冬季美容護膚的知識有什么
冬季，人體皮膚的水分極易被戶外空氣所吸收，使新陳代謝變得緩慢。那么，冬季美容護膚的知識有什么呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
冬季美容護膚的知識
一、盡量保持皮膚濕潤：由于冬季皮膚容易發干皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。
二、選擇適當的護膚品：在皮膚清潔狀態下，先涂上一層營養霜，在營養皮膚的基礎上再涂上適合自己的粉底霜或乳液給皮膚以保護。
三、冬季也應注重防曬：冬天的陽光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線并不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴峻。所以各位朋友應該知道冬季防曬不容忽視。
四、適當的熱水浴：在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處于遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液循環，保持健康的膚色。
五、冬季的化妝(較適合女性)：相宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚，還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現明麗。以橙系、深棕二色胭脂描畫臉部輪廓，使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色，其下用橙色。上眼瞼用橙系眼影，下眼瞼接近眼尾部分用深棕色，眼線的顏色要比眼尾的顏色更深，形成清楚的眼形。唇廓用直線描繪，用深濃的朱紅唇膏染進，口角處用暗棕系口紅，向中間暈染，形成立體層次造型。
冬季皮膚干燥的護膚美容方法
1.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。
2. 防曬： 秋天早晚涼爽但在中午時分出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處
3.食療：平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。
4.中藥補水，銀杏葉極度滋潤膏是純天然配方的滋養膏，保濕度較清爽版強，但使用后不油膩，質地細膩容易吸收，特別針對肌膚干燥缺水問題而設計，不僅對肌膚具有活化效果，還能夠長時間維持肌膚的水嫩細致，使用后皮膚觸感非常柔化舒適，重建肌膚內部含水功能，在肌膚表面形成滋潤保護膜，滋潤保護肌膚，能補充肌膚水分，提升肌膚活力，讓肌膚水嫩細致，改善肌膚的缺水問題。用了那么多的補水保濕的護膚品，感覺做好用的就是銀杏葉極度滋潤膏，補水保濕效果很好，感覺臉上很濕潤也不油膩，并且感覺皮膚很有彈性!
自制補水美容護膚面膜的方法
第一，蛋清補水面膜
首先蛋清打入碗內 ，不能有蛋黃哦，然后把攪拌至起白色泡沫后，再加入新鮮六至八滴檸檬汁，攪勻均勻后直接涂在臉上即可，這款面膜具有補水滋潤皮膚，以及收斂皮膚的作用。
第二，橄欖油面膜
如果你的肌膚特別干燥，那么可以試試將橄欖油加熱至三十七度左右后，再加入適量蜂蜜，接著將紗布塊浸在油中，取出來覆蓋在臉上，等二十分鐘后再取下來，肌膚就會變得十分滋潤哦。
第三，鮮奶馬鈴薯面膜
自制這款面膜需要一百克鮮奶，一個雞蛋，一個馬鈴薯。先把馬鈴薯洗干凈并去皮，然后磨碎放入玻璃器皿中。雞蛋則用過濾勺分離出蛋清和蛋黃，取蛋黃和之前磨碎的馬鈴薯混勻，再加入鮮奶，最后用攪拌棒或者筷子把馬鈴薯、蛋黃和鮮奶一起攪拌成糊狀。稍微加熱后繼續攪拌均勻，就可以用來涂敷在臉上，十五分鐘后用溫水洗干凈即可。這款面膜可以為干燥的肌膚補充水分，有效改善膚質，讓肌膚變得更加光滑水嫩，同時還可以讓肌膚更加緊致細膩哦。
第四，DIY自制牛奶面膜
這無疑是最經典也是最常見的自制面膜了，它的DIY方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，再用化妝棉吸滿鮮奶，用來敷臉，大概15分鐘后取下，并用清水把臉上的牛奶洗凈即可，不過在敷臉之前，最好先用蒸氣蒸臉，效果更好哦。只要堅持下去，相信你很快就能擁有水嫩白凈的肌膚了。
補水是我們皮膚每個季節的必修課程，皮膚最為重要的就是補充足夠的水分，這樣才能夠抵御其他的皮膚問題。所以小編覺的自制的補水面膜還是比較可行的，試著用以上的這幾款面膜來為皮膚補水，還你水嫩肌膚!
相關文章：
4.護膚基本知識
5.美容護膚小竅門
6.美容護膚小竅門