9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
學習啦 > 生活課堂 > 生活技能學習 > 學做飯 > 干煸菜花的做法

干煸菜花的做法

時間: 燕華640 分享

干煸菜花的做法

  私家菜:干煸,香辣味,講究先鍋里放油,燒熱后先下花椒炸出香味,然后放紅辣椒和蔥姜蒜末炒香,紅辣椒可以多放點,要辣一點味道才香。以下是學習啦小編為大家整理的關于干煸菜花的做法,供大家參考!

  干煸菜花的做法一

  原材料

  主料:

  菜花300克

  輔料:

  豬肉餡適量

  調料:

  鹽5克,蔥5克,姜5克,蒜5克,

  花椒適量,干辣椒適量,生抽適量,植物油適量,陳醋適量,青椒少許

  1、菜花掰成小朵,洗凈。青椒切絲,紅辣椒切段

  2、鍋里放油,燒熱后先下花椒炸出香味,然后放紅辣椒和蔥姜蒜末炒香,紅辣椒可以多放點,要辣一點味道才香

  3、然后放入肉末,炒至變色后加點醬油,再把菜花放進鍋里,用大火不斷煸炒,直到菜花炒熟,這期間要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋這道菜就沒味道了

  4、最后加鹽調味,放點青椒讓菜的顏色好看,就可以了。絕對好吃的一道菜。可以不放肉末,我是家里剛好有就隨手放了,沒加肉末的也很好吃

  干煸菜花的做法

  原材料

  原料:散花菜、五花肉、

  調味料:蔥、姜、小干辣椒八、料酒、鹽、胡椒粉、生抽(或醬油)白糖少許

  1、把散花菜摘成小朵一定要鹽水浸泡十分鐘后,瀝干水份備用,因為散菜花太散有暴露在外面很容易被污染所以用淡鹽水消毒,還以把藏在里面的小蟲殺出來,辣椒用剪刀剪成小段,蔥姜切片備用

  2、切好的肉片淋入少量生抽入一些底味、五花肉不好切可以在冰箱里冷凍一小時再切就得心應手了,

  3、鍋內倒入油,五成熱后放蔥姜、大料煸炒出香味,再放入辣椒,出香味也不容易糊

  4、放入五花肉片煸炒

  5、五花肉一定要煸炒變色,出香味,還要微微卷成小坑,滲出油脂了再趁熱放入少許醬油烹出香味。

  6、肉湯滾開冒泡可以烹入少許料酒,這時候就可以放入菜花,

  7、一直保持大火煸炒,加入生抽、糖、胡椒粉翻炒(生抽、有咸味所以不必再加太多鹽)至菜花塌秧入味即可關火出鍋裝盤

540182 主站蜘蛛池模板: 欧洲国产成人久久精品综合| 四虎影视www在线播放| 欧美videosdesexo吹潮| 久久国产成人高清精品亚洲| 99久久亚洲综合精品成人 | 青春草公开在线视频日韩| 国产成人亚洲欧美二区综合| 国产第一页浮力影院入口| 亚洲国产精品综合久久网各| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 三级国产在线观看| 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 国产成人精品无码播放| 久久SE精品一区精品二区| 精品国产一区二区三区大| 欧美亚洲国产一区二区三区| 国内揄拍国内精品人妻久久| 人妻体内射精一区二区三四| 国产精品一区在线蜜臀| 亚洲中文字幕无码av永久| 欧美性XXXX极品HD欧美风情 | 色8久久人人97超碰香蕉987| 麻豆精品久久精品色综合| 天堂网av最新版在线看| 成人无码特黄特黄AV片在线| 亚洲三级香港三级久久| 人妻精品久久无码区| 欧美一本大道香蕉综合视频| 五月婷婷深开心五月天| 亚洲AV日韩精品久久久久| 被黑人巨大一区二区三区| 国产91午夜福利精品| 久久久国产精品樱花网站| 日韩av在线不卡一区二区三区| 国产精品成人自产拍在线| 噜噜噜噜私人影院| 日韩欧美精品suv| 日韩AV高清在线看片| 四虎国产精品成人免费久久| 开心一区二区三区激情| 国产偷国产偷亚洲高清午夜|