這幾個日常小習慣會導致皺紋越來越多，生活中很多人都在犯！

這幾個日常小習慣會導致皺紋越來越多，生活中很多人都在犯！

　　想要去皺，除了做好基本的護膚工作以外，還需要多注意一些日常的小習慣，否則你的皺紋只會越來越多。那么，有哪些日常中的小習慣會導致皺紋越來越多呢?我們一起來看看吧。

　　一 洗臉水太熱

　　洗臉水太熱容易使皮膚的毛血細管變弱，水溫越高就會越容易導致保護皮膚的油脂流失，所以洗臉時一定不要用太熱的水哦。尤其是經過一整晚的睡眠后，皮膚的濕度已經非常干非常燥了。建議平常最好使用溫水來洗臉，水溫不能超過體溫。

　　二 洗臉過于頻繁

　　在夏天天氣炎熱，許多朋友的臉部容易出油又干燥，很多朋友在一天當中會洗很多次臉。其實這樣做是不好的，很容易會導致皺紋越來越多哦。洗臉太頻繁容易導致臉部失去皮膚的皮脂膜，從而引起皮膚失去保護層，出現加快老化長皺紋的情況。

　　三 喝水太少

　　我們都知道水是萬物之源，人體是離不開水的。平常多喝水對身體來說有很大好處，保持身體水分充足是保證肌膚水潤的重要因素哦。如果身體缺乏水分，皮膚會干燥松弛，長期這樣下去皺紋就會產生甚至越來越多了。所以，想要皮膚好減少皺紋的朋友，平常要多喝水哦，這是最簡單有效的方法啦!

　　四 睡眠過多

　　我們都知道睡眠不足會引起許多肌膚問題，還危害身體健康。但是你知道嗎?其實睡眠過多也不是好事哦!睡眠太多會給皮膚造成負擔，血液循環變慢，肌肉活動大大減少且得不到足夠的氧氣，會出現皮膚松弛的情況哦!所以，平常大家一天的睡眠最好別超過八九個小時。

　　五 喜歡靠窗而坐

　　據說，喜歡靠窗而坐的人，都是非常懂得發現美以及喜歡看風景的人哦!有些朋友平常無論是在工作環境中還是坐車，都很喜歡靠窗而坐。這樣非常透氣但同時，接觸的紫外線也是最多的。或許并沒有直接接觸到陽光，但長波的紫外線是可以穿透玻璃的，更別說窗簾了。而紫外線也是會導致皺紋的產生的，所以，平常大家一定要注意防曬以及預防紫外線。

　　六 表情過于豐富

　　都說愛笑的女孩運氣不會差，但是，經常大笑的女生也是最容易長皺紋的。那是因為，我們在大笑時，夸張的表情會用力拉扯到臉部肌肉，會促使皺紋的形成并加深皺紋的紋路。所以，想要避免皺紋越來越多，平常還是要控制一下自己的臉部表情哦!