教你如何跳好交誼舞

教你如何跳好交誼舞

　　舞蹈既是人類的一種心理活動，又是一種人體美和藝術(shù)美的審美活動。下面學(xué)習(xí)啦小編來告訴你教你如何跳好交誼舞吧。

　　舞蹈是通過形體運(yùn)動表達(dá)情感的一門藝術(shù);是時間和空間緊密結(jié)合的一門流動的視覺藝術(shù)。從條件上講：舞蹈必須借助人體為工具;其次從人的功能上說：是人類智力的高級娛樂，是情感世界的回味、宣泄和體驗。從舞蹈自身特征來看：需有及強(qiáng)的身體控制力;需有超常的“內(nèi)模力”和感受力;需具有一定的情感邏輯或情感體驗。舞蹈既是人類的一種心理活動，又是一種人體美和藝術(shù)美的審美活動。

　　跳好交誼舞技巧1、交誼舞是一種流動的藝術(shù)。

　　跳好交誼舞技巧2、尋找理想的合力，是提高交誼舞流動質(zhì)量的一個很重要的基本功。

　　跳好交誼舞技巧3、舞蹈風(fēng)格的不同，內(nèi)涵的把握在于對音樂的理解，更主要是音樂的旋律。

　　跳好交誼舞技巧4、不是我想要這么跳，而是音樂需要我這么跳!

　　跳好交誼舞技巧5、基本舞步：爐火純青的基本舞步，將賦予你強(qiáng)大的實力，當(dāng)你落腳的時候，應(yīng)該是個逐漸著陸的過程，而不是直接垂直放下。重心在兩腳之間轉(zhuǎn)換時應(yīng)該總是柔和又有力的。

　　跳好交誼舞技巧6、跳舞手架：手架不變形的原則下，盡量保持適度放松，自然的堅實，不出現(xiàn)僵硬或柔弱的狀態(tài)。

　　跳好交誼舞技巧7、抗力是一對好搭檔必備的，如果身體掉落就無法感應(yīng)移動的方向，反應(yīng)也會有時間落差，抗力的目的是為了保持肩膀與手腕及手肘的穩(wěn)定;跳舞時除了向上或向下的動作時，當(dāng)做前進(jìn)、后退、側(cè)行動作時應(yīng)維持抗力。

　　跳好交誼舞技巧8、音樂處理飽滿，動作控制流暢，姿態(tài)輕松自然，重心轉(zhuǎn)移不露痕跡，有時間感、空間感,。

　　跳好交誼舞技巧9、不管你向哪個方向運(yùn)動，要保持你的腳與地板輕輕地接觸，有“漂浮”的感覺。當(dāng)你落腳的時候，應(yīng)該是個逐漸著陸的過程，而不是直接垂直放下。 重心在兩之間轉(zhuǎn)換時應(yīng)該總是柔和又有力的。這需要正確協(xié)調(diào)地使用腳、踝、腿部的肌肉。

　　跳好交誼舞技巧10、帶著激情跳舞，這里要注意的是神情和眼神。 舞步的控制和對音樂的和諧，要讓自己的舞蹈真正融入音樂之中，展示音樂美與舞蹈美。