3、然后擠入紅棗,桔餅,白糖熬煮成粥即可。

  小貼士

  具有滋陰補腎,清熱解毒之功效。

  香菇粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準備

  西芹20克,香菇2朵,小米30克。

  方法步驟

  1、西芹去葉洗凈切丁,入開水焯水,香菇去蒂洗凈切丁待用;

  2、粟米淘洗干凈,鍋中冷水燒開后倒入粟米;

  3、中火煮至粟米開花后倒入香菇丁,小火煮至粟米軟爛后倒入西芹丁;

  4、最后再次煮開即可關火。

  小貼士

  富含營養,維生素,補虛健胃,助消化。

  海參粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準備

  海參3只,粟米120克,花生米60克,姜適量,鹽少許。

  方法步驟

  1、將粟米,花生米洗凈加水煮至濃稠,姜切絲待用;

  2、煮粥時將海參焯水,然后將海參和姜絲放入粥中;

  3、再煮粥10分鐘,然后撒鹽攪勻關火即可。

  小貼士

  營養,健康,養胃,驅寒。

粟米粥做法相關文章:

1.男性養生粥怎么做

2.冬季養生粥大全

3.秋季養生粥食譜大全

4.葛木養生粥的做法

5.治療氣虛的食療偏方

2215916 主站蜘蛛池模板: 国产草草影院ccyycom| 亚洲人妻中文字幕一区| 国产激情文学亚洲区综合| 麻豆国产成人AV在线播放| 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色| 虎白女粉嫩尤物福利视频| 老熟妇欲乱一区二区三区| 亚洲欧美人成人综合在线播放| 亚洲大尺度无码专区尤物| 亚洲av色精品一区二区| 国产99视频精品免费观看9| 偷拍精品一区二区三区| 日本熟妇色xxxxx日本免费看| 国产国产精品人体在线视| 久久精品视频这里有精品| 精品一区二区亚洲国产| 久久精品国产一区二区三区不卡 | 四虎成人精品国产永久免费| 日韩国产精品中文字幕| 亚洲熟女乱综合一区二区三区| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 免费观看在线A级毛片| 免费99视频| 亚洲综合久久一区二区三区| 国产一区二区三区导航| 免费a级毛片18以上观看精品| 国产jlzzjlzz视频免费看| 国产精品一区二区三区四区| 国内精品免费久久久久电影院97| 午夜色无码大片在线观看免费| 国产高清一区二区不卡| 99久久精品国产一区二区| 国产不卡一区二区四区| 国产亚洲精品日韩香蕉网| 亚洲韩国精品无码一区二区三区| 视频一区视频二区在线视频| 办公室强奷漂亮少妇视频| 欧美性69式xxxx护士| 国产日产免费高清欧美一区| 亚洲av乱码久久亚洲精品| 99在线精品国自产拍中文字幕|