蜂膠的功效與作用及食用方法

關于蜂膠的功效與作用及食用方法

蜂膠是小蜜蜂涂在巢的外面和里面的東西，蜂膠是天然的抗生素，對病毒、細菌等等都有很好的殺滅作用，下面是小編收集的一些關于蜂膠的功效與作用及食用方法，希望對你有幫助。

蜂膠的功效與作用及食用方法

1、可以增強免疫，蜂膠之所以能夠增強機體的免疫力主要來源于三個方面：蜂膠能夠刺激白細胞的產生并能刺激白細胞和巨噬細胞的吞噬能力。蜂膠本身可以抑制致病菌的生長和繁殖。蜂膠能夠增加抗體數量并能提高機體的特異性和非特性的免疫能力，因此蜂膠在增強免疫方面的效果是毋庸置疑的。

2、蜂膠具有抗菌消炎的作用，蜂膠的抗菌作用那也是極其顯著的，原于蜂膠能夠抑制多種細菌和病毒的生長并有廣譜抗生素的作用，并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長抗菌活性，同時蜂膠對于多種病毒有很強的抑制和殺滅作用，在消炎方面甚至比傳統的消炎藥阿司匹林強，因此蜂膠對于多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎有輔助治療的效果。

怎么吃黑蜂膠

蜂膠可以外用，配成一定的比例，直接涂在皮膚的外面，也可以直接食用。蜂膠是一種天然的抗生素，因為并不是藥物，所以可以放心食用，并且可以一天多次服用，是一種保健的良品，可以使用在多種情況，以下是比較常用的方式及用途。建議如果服食請先在嘴里含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口里的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。

每日早晚各一次，早上出門前，用來保護身體，免于因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將一天內所接觸到的不良物排出體外。平常時如果認為將會接觸比較不好的環境，應先服用以為預防。感冒時：口含(溫)水將滿滿的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。咳嗽：口含(溫)水將滿滿的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。

蜂膠液怎么吃

蜂膠液使用方法與蜂膠液是否已脫臘有關，具體介紹如下：

1、已脫臘蜂膠液的服用：經過脫蠟處理的蜂膠液，可以直接把蜂膠液稀釋在溫水中服用。可以在溫水中加入少量的蜂蜜改善蜂膠的口感;

2、未脫蠟蜂效液的服用：把蜂膠液灌入膠囊中服用，也可以把蜂膠液涂抹在饅頭和面包進行服用;

3、食用蜂膠量的控制：產品的外包裝上標識有蜂膠的食用量，可根據包裝的建議進行食用。

蜂膠怎么吃

蜂膠可以在空腹服用蜂膠時吃。如果要改善蜂膠的口味可以將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中，可以改善蜂膠的口味，又能夠避免蜂膠的粘壁現象。蜂膠中含有的營養成分極為豐富，猶如一個天然的“藥庫”。其中最具代表性的成分是黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等有增強免疫、降壓降脂、軟化血管、調節血糖等功效，同時蜂膠含有的抗菌成分能抑制多種細菌和病毒的生長而有廣譜抗生素作用，總的說來蜂膠對機體很多方面有著保健功效。蜂膠的最佳服用時間是飯前一小時或飯后兩小時，因為空腹服用更有利于營養成分的吸收，但在服用時不能因為蜂膠是保健品就過量服用。

蜂膠的食用方法

蜂膠比較常見的有原膠、蜂膠液、蜂膠膠囊三種類型，原膠是蜂膠的初級產品(原生蜂膠工業除雜而成)基本上不直接食用，一般多泡蜂膠酒來外用。蜂膠液是蜂膠的乙醇溶液或水溶液，可以直接服用，也可以將其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中在或滴在饅頭等主食上食用。而蜂膠膠囊是目前市場上最為普遍的蜂膠產品，食用時用溫水吞服即可，極為方便。