高考時應準備些什么東西
一年一度的高考又要來了,此刻最緊張的無非就是參加高考的學子,也許是太緊張了,每年高考總有些考生在進考場的時候突然發現自己忘了帶某樣東西,從而給自己的高考帶來影響。下面是小編整理的高考時應準備些什么東西,歡迎大家閱讀分享借鑒。
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高考時應準備些什么東西
1、身份證和準考證
身份證和準考證是你參加高考的必備也是關鍵的物品,使你進入考場的通行證,必須得帶上。這是高考前考生需要準備的最重要的東西。
2、礦泉水或者功能飲料
高考正直6月份天氣很熱,人體容易缺水,即時補水才可以確保自己的最佳狀態。還有喝水也會是自己的的心情平復,更好的進行高考答題!
3、紙巾、濕巾
6月炎熱的天氣,再加上考生有些緊張會太容易出汗,所以準備濕巾不僅可以擦汗還可以減溫,使自己的狀態不會受到天氣因素的干擾。
4、手表
手表可以使考生把握好時間,安排好自己的高考答題速度,給解答難題留下充足的時間,緩解考試慌張的現象。
5、清涼油、藿香正氣水
六月容易中暑,曾經有許多考生在高考時由于中暑暈厥過去從而影響考試。而且炎熱的下午大家喜歡睡覺。清涼油可以提神,讓腦袋變的清醒,藿香正氣水可以緩解中暑現象,所以考生可以提前準備這些東西,以備不時之需。
高考前的注意事項
學生篇
提醒一:遲到15分鐘就禁止入場
參加考試的考生,一定要在開考前20分鐘開始進入試室,正式考試開始15分鐘后禁止遲到考生進入試室。
提醒二:稿紙、手機是“禁品”
只允許攜帶規定的文具,包括考試用的鉛筆、黑色字跡的鋼筆、簽字筆等,不得攜帶任何書籍、筆記、報紙、稿紙、涂改液、計算器、移動電話、電子記事本等物品。否則將取消當次科目的考試成績或各科考試成績。
提醒三:須用2B鉛筆、黑色的鋼筆或簽字筆
考生必須用2B鉛筆作答客觀題(選擇題部分),用黑色的鋼筆或簽字筆在規定的答題區域作答各科主觀題(非選擇題部分)。考生必須在答題卡指定的各題目答題區域作答(包括畫表及輔助線)。否則答案無效。
提醒四:答題卡、試卷、草稿紙萬萬不可帶出試室
正式考試開考60分鐘后,考生方可交卷離開試室。提前交卷的考生在監考員清點試卷、答題卡無誤后,并經監考員同意方可離開試室。正式考試結束后,考生應將試卷、答題卡反扣在桌面上,待監考員收齊試卷、答題卡點核無誤,方可離開試室。考生不準將答題卡、試卷、草稿紙等帶出,否則將被取消考試資格。
提醒五:盡量不坐摩托車、充分估計堵車
要出行小心,交通安全。要注意選擇適當的交通工具,盡量不要乘坐摩托車,步行過路口要遵守交通規則。要充分估計到交通堵塞等意外情況,適當提前出發以免耽誤考試,避免因為趕時間而引發交通事故。
提醒六:考完一科不要患得患失反復去想
每一科的考試結束后,就不要再患得患失地反復去想,而是要把注意力迅速轉移到下一科的考試上,以良好的應試狀態,迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿于懷,否則會影響整個高考成績。
家長篇
創造安靜的復習環境
安靜的復習環境有助于孩子平心靜氣、情緒穩定地進行復習。在這里小編特別提示家長,在孩子高考階段盡量少會客,最好不會客,如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行,不要在家里進行。
督促孩子娛樂與運動
高考前夕孩子在家復習大都是非常用功的,一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上,有時搞得精疲力竭,頭昏腦漲,不僅影響心情,也影響復習效率。
在這種時候,家長就要適當地提醒孩子做必要的輕度運動,例如,做俯臥撐,跳跳繩,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲勞,煥發精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂,看看電視里輕松的節目,也有助于孩子調整心態,消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些電視連續劇,分散孩子的精力。
防止對孩子的過分關注
高考前,有些家長過分關注孩子,孩子在那復習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶,再一會兒過去給孩子送塊西瓜,有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力,心想,一旦考不好,怎么對得起父母對我的關心。
準備一個小藥箱
高考前,孩子在家備課期間有可能身體上出現一些小毛病,比如感冒、胃腸的不適等。孩子復習很忙,這些小毛病他顧不得上醫院去看。其實,只要家里準備一個小藥箱,孩子一旦出現什么身體上的不適,服點藥就可以解決了,沒有必要往醫院里跑。
督促孩子做好考前物質準備
高考前家長要督促孩子做好考前的物質準備,把橡皮、小刀、格尺等準備好,把準考證等準備好,最好都放在一個口袋里。而且要督促孩子看看考場,討論一下一旦在去考場的路上發生交通堵塞采取什么樣的解決方案。
家長情緒力求穩定
在高考前,家長要擺脫各種外界的干擾,經常保持比較平和的心態,這對孩子能以穩定的情緒、平和的心態去對待考試是很有意義的。高考前,家長也會對高考的各種動態有所反應,但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。
家長心情要愉快
高考前,家長心情好,家里氣氛好,就會有一個溫馨的家庭環境,這對孩子的備考是很有好處的。
有些家長在高考前擔心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說話,其實,孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此,高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態,因為感情的力量是巨大的,溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮,有助于孩子調整心態,對孩子高考復習是有幫助的。
只要盡力就行了
經過調查,被問到在高考前是如何要求他們的,很多高考狀元的父母都只說了一句話:只要盡力就行了。
父母說了這句話自己感覺有定心丸,自己肯定會盡力的,這樣減少了不少心理壓力,就會從容地應對高考。高考前,孩子和父母發生口角對情緒的穩定會起很大的破壞作用,這對考試的影響是不能低估的。
幫助孩子調整心態
小編建議在高考前家長經常跟孩子聊聊天,談談心,利用吃飯后的時間散散步,相互溝通,讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來,說出來就是做好心理調節成功的一半。不過聊天的內容不要過多涉及高考,找些比較輕松的話題去談,這樣,有助于放松孩子的心情。
高考考場分配原則
一、地域原則
將考生安排在報名所在的縣或區。
二、四同原則
同一考場內考生均為同一民族試卷(普通漢語卷、藏語卷、蒙語卷);同一外語語種(英語、日語、德語、法語4種);同一科類(普通文史、藝術文、體育文、普通理工、藝術理、體育理6類)。
三、隨機、即時原則
1、在上述原則的基礎上,同一考區的考生考場號、座位號由電腦隨機、即時產生,一旦產生立即拷貝封存,教育廳直屬機關紀委、考試院監察室備份原始數據,杜絕人工干預。
2、整個編排過程一般會在省教育廳直屬機關紀委、省教育考試院紀委等部門工作人員的監督下進行,計算機操作程序以縣區為單位,以每個考場30名考生為基本編排單元,按照考生報考的科類、外語語種等信息,自動生成考生所在的考點、考場以及座位號。
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