世界青少年拉丁舞比賽視頻
拉丁舞是近10年來才在我國新興起來的一項深受大眾喜受,融體育與藝術、集健身與娛樂于一體的體育運動項目。下面是學習啦小編帶來的世界青少年拉丁舞比賽視頻，希望大家喜歡!
世界青少年拉丁舞比賽視頻
拉丁舞旋轉的相關內容
我認為首先就是你的重心出現了問題。在拉丁舞中，旋轉是很多的，但拉丁舞的旋轉和普通的旋轉是不同的，在民間舞、古典舞等等舞蹈中，用的最多的基本上都是平轉，而在拉丁舞蹈中，重點強調的是速度和爆發力，因此，很多選手都用并腳轉來完成旋轉，就是因為并腳轉在速度和爆發力上比平轉更勝一籌，所以要求也是很高的。具體做法是：
1、在旋轉時，你的步子不要大，步子大了要影響速度的。
2、眼睛盯住前方的一個目標，留住頭讓身體先轉，頭部在身體基本上全部轉完后再瞬間轉頭部。
3、兩腿要直立不能彎曲，而且是向上通過身體往上拉伸的。
4、椎骨一定要與地面垂直，絕不能彎曲。
5、要用兩只腳掌旋轉，絕不能用腳跟。
6、旋轉360度后，立刻把腳打開，重心保持在兩腳之間。
一開始先練一圈，熟練以后再二圈、三圈、四圈的練習，相信你會成功的。
五種拉丁舞手位講解
倫巴舞
倫巴舞時手臂的動作很大，因為節奏比較慢，要表現出唿吸和韻律，身體的延伸幅度大，通過流暢而大幅度的手臂動作可以加強倫巴舞的這種特點。倫巴舞時手臂的動作幅度大，但是肌肉不能太緊張，需要流暢。
恰恰舞
恰恰舞的手臂畫圈幅度較小，因為節奏快重心轉換幅度小，小臂和大臂的角度更大一些。這個幅度更需要根據自己的速度和習慣來定。不過對每個人來說，恰恰舞手臂的活動範圍比倫巴舞小一點，比牛仔舞大一點，而手臂動作的速度也比倫巴舞要快一些。
牛仔舞
跳牛仔舞時，女士經常需要大臂貼住身體，而小臂與身體垂直，這樣會顯得輕盈。而男士則不適合夾緊大臂，沉肩，比較靠近就可以。除了這個姿態，牛仔舞時其他的動作也大多需要大臂夾緊一點，就算是手上舉頭頂的位置，也不用刻意拉長大臂。
斗牛舞
和牛仔舞相反，斗牛舞時需要刻意拉大身體與大臂的角度，而動作中，手臂肌肉也需要比較緊張，突出力量感。常見的斗牛舞手臂是橫向打開拉斗篷狀、雙手舉起西班牙手位。
桑巴舞
桑巴舞時，上臂的動作比較放鬆，比其他舞蹈更放鬆一些，手臂上的肌肉不需要緊張，也不需要一直壓腕。
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