關于生活隨筆散文之健康是金

時間：2020-01-16 17:32:34 邱妹1268由分享

　　健康是金，讓我們都珍視自身的金子，別因自己的忽視，讓她溜走。下面就是小編給大家帶來的關于生活隨筆散文之健康是金，希望大家喜歡!

　　關于生活隨筆散文之健康是金(一)

　　俗話說，牙疼不算病，疼起來不要命。這幾天，牙老疼，絲絲拉拉的，倒能忍住，疼的時候，什么也干不下去，只把注意力集中在那個痛點，人象個小貓似的，默默地呆在一角，老實得沒法，也不說話，疼膩了，就偷偷抹眼淚。他和我說話，也沒好言語回，看來，身體不好，心情跟著就不好，難怪有病的人脾氣都差。

　　小小的一顆牙，就把我收拾成這樣，這要是別的零件有問題，更難招架了?！拔嵊写蠡?，唯吾有身，及吾無身，吾有何患?”每當這時，就愛想起老子的這句話。也不管理解的對不對了。想想，這身體可真夠麻煩的，可人，誰沒身體呢，五官不說話，但它滋生的欲望卻無邊無涯，人要不主動控制，它就象口深井一樣，一生都填不滿它。佛家講有定之苦就有八個，病痛就是一個，人人躲不過，除了忍受，承受，別無他法，還有那無定之苦，地震，火災，水災等，貧窮，饑餓，戰爭等，這么一來，人一生要經過多少考驗呢，人這一輩子可真不容易。

　　疼痛的時候，才知道，無聊都成了一種奢求，無所事事就是一種奢侈的享受。無所事事，說明你身體很健康，無事可想，無事可做，你的親人朋友都不需要你的關心照顧，才知道，平平淡淡就是真正的幸福。

　　太多的人，健康在的時候，對她熟視無睹，似乎一切都那么平常，那么應當，且以為這個財富別人搶不走，便肆意揮霍：抽煙無數，飲酒無度，玩起來通宵達旦，喝起來不醉不休，跟著感覺走，全不管身體是否承受住，久而久之，三高來了，糖尿病來了，血管不暢了，豈不知，冰凍三尺，非一日之寒，身體就是一架機器，你不保養，過多的消耗，哪能受得住，等到疾病扣門之時，那真是悔之晚矣。這時才知，健康是一筆多么大的財富，才知道，疾病面前，人人平等。半生的財富，一世的追逐，到頭來還是兩手空空的走。疾病給人上了一堂生動的人生課，他告訴人們，健康第一，沒有健康，一切都是零。

　　健康是金。健康不是你想求就能得到，因為，影響健康的，最關鍵的是心態。良好的心態是健康的基石，百病生于心，心不平，五臟六腑運轉都不正常，心是扣動疾病的扳機，因此，要盡量心態平和，遇事往寬處想，遇到痛苦，想到痛苦不會長久，遇到歡樂，想到歡樂難求，那就活在當下，盡情享受。好多事情，不是人為就能左右，那就順其自然，事情已經發生，著急上火后悔都沒有用，只有坦然面對。

　　這點小疼，讓我感到了人類的渺小，生命的脆弱，更感到了動物的可憐，動物只是想活著，對人類并無傷害，但人類只是為了滿足口腹之欲，就不放過它們，真的好殘忍。動物也知道疼，動物也有情，甚至比人類更重，人類，應該盡量別殺生，憐憫它們弱小的生命，慈悲為懷。把自己的愛從親人，從同類，延伸到動物，到大自然，這個世間才算溫暖。

　　這點小痛，讓我知道了健康的重要。還是知道一點養生知識才好。據一養生專家說，人的健康由四方面決定，遺傳占15%，環境占17%，醫療條件占8%，個人生活方式占60%。花費過多的醫療費只能減少10%的過早死亡，而用養生的方法，不用花多少，就能減少70%的過早死亡，據統計，有大約一半的人的疾病是由不良的生活方式引起，因此，他們不是死于疾病，而是死于無知。真是觸目驚心。健康面前，人人平等，只有順應客觀規律的聰明人，才會修養身心，才能健康長壽。

　　健康是金，讓我們都珍視自身的金子，別因自己的忽視，讓她溜走。

　　關于生活隨筆散文之心累，是一種病(二)

　　心累，是一種病，病了，很難治愈————題記

　　(一)

　　喜歡和他人作比較，是一種自找的痛苦。

　　在比較的過程中，我們會發現，他人都比自己生活得快樂，幸福;也會發現，他人事業順利、愛情如意，而我們仿佛什么也沒有。如此，我們做出的結論是：我們比不上他人。

　　其實，原因很簡單：我們很少讓自己差的人作為比較對象，我們的目光，總是看見對方美好的方面，而看不到比較對象不足的地方。

　　于是，本來是全然沒有關系的兩個個體，一經對比，事情就多了起來，種.種困擾痛苦，就應運而生。

　　于是，和他人比較多了，就會有不平，就會有憤懣，就會有埋怨，我們的心境就會不平和，我們的心就會痛苦，會很累。

　　(二)

　　瑣碎的是非，會扼殺我們最終的信任，會干擾我們辨別的能力。

　　大多數人都認為：掌握資訊，可以讓自己做事更有效。但不少人把它同“小道消息”、“他人隱私”畫上等號。