秋天為什么身上會癢

皮膚過敏之后會出現發紅、腫脹、瘙癢、干燥、緊繃、有小疙瘩和小紅點等癥狀,下面是小編收集關于秋天為什么身上會癢，希望對大家有所幫助。

秋天為什么身上會癢

我們一直都以為瘙癢和疼痛存在相同的神經系統機理，可是，現在的科學家們卻認為，癢的機理與特定的瘙癢神經細胞和受體是有關系的。疼痛能夠用來覆蓋「瘙癢路徑」，因此我們撓癢及撓癢過程會有一些疼痛才讓你覺得有止癢的作用。撓癢的過程大致如此：首先，抓撓會引起疼痛感。然后，大腦會產生更多的血清素來控制疼痛。但是，血清素不僅僅只抑制疼痛，它還會通過(5-HT1A)受體激活GRPR神經元，進一步加重瘙癢。

秋天臉上癢怎么辦

1秋風來，空氣就特別的干，我們必須要做好皮膚的保濕工作，晚上回來也有卸妝干凈再涂上爽膚水和保濕乳/保濕霜。平時飲食要多吃維生素C和維生素E的食物，可以緩解皮膚過敏和抗氧化的作用。

2秋冬季節，洗澡的時候很多人都喜歡熱泡，甚至用很燙的水，這樣會傷害皮膚的油脂層，另外熱水也屬于刺激源，用熱水洗澡只會加重皮膚的干和癢。

3最后，就是要有規律的作息時間，不能熬夜，每天至少保證有8個小時的優質睡眠，皮膚得到很好的休息，就能自愈得快。

身體癢是什么原因

第一，身體癢可能是皮膚干燥引起的，隨著年紀增長，皮脂腺會慢慢退化，常使中老年(老年食品)人的皮膚保濕能力大不如前，輕微者皮膚干燥脫屑，嚴重者甚至皸裂出血，尤下面肢最為厲害。干燥，本身就會造成搔癢不適，因為冬天氣候嚴寒，更常見所謂干燥造成的冬天癢。這種因干裂造成的搔癢，應避免使用太熱的水洗澡，并酌以使用保濕乳液，才能改善癥狀。

第二，身體癢可能是因為天氣變涼、多風、氣候干燥等因素產生的皮膚瘙癢患者顯然增加，而瘙癢一般是由皮膚疾患造成的，多見于秋天，秋天氣候干燥，若水喝得不夠、蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)吃得少、洗澡次數過勤、喜歡用堿性肥皂以及老人們的氣血不足，血不能滋養皮膚，易發生皮膚瘙癢癥。但若出現顯然的持續性或反復性瘙癢，則往往是全身或內臟疾病的一種外在表現。

第三，身體癢可能是神經性皮炎引起的：多發生在頸后部或其兩側、前臂、大腿、小腿等。常成片出現，呈淡紅或淡褐色。

秋季皮膚干燥過敏癢怎么辦

1、敏感源

皮膚過敏是由很多種原因所導致的，有遺傳性的皮膚過敏;有氣侯導致的過敏;有護膚品使用不當導致的過敏;還有就是長期使用激素類藥物導致的過敏。

2、敏感肌膚平時要注意

潔面后，很多MM習慣用手或是化妝棉拍爽膚水，但這不能用于敏感肌膚，這樣會刺激皮下組織導致出現紅印，所以用爽膚水時最好將化妝棉敷蓋敏感部位就可以了。

3、選擇天然的護膚品

含香料或是酒精的護膚品容易對肌膚造成過敏反應，而且含果酸等刺激成分的護膚品也不適合用于敏感肌膚。選用護膚品時應注意說明書，一旦上面寫有：alcohol(酒精)、Sorbic acid (山梨酸) 、parabens (防腐劑) 、fragrance (香料的總稱) 等，可千萬不要購買哦!

4、選擇弱酸性的面品

肌膚因干燥而變得非常敏感，所以在選擇潔面品時，注意不要選太濃太刺激的堿性產品，這樣會傷害肌膚，以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。

秋季注意事項

1、從夏天這個炎熱的季節過度到秋天這個秋風瑟瑟的季節，不單單溫差發生很大的變化，白晝分差也很大，人的身體機能在夏天的這個季節，一直都是保持缺水的狀態，再發泄之后進去了秋天的這個季節，人的身體機能發生了很大的變化，比較容易乏力，犯困，中老年人還容易讓舊疾復發，一定要保持充足的睡眠，才能有更好的體力抵御疾病的入侵，

2、秋天這個季節最適合做一些適當的運動，增強體質，秋天這個季節溫度比較低，溫差比較大，人們比較容易著涼，是多病的季節，氣候比較干燥，濕度相對比較低，容易讓人感到口干咽燥，皮膚干裂。適當的做一些運動可以增強體質，抵御疾病的入侵。

3、盡量少吃一些酸辣的食物，比如辣椒之類的，不單單使皮膚變得更加的干燥，還容易引起便秘，還比較傷胃，秋天一定要注意保養自己，多喝一些滋陰的湯水，比如蘿卜骨頭湯等等，還可以養肺，減少咳嗽一類的疾病發作。

4、秋天的季節白天黑夜的溫度相差比較大，一定要適當的增減衣物，以免著涼，晚上睡覺的時候也要適當的增減被單一類的，以免感冒，晚上睡覺的時候記得關窗睡覺，早上起來再把窗戶打開，注重這些細節減少感冒的發生。

5、白晝分差比較大，要從夏天的這個季節過度到秋天這個季節，睡眠時間要做出一定的調整，不能按照夏天的睡眠的時間來度過秋天，那樣會每天都犯困乏力，身體質量得不到保證，要養成早睡早起的生活習慣，每天都精神飽滿的，神采奕奕。

6、秋天的氣溫比較低，濕度比較小，皮膚很容易變的干燥，有些人皮膚還會干癢，除了多喝水，多喝一些滋陰養肺的湯水以外也要做好一些防護工作，多抹一些潤膚系列的護膚品，防止嘴唇干裂，皮膚干燥。