為什么月到中秋分外明_中秋節的習俗及養生知識
每逢中秋節，月亮通常又大又圓，特別明亮，成了眾人仰望的主角。那么你知道為什么月到中秋分外明嗎？下面是小編整理的為什么月到中秋分外明_中秋節的習俗及養生知識，歡迎大家閱讀分享借鑒。
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為什么月到中秋分外明
從氣象學觀點來看
1、能見度高
每當這個時候，北方吹來的干冷氣流，
迫使暖濕空氣向南退去。
因此，天空中的云霧也逐漸減少
能見度高，
月亮也會顯得格外明亮。
2、接受光線多
中秋正處在秋分前后
太陽的傾斜度也逐漸變大
白晝和夜晚的時間幾乎一樣長
月亮位于正東方向
恰好接受位于正西方向的太陽直射
接收的陽光最多
因此分外皎潔。
從天文學的角度看
1、反光面大
月球本身不發光、不透明，
其光線都來自于對太陽光的反射，
并且只有月球直接被太陽照射的部分才能反射。
而我們只能從不同的角度上看到月球被日光照亮部分的不同形象
這就構成了月亮的圓缺變化，也就是月相。
對于地球上的觀測者來說，每一種月相都是一種不同的美，
為了區分月相，我們給不同的月相分別取了好聽的名字：
新月、上娥眉月、上弦月、上凸月、滿月、下凸月、下弦月、殘月。
因此，從地球上看，月光強弱應該和月亮反光面的大小有關，
月亮反光面最大的時候就是滿圓時，
所以，滿月時的月亮通常也是最明亮的。
2、地月距離近
月亮圍繞地球公轉的軌道是橢圓形，
在運轉過程中，其距離地球時遠時近，
當月亮運行到橢圓軌道的近地點時，
由于距離的縮短，
月面會比在其它位置上“看起來”大一些，
其實就是近大遠小的道理。
中秋前后，月亮正好運行到夜空的天赤道，
即地球赤道的上空，
這時月亮離地球最近，
反射到地面的光線也最多。
所以，中秋夜空的月亮看起來最明亮、最皎潔。
中秋節養生知識有哪些
1、形養：多喝水、早睡早起
秋天的氣候干燥，很易感到口干舌燥，皮膚水份也易流失。所以要特別注意水份的補充，多喝水、多吃含膠質與水份的水果，避免太激烈的運動。并應早睡早起可降低血栓形成的機率，進而預防心血管疾病。
2、預防秋季感冒：應避免過度蒸發食物
秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱，日夜溫差變化大，到了十月左右，暑氣漸退，但逢秋老虎發威時，天氣又悶又熱，這種涼熱不定的天候，最容易感冒。
3、請培養樂觀的情緒
靜想收獲累累碩果的喜悅，或以哲人眼光判斷自然季節交替所表現的春秋涼，保持內心寧靜，收神斂氣，為陽氣潛藏作好準備。
4、食養
秋季氣候稍涼，空氣中普遍缺乏水氣，食養應以妨燥攝陰，滋腎潤肺，在飲食上，以少量椒、蔥、韭菜、蒜等辛散食物，配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤食品。至于老人，還可以多吃一些米粥來益胃生津。
中秋節的習俗
1、月餅，每到中秋節，月餅是必不可少的，它象征著團圓，寓意著圓滿，是我們對親情的寄托。在中秋節來臨之際，親朋好友互相贈月餅，是一種親情的體現，也是社會關系的聯絡。
在節日當晚，一家人會圍在香案前切月餅吃，每個人都要吃，這代表了自己是這個家的一份子，象征著團員。
2、設香案，中秋季也是祭月的節日，人們會設香案，點上香，放上水果、月餅等，香案置于院落中，表達了對月亮的祭拜，也表達了人們對神的敬仰。
3、賞月，這一天月亮很美，由古代文人騷客們發起，他們的詩句及作品促使這種活動逐漸成為一種習俗，這一天一家人一起賞月那叫圓滿，一個人漂泊在外賞月，會異常孤單。無論如何，這一天，我們都會情不自禁的看幾眼月亮。
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